Disse Bakken Biff Tacos er fylt med saftige, smakfulle taco kjøtt gjort med min hjemmelaget taco krydder – det er en enkel weeknight oppskrift for hele familien!,
- 311
- 1
Bakken Biff Tacos er en av mine vår favoritt weeknight familiens måltider, spesielt på Taco tirsdager! Jeg har en rask hjemmelaget taco krydder som jeg elsker å bruke for denne oppskriften så jeg kan lage taco kjøtt i 10 minutter. Gi det et forsøk, og det vil være den nye gå-til for taco kveld også!,
Hjemmelaget taco krydder
å Lage taco krydder fra scratch er super lett og kan være billigere enn å kjøpe ferdig taco krydder. Her er krydder jeg har i min oppskrift. Føl deg fri til å også legge paprika, koriander, løk pulver og knust rød pepper for å gi den litt varme.
- Chili pulver
- Spisskummen
- Hvitløk pulver
- Meksikanske oregano
- Salt og pepper
jeg gi foreslåtte beløp i oppskriften kort nedenfor fordi vanligvis er det flere av chili pulver og spisskummen i forhold til de andre krydder., Men føl deg fri til å justere mengder, eller bruk din favoritt forberedt taco krydder.
Hvordan gjør du kjøttdeig taco kjøtt
– >
- Legg kjøttdeig i en stekepanne med olivenolje.
- Brun biff med olivenolje og deretter tappe noe fett.
- Legg til krydder sammen med tomatpuré og vann (eller tomatsaus)
- Bringe blandingen til en småkoke og deretter koke i noen minutter til sausen tykner.,
Og sluttresultatet er flavorful saftig hjemmelaget taco som er klar til å bli servert på mindre enn 15 minutter.
Pålegg for Tacos
jeg liker å holde det enkelt med vanligvis et par forskjellige pålegg når jeg gjør dette bare for familien på weeknights., Imidlertid, jeg elsker å ha DIY taco barer med venner og familie, og jeg vanligvis omfatte følgende pålegg for tacos:
- Strimlet salat eller kål
- Tomater
- Strimlet cheddar ost eller Meksikanske blanding
- Rød løk
- Guacamole (store kjøpt eller hjemmelaget) eller avokado
- Oliven
- Jalapeños
- rømme
- Salsa eller min Bean Tomat Salsa
Tips for å lage bakken biff tacos
– >
- Være forsiktig for ikke å tørke ut taco kjøtt når du legger til sausen., Når kjøttet er kokt, har du lyst til å lage det med krydder og vann på middels lav og bare til sausen begynner å tykne. Holde et øye på det, så det ikke tørker ut.
- Varme opp tortillas før du legger kjøttdeig på toppen. Du kan varme dem opp i mikrobølgeovn, oppvaskmaskin, ovn eller på en stekepanne i 1-2 minutter på hver side. Dette gjør tortillas myk, smidig og mye mindre tilbøyelige til å bryte.
- Legg løk til blandingen for å gjøre det mer velsmakende. Ønsker du å steke løk til de myke opp før du legger den kjøttdeig., Det gir taco kjøtt en dypere smak, men det er helt valgfritt. Legge til løk pulver er en rask, enkel oppdatering, så vel.
Ofte stilte spørsmål
Hva er den beste kjøttdeig for tacos?
jeg foretrekker å bruke 90% mager kjøttdeig for tacos for den beste smak og konsistens. Hvis det er noe mer mager, kan det være for tørr. Hvis du bruker en mindre magre typen, sørg for å renne av fettet etter matlaging kjøttdeig, før du legger krydder.
Hvordan du kan lage tacos low carb?,
Den faktiske kjøttdeig taco kjøtt er lav carb, slik at du kan bruke low-carb tortillas eller hoppe over tortillas alle sammen som serverer det som en taco salat eller i en taco bolle.
Hvor mye taco kjøtt trenger du per person?
ved Hjelp av en tradisjonell 6-tommers tortilla eller tradisjonell størrelse vanskelig taco shell, du kan bruke om 2-3 spiseskjeer med taco kjøtt per taco. Det betyr at avhengig av hvor mye du laste opp bakken biff tacos med andre ingredienser, ett kilo storfekjøtt kan tjene mellom 8 og 12 personer.,
For mer Tex Mex-oppskrifter:
- Meksikanske Street Taco
- Bakt Kylling Taco
- Biff Taco Burritos
- Reker Fajita Boller
- Kylling Burrito Bolle
- Valnøtt Tacos
Dette er en av de familievennlig oppskrifter som er alltid i våre rotasjon. De barna elsker, og jeg elsker hvor lett det er å forberede seg. Vil jeg gjerne dobbel eller trippel oppskrift når jeg har folk over, eller å ha spilt emne omhyggelig for å legge til en taco salat lunsj bolle.,
Hvis du har prøvd dette sunt-ish føle seg bra Bakken Biff Tacos oppskrift eller noen annen oppskrift på FeelGoodFoodie, så ikke glem å rangere oppskriften og la meg en kommentar nedenfor! Jeg ville elske å høre om din erfaring med å lage den. Og hvis du knipset noen bilder av den, dele den med meg på Instagram, så jeg kan hvile på mine historier!,
– >
Bakken Biff Tacos
For å tjene tacos
- ▢ 8 Korn eller mel tortillas
- ▢ Salat finhakket
- ▢ Strimlet Meksikanske ost. blanding eller cheddar ost
- ▢ Tomater hakket
- ▢ Hakket rød løk
Instruksjoner
-
varm olivenolje i en stekepanne over middels høy varme., Tilsett kjøttdeig og stek til brunet, ca 5-7 minutter. Avløpet noe fett.
-
Legg til chili pulver, karve, tørket oregano, hvitløk pulver, salt, pepper, tomatpuré og vann. Rør til å kombinere og fortsette matlaging over middels lav varme til sausen har tyknet, ca 3-5 minutter
-
Serverer varm over tortillas med salat, tomater, ost og rød løk, eller andre ønsket pålegg.,
Notater
Frysing Instruksjoner: La taco kjøtt for å kjøle helt ned, og sett i fryser-sikker lagring beholdere eller ziplock poser for opp til 3 måneder.
Erstatter: For best resultat, følg oppskriften som er. Men her er noen vanlige erstatter som vil fungere bra i denne oppskriften.,
- i Stedet for tomatpuré og vann, kan du ganske enkelt bruke tomatsaus.
- i Stedet for chili pulver, kan du bruke paprika
Ernæringsmessige Data: Vær oppmerksom på at ernæring etiketten er et estimat basert på en online ernæring kalkulator. Det vil variere basert på spesifikke ingredienser du bruker. Disse tallene er for tacos og standard mais tortillas og inkluderer ikke pålegg.,