ARKIVERT INNHOLD: Som en tjeneste til våre lesere, Harvard Helse Publisering gir tilgang til vårt bibliotek av arkiverte innholdet. Vennligst merk datoen i hver artikkel ble lagt inn eller sist anmeldt. Ingen innhold på dette nettstedet, uavhengig av dato, bør aldri bli brukt som en erstatning for direkte medisinske råd fra din lege eller annet kvalifisert kliniker.,
du Chatter om din divertikulitt er ikke akkurat partiet snakke. Denne ubehagelige tilstanden som oppstår når små poser inne i tykktarmen blir betent, kan forårsake intense lavere magesmerter, diaré, forstoppelse, feber, og noen ganger en god del av rektal blødning. Etter en flytende diett for en stund kan hjelpe behandle divertikulitt, men antibiotika, og noen ganger kirurgi, kan være nødvendig., For noen år siden, en studie publisert i Journal of the American Medical Association fant at sykehusinnleggelser for elektiv kirurgi for divertikulitt hadde økt fra 25% til 30%, og at kirurgi for divertikulitt kan trolig var for mye.
forskerne har gjennomgått resultatene av 80 studier av divertikulitt og dens behandling., Mens teamet er enige om at bruk av antibiotika og kirurgi er noen ganger nødvendig for divertikulitt, og konkluderte med at det bør være en mindre rolle for aggressive antibiotika eller kirurgiske inngrep for kroniske eller tilbakevendende divertikulitt enn man tidligere har trodd nødvendig.
«jeg vil være loath å si ikke gi antibiotika til pasienter med divertikulitt. Det avhenger av om de har klart kutte divertikulitt ledsaget av smerte, feber, forhøyet antall hvite blodlegemer, og en unormal fysisk eksamen. Du har å se om de har disse funnene,» sier Dr., Norton Greenberger, en gastroenterologist og professor i medisin ved Harvard Medical School. «Hvis disse er fraværende, kan pasienten har bare symptomatisk diverticular sykdom.»
«på samme måte, noen mennesker trenger kirurgi, spesielt hvis de har hatt to episoder av divertikulitt i en seks-måneders periode,» sier Dr. Greenberger. Han mener studien ikke er tydelig på hvor mange personer som fikk kirurgi hadde tilbakevendende anfall av divertikulitt.
med andre ord, behandlinger for divertikulitt må være individualisert.,
Det er også nyttig å lære mer om divertikulitt, fordi selv om den ikke er helt vanlig, det skjer for å være i sluttfasen av en vanlig tilstand kjent som diverticulosis, som en tredjedel av alle Amerikanske voksne har og sannsynligvis ikke engang klar over.
Du har diverticulosis hvis du har diverticula, veske-lignende strukturer som dannes i den muskuløse veggen av tykktarmen. De er vanligvis ufarlige. I noen mennesker, skjønt, poser bli betent og infisert (kalt divertikulitt), eller de kan blø.
Hvor ofte gjør diverticulosis forvandle seg til divertikulitt? Heldigvis ikke ofte., En fersk studie i Clinical Gastroenterology og Hepatology funnet at det skjer bare om lag 4% av tiden. Som motsier rådende å tro at 10% til 25% av mennesker med diverticulosis går på å utvikle divertikulitt.
Vi vet ikke hvem som vil utvikle divertikulitt eller en diverticular blø, men det er noen faktorer som øker oddsen for at det skjer. Man er alder: 70% av alle personer alder 80 og eldre har tilstanden. Andre risikofaktorer inkluderer fedme, mangel på mosjon, og en diett som er lav i fiber.,
Vil du trener, kontrollere vekten, og spise en høy-fiber diett hindre diverticular sykdom? Muligens, men det er ennå ikke overbevisende bevis for det. Men vi vet at kosthold spiller en viktig rolle i kolon helse. Det bringer lindring av forstoppelse, bedre kolesterol kontroll, og sørger for mer mettende måltider som hjelper deg å opprettholde en sunn vekt.
Hvor mye fiber bør du satse på? Voksne bør få 25 til 30 gram fiber hver dag. Det er best å få det fra høy-fiber matvarer, som for eksempel bønner, hele korn, grønnsaker og frukt., Hvis du ikke kan få det samme beløpet fra mat, snakke med legen din eller en profesjonell nutrition om å ta en fiber supplement. Legg til fiber gradvis, siden legger det til din diett for fort kan føre til at gass og oppblåsthet.
Sukker er en annen stor skyldige. Det spiller en rolle i å symptomatisk diverticular sykdom og kan etterligne irritabel tarm-syndrom. «Jeg kan ikke fortelle deg hvor mange pasienter med irritabel tarm drikke to til tre bokser med cola om dagen,» sier Dr. Greenberger.,
Mer fiber kan også gi lindring til en tilstand med symptomer som ligner diverticulosis og divertikulitt kalt myochosis, som er en del av spekteret av diverticular sykdom. Det er en fortykkelse av sirkulære og langsgående muskel lag av tykktarmen, og er ofte ansvarlig for lavere magesmerter, passering av blyant tynn avføring og smerter med avføringen.
Dr. Greenberger poeng til andre matvarer og drikke som kan forårsake problemer hos personer med underliggende diverticular sykdom og irritabel tarm, som har overlappende symptomer., Disse inkluderer:
- asparges
- brokkoli
- rosenkål
- kål
- kirsebær
- cola drikker
- mat og drikke med tilsatt sukker (inkludert sirup og appelsinjuice)
- meieriprodukter
- nøtter
- fersken
- pærer
Du kan lese mer om hvordan du kan forbedre fordøyelseskanal helse i Dr. Greenberger bok, 4 Uker til en Sunn Fordøyelse: En Harvard-Legen er Bevist Plan for å Redusere Symptomer på Diaré, Forstoppelse, Halsbrann, og Mer, eller i Den Følsomme Gut, en Spesiell Helse Rapport fra Harvard Medical School.,
Begge publikasjonene kan hjelpe deg å føle deg bedre. Og som vil gi deg noe å snakke om på neste fest.
– Relatert Informasjon: Den Følsomme Gut
skriv Ut