Har du gått gjennom perioder i forholdet ditt, der du følte partneren din ikke var så hengiven, eller å ta opp ditt behov for intimitet og komfort i forholdet? Det kan være ganske normal i forhold til nivået av fysisk kjærlighet og intimitet til å variere. Relasjoner har en tendens til å flo og fjære når det gjelder intimitet nivå og nærhet. Folk ofte er redd for at når partneren er ikke vise dem fysisk intimitet, det betyr noe dårlig om dem eller forholdet i seg selv., Mens det er situasjoner der det kan være tilfelle, det er også ganger at partneren din kan ikke vise hengivenhet og de har ingenting med deg å gjøre eller helsen til forholdet ditt.
Her er noen grunner bak din partner ikke vise hengivenhet:
1. Ulike Grenser & Personlighet:
Mennesker har noen grunnleggende forskjeller med mengden av hengivenhet som de er komfortable med å uttrykke., For eksempel, når noen vokser opp i en familie som ikke vise følelser ofte, da de kan føle seg mer ubehagelig å demonstrere fysisk kjærlighet i forholdet deres. Dette har ingenting å gjøre med sin partner, men det er bare en annen grense og komfort-sone for den personen. Det er ikke noe at de er brukt til eller komfortabel med. Personlighet spiller også en rolle i folks nivå av komfort med å vise hengivenhet. Innadvendte kan føle seg mindre komfortable med å uttrykke hengivenhet, mens utadvendte vise følelser ofte og med letthet., Det er viktig at vi har en forståelse av vår parnter komfort nivå. En annen vanlig teori som viser en forskjell mellom partnere er 5 Elsker Språk av Dr. Gary Chapman. Han forklarer at vi har forskjellige måtene vi kan motta og gi kjærlighet. For eksempel, hvis din kjærlighet språk er fysisk kjærlighet og din partner er ord i forsikring, kan du stadig forsøker fysisk kontakt med din partner som en måte å vise kjærlighet, men de endog ord for bekreftelse. Denne forskjellen, kan derfor få folk til å forlate følelsen uelsket eller mangler i hengivenhet., Dette er et enkelt forskjell at det å ha en forståelse mellom partnere kan hjelpe med.
2. Følelsen Comfy:
Det er vanlig i relasjoner, som når et par har vært sammen en god stund, kan de føle deg veldig komfortabel og glem den viktige aspekter ved frieri og hengivenhet. Når vi først dating, det er ofte mer oppmerksomhet legges på å vise hengivenhet. Når det er en komfort som er etablert, er det vanlig å ikke legge så mye innsats i å vise partneren din hengivenhet., Dette er ikke nødvendigvis grunn til ikke å ønske din partner, men rett og slett på grunn av følelsen veldig behagelig og ikke sette frem den samme mengden av innsats og oppmerksomhet. Det er viktig at vi er hele tiden noe som gjør at innsats og å legge fram tid og engasjement til våre partnerskap som det er en nøkkel til lykke og forholdet tilfredshet.
Stengt for Intimitet:
For mange mennesker, viser hengivenhet er en svært intim handling, og når noen føler seg redd eller stengt for intimitet, så vil de unngå å initiere eventuelle hengivenhet helt., Dette kan være på grunn av noe som har hendt dem tidligere, i andre forbindelser, eller selv i barndommen. Personen kan være mer lukket av og motstandsdyktig mot fysiske hengivenhet eller selv emosjonell sårbarhet. Folk kan ofte sette opp følelsesmessige hindringer eller vegger for å hindre at det blir for åpne eller sårbare med noen andre. Dette er en sak som handler om dem, deres komfort nivå med intimitet og ikke sin partner. Det kan være vanskelig for mange å vise følelser og ikke fordi de ikke vil, men fordi det er veldig ubehagelig og vanskelig for dem å gjøre det.,
Off-Balance:
Ofte, når vi får fanget opp i å fokusere på andre områder av våre liv, slik som arbeid, skole eller sosiale aspekter, så vi kan ikke overse andre aspekter av våre liv. Dette kan ikke være grunn til ikke å ønske vår partner eller forholdet, men rett og slett fordi vår oppmerksomhet er fokusert på andre steder., Det er vanlig at hvis en partner har noe viktig som skjer i deres liv som tar sitt fulle fokus, eller opprettelse av høye nivåer av stress, slik som et viktig verk prosjekt, så de kan komme ut av balanse og «glemme» å vise hengivenhet til sin partner. Det tar virkelig å ha en sunn balanse og sette din partner og forhold som en prioritet å opprettholde fysisk kjærlighet, intimitet og tilkobling i partnerskapet.
5., Usikkerhet & Problemer med Sårbarhet:
Det kan være ganger når noen kan ikke være følelsen som sikker eller trygg i seg selv. Dette kan være på grunn av kroppsbilde problemer eller bare generell selvtillit. Mange ganger når noen ikke føler seg trygg, vil de ikke ønsker å starte hengivenhet. Som demonstrerer kjærlighet tar mot og være sårbar, derfor, hvis noen er ikke føler deg modig, eller som ønsker å sette seg selv i en sårbar måte, så vil de ikke være så villige til å vise hengivenhet., Dette igjen har å gjøre med sine egne problemer knyttet til selvfølelse og selvtillit, og ingenting å gjøre med partneren sin.
6. Psykisk Helse:
Det er vanlig at når noen opplever en forstyrrelse i deres følelsesmessige og mentale helse, kan de ikke vise så mye kjærlighet som de ville på andre tider. Noen mental helse eksempler er depresjon, angst, post-traumatisk stress lidelse, eller til og med tvangslidelser. Når noen er i nød på grunn av en ubalanse av følelser, så de er mindre liker å vise partneren sin hengivenhet., Hvis du merker din partner opplever psykiske symptomer, så det er viktig å snakke med dem om hvordan de føler og spørre om du kan være til støtte eller hjelpe dem til å søke profesjonell hjelp.
Selv om årsakene ovenfor viser at mangel på kjærlighet i et forhold, kan ikke være på grunn av mangel på kjærlighet til en partner eller selv en indikasjon på helse forhold, ofte og over tid, er dette mangel på kjærlighet kan være skadelig for et partnerskap, og har en direkte innvirkning på lykke i par.
Så hva kan du gjøre?,
Les mer i vår blogg på Måter å Øke Hengivenhet i Forhold: