Stekt gresskar salat
Sjekk ut denne stekt gresskar, grønnkål og kikert vegetarisk salat med koriander dressing. Denne er super enkel glutenfri oppskrift er en ideell midtuke måltid for familien. Plus, det er lave i kalorier, også.
Broad bean, fersken og fennikel salat
Prøv denne strålende medley av bred bønner, tynt skiver fersken, fennikel, frisk basilikum og squash, kledd i en lemony rød chili dressing. Det er lite fett og kommer inn på under 150 kalorier.,
gresk salat
Master denne absolutte klassiske og du vil aldri være kort av en deilig lunsj. Nøkkelen til en autentisk gresk smak er nok av oregano og rød vin eddik.
Tex-Mex-stil sweetcorn salat
Sweet, crunchy, kremet og zingy – denne livlige salat er en eksplosjon av smaker og teksturer. Det er flott serveres som en GRILL side eller på egen hånd med varmt pittas for seg.,
Thai ingefær salat
En strimlet kål, gulrot, agurk og edamame salat, laget deilig er nøtteaktig med en peanøtt smør og saften dressing.
Fattoush med friskt krydret kikerter
En pulserende, sommerlig salat som blander kikerter med herby pitta krutonger, reddiker, tomater, sumac og et granateple melasse dressing. En fargerik veggie rett.
Marokkanske blomkål salat
Det som en måte å gjøre blomkål skinne!, Roast florets med ras el hanout, tørkede tranebær, dadler, nøtter og granateple frø, så duskregn hele mye med tahini og mint dressing. Dette veggie salaten er klar på bare 35 minutter.
På bordet i 15 minutter, dette næringsrik salat er fullpakket med greener og kastet i fersk pesto.
Thai-stil peanut noodle salat med urter og vannmelon
Klar på 20 minutter, denne levende vegetarisk salat er fullpakket med saftig vannmelon og crunchy peanøtter.,
Farro, grillet fersken og pecan salat
grillet fersken levere et tilfredsstillende sødme, balansert av zing av kalk-syltet sjalottløk og røykfylt nuttiness av ristede pekannøtter i denne livlige vegetarisk salat.
Røkt aubergine, paprika og valnøtt salat med granateple
de Fleste midtøsten ser ut til å ha en versjon av røkt aubergine. Prøv ut denne enkle, men velsmakende vegetarisk salat oppskrift med crunchy granatepler serveres med flatbreads. Plenty av midtøsten oppskrifter her.,
Feta, baby grønnkål og rødbeter fattoush
Dette feta, baby grønnkål og rødbeter fattoush er vegetarianer, enkel og klar på under 30 minutter. Plus, det er under 500 kalorier. Bruk en blanding av farger av rødbeter hvis du vil.
Stor bolle kikert salat
Dette vegetar stor bolle kikert salaten er super rask og enkel å lage – perfekt for lunsj eller en rask måltid. Bruk opp din kikerter med våre oppskrifter.,
Valnøtter, vill ris og vinter grønn salat
Dette er oppskrift på valnøtt, vill ris og vinter grønn salat er raskt, enkelt og vegetariske, men pakket full av smak.
Grønn bean, tomat og artisjokk salat
Denne deilige, sunne, salat er fullpakket med smak med artisjokk hjerter, oliven og grønne bønner. Tjene drizzled med en dressing av Dijon-sennep og rød vin eddik.
Grillet melon caprese salat
Dette grillet melon caprese salat er en flott forrett for sommermånedene., Dette fungerer godt med vannmeloner også, bare bytt mozzarella for fetaost og dryss med et par oregano blader og rakett.