Sjokolade proteinpulver Havregryn er en sunn frokost oppskrift! Dette proteinet havregryn er laget med sjokolade proteinpulver, sjokolade og chips! Som ikke ønsker sjokolade til frokost?
Sjokolade proteinpulver Havregryn Oppskrift
En frokost jeg har vært elske er Dobbelt Sjokolade proteinpulver Havregryn. Med denne Sjokolade Protein Havregryn jeg får det jeg trenger: protein for å holde energien oppe og sjokolade., Fordi som ikke vil ha sjokolade i morgen? Jeg ser frem til å våkne opp nå!
Her er en rask oppskrift video jeg lagde for å vise deg hvor enkelt det er å gjøre!
Ingredienser
For min Sjokolade proteinpulver Havregryn du trenger en scoop av protein pulver (jeg bruker Vega Essentials pulver) og noen grunnleggende ingredienser som jeg vet du har i pantry. I motsetning til andre sjokolade havremel oppskrifter-du trenger ikke kakao pulver fordi protein pulver legger nok sjokolade smak.,
jeg foretrekker å bruke usøtet vanilje, mandel melk fordi jeg elsker smaken, men du kan bruke sele, eller til og med havre melk.
Hvordan å Lage Sjokolade Protein Havregryn
Dette proteinet havregryn er ekstremt enkelt å lage, det er egentlig bare 3 trinn.
MIX. Kombinere melk (meieri eller plante-basert), protein pulver, sukker, vanilje og kanel i en kjele over middels høy varme, visping i ca 3 minutter.
KOK., Legg til i rullet havre og fortsette å koke i ca 3-4 minutter, eller inntil de når et lys koke.
TJENE. Hell havregryn i en bolle, og legg deretter til i en håndfull av sjokolade chips. Servere og nyte!
Add-ons for Høy Protein Frokost
Du allerede bruker havregryn og melk som er fylt med ernæringsmessige fordeler, men her er et par ting du kan legge til i!,
- Skje av peanut smør eller mandel smør
- Chia Frø
- Skiver Bananer
- Håndfull Bær
- Granola drysset på toppen
Hvis det er en spesiell dag, kan du også legge til noen rainbow sprinkles!, 🙂
Other Healthy Breakfast Recipes:
Scrambled Eggs with Bacon
Blueberry Overnight Oats
Chocolate Strawberry Overnight Granola
Healthy Homemade Granola
2 Ingredient Apple Pineapple Juice
Banana Oat Cookies
Pin for later:
Sjokolade proteinpulver Havregryn
skriv Ut
Instructions
-
Whisk milk, protein powder, sugar, vanilla extract and cinnamon in a small pot over medium high heat for 3 minutes.,
-
Stir in the rolled oats and continue to cook for 3-4 more minutes.
-
Put the oatmeal in a bowl and put a handful of chocolate chips on top!,