Blemmer, corns og negler

(Blemmer, Calluses, og Corns)

Har du noen gang hatt en blemme etter seg nye sko? Eller kanskje i høst har du brukt mye raking i hagen og en callus kom ut? Eller kanskje du elsker å danse og har lagt merke til at det siste du har hatt noen harde og smertefulle klumper kalt negler på tærne?,

blemmer, calluses og negler kan være irriterende, men de er også ganske vanlige, og lett å unngå. Alle tre er forårsaket av friksjon —det er ved gjentatt berøring mellom to flater, bortsett fra at en av disse overflatene er huden din!

hva er en blemme?

en blemme er et område av huden som stikker ut og inneholder en vandig flytende inni den. Blemmer form på hender og føtter på grunn av friksjon og press, men de danner mye raskere enn corns., Du kan få blemmer på føttene den første dagen du satte på ubehagelig sko som ikke ditt nummer eller som ikke passer godt til Formen på foten din. Du kan få blemmer på hendene hvis du glemmer å bruke vernehansker for å bruke en hammer, sag, eller selv å sitte på en sykkel.

i områder av kroppen hvor du har blemmer på grunn av rubbing, men du har ikke gjort noe for å hindre rubbing (for eksempel føttene fordi du holde iført det samme paret for ubehagelig sko hver dag) du kan få corns.

hva er en callus?,

en callus er et område av tykt, herdet hud. Corns er dannet på punkter hvor gjentatt og langvarig friksjon oppstår, for eksempel, hvis du tilbringer timer raking i hagen. Huden stivner på grunn av langvarig press og ender opp med å bli tøffere, når en hardt, grovt, gulaktig eller grå overflate laget er dannet som kan eller ikke kan stikke ut.

calluses kan være en måte å beskytte deg selv som dine hender har., Turnere som henger seg på parallelle barer og andre gymnastikk-enheter ofte få corns, på grunn av konstant friksjon som de sender til sine hender. Gitarister kan også få corns på sine fingre på grunn av gjentatte manipulering av strenger. Når de har laget, og de corns kan legge til rette for bruk av barer eller manipulering av strenger å turnere og gitarister, henholdsvis.

imidlertid Calluses at formen på føttene kan være smertefullt, fordi du har til å lene seg på dem hele tiden når han går., De danner vanligvis på forsiden av den eneste av foten (den avrundede delen som vi har like under stortåen). Corns kan også komme ut på utsiden av store og Små Fingre på føttene, så vel som på hælen. For trange sko og høye hæler favoriserer dannelsen av corns fordi de legger mye press på deler av foten som er ikke brukt til å støtte det.

hva er en spiker?

som corns, negler er områder med hard, tykk hud., De består vanligvis av en gul Ring av mykere hud som omgir den sentrale delen, hardt og grå. De danner vanligvis på tuppen av fingrene eller mellom fingrene. Som corns, negler er dannet på grunn av press eller gjentatt friksjon på eller mellom fingrene. De vises vanligvis etter iført sko som klemmer mye på den delen av fingrene.

hvordan du skal unngå gnagsår, calluses og negler

den beste tilnærming når det gjelder å blemmer, calluses og negler er å hindre dem fra utviklingsland i første omgang. Hvordan?,

for å unngå blemmer eller corns på hendene, bruk riktig type hansker eller andre beskyttende enheten når du utfører aktiviteter som innebærer å trykke flere ganger på eller gni visse deler av dine hender. For eksempel, bruk hansker ved hagearbeid og palm forsterkninger eller beskyttere når du bruker turn utstyr.

slik at du ikke får corns på føttene, velg din sko også. Prøver å kjøpe deg nye sko i ettermiddag, som når føttene er større. Hvorfor?, Fordi de svelle litt fra å vandre hele dagen! Og sørg for å prøve på nye sko på begge føttene og gå litt med dem før du kjøper dem. Selv om du elsker design, ikke kjøpe dem hvis de ikke er komfortable. Ofte, ett telefonnummer eller en annen modell, lengre og/eller bredere, kan gjøre en forskjell.

og, selv om du elsker en viss par sko, ikke bruk dem hver dag. Han bærer flere forskjellige sko. Dermed, du vil gi dine føtter en pust i bakken og hindre trykk eller friksjon fra alltid som berører de samme områdene.,

omsorg for blemmer, calluses, og negler

hvis noen av disse hud problemer med å bli rød, betent, eller vises infisert, din mor eller far skal ta deg til legen. Men vanligvis blemmer, corns og negler kan behandles hjemme.

blemmer som vanligvis bare trenger tid til å gro på sine egne. Blemmer skal holdes rent og tørt, og dekket med en bandasje eller plaster før de forsvinner. Mens blemme er healing, unngå å legge press eller gni på det berørte området.,
kan du hjelpe en callus forsvinne raskere ved å dyppe den berørte delen i varmt såpevann for 10 minutter, og deretter gni den med pimpstein. Pimpstein, har grov overflate, brukes til å fjerne død hud. Sørg for å spørre en av dine foreldre til å forklare hvordan det bør brukes. Polstret innleggssåler kan bidra til å redusere trykk og friksjon slik at corns kan bli kurert., Du kan finne både pimpstein og dempet innleggssåler i de fleste apotek; innleggssåler kan også kjøpes i ortopedi og pimpstein, i drugstores.
negler ta litt lenger tid å forsvinne. For å akselerere sine forsvinning, kan du kjøpe en slags polstret bandasje i form av en ring eller vaskemaskinen, slik at spikeren inn gjennom den sentrale hullet, for å lindre smerte og redusere trykket. Noen av disse dressinger inneholde salisylsyre, som angrer død hud for å fremme forsvinningen av neglen., Hvis denne behandlingen spikeren forsvinner ikke, og fortsetter å skade, vil du sannsynligvis nødt til å gå til en podiatrist, som er det rare navnet at leger som spesialiserer seg på føttene motta.

anmeldt av: Patrice Hyde,MD
revisjonsdato: oktober 2011

sykdommer