Hvis du Google uttrykket «drøm mate,» du finne så mange «regler» og meninger. La meg forenkle det for deg!
Hva er drømmen mate?
i Utgangspunktet en drøm fôring er den siste fôring av dagen. Det skjer vanligvis 2-3 timer etter leggetid fôring og høyre om samtidig som du kommer til å sove. I teorien, dette vil forskyve siste planlagte fôring av dagen, og tillate ham å få en lang strekning av søvn på omtrent samme tid du kommer til å sove. Vanligvis, dette fôring skjer et sted mellom 9:00-10:30.,
Hva betyr dette ser ut som? Kan du gi meg et eksempel?
barnet er 6 uker gamle og sover en lengre strekning av ca 6 timer.
6:50pm Badekar, Bleie, Mini Massasje, og Jammies
7:15pm Fôring
7:45pm Swaddle
7:45pm Sette ned døsig, men våken
Du mate henne på 7:15pm og da hun soveplass til 6 timer (start av en mate til starten av neste fôring). Det har sin våkne på 1:15.
Nå, la oss si at du vil legge til en drøm fôring. Hun spiser på 7:15pm og så før du går til sengs, kan du mate henne på 10:15pm., Nå, at lengre strekning begynner. Hun nå går fra 10:15pm til 4:15. Ahhhh…Perfekt!
For noen babyer, drømmen mate er nettopp det – en DRØM for foreldre. Det hjelper foreldre med å justere barnets lengste strekningen av søvn med sine egne. Fordi…la oss innse det, de fleste av oss er ikke klar for sengen ved 7 – 8 pm.
Hva hvis barnet ikke har en «lang strekning» av søvn om natten?
Flott spørsmål! Drømmen mate vant faktisk ikke forlenge søvnen, den bare skifter søvn. Hvis du ikke ser noen lengre strekninger i natt, jeg har en klasse som kan hjelpe til med det!, Min nyfødte klasse vil vise deg hvordan du forsiktig oppfordrer lenger strekker seg i nyfødt scenen og så mye mer.
fungerer det for hver baby?
Dessverre, drømmen fôr er ikke alltid en drøm. Jeg oppfordrer deg til å prøve de forskjellige tipsene jeg tilbyr for drømmen mate og gi det 5-7 netter for å se om det fungerer. Ikke bli frustrert…bare holde det gående. Her er et par scenarier for når drømmen mate kan ikke være riktig passform, og jeg vil faktisk anbefale å slippe det:
- Dette fôring faktisk avbrudd dyp søvn og det gjør det svært vanskelig å gå tilbake til å sove.,
- En baby rett og slett ikke vil våkne nok til å spise godt.
- drømmen feed ser ikke ut til å ta en bit av forskjell. Disse babyer vil fortsatt vekke på samme tid, uansett om de hadde drømmen fôr eller ikke.
For eksempel, jeg snakket med en ny mamma siste måned som hadde et to måneder gammelt. Denne babyen sov fra 7 pm til 2:30. Hun fikk en drøm fôr og bestemte meg for å prøve det. Tanken på at barnet gjør en 7,5 timers strekningen fra 10:00 var så appellerer til henne. Ideelt sett betydde dette barnet ville spise på 10:00 og deretter sove inntil 5:30., Vel, for noen fungerer det sånn. For henne…det gjorde det ikke. Etter å ha prøvd det i seks netter, barnet var fortsatt konsekvent å våkne på 2:30 (akkurat som før), selv om han var bare matet 4,5 timer tidligere. I dette tilfellet, er mitt råd var å slippe drømmen mate.
Så hvordan akkurat gjør jeg tilbyr en drøm fôring?
Ditt mål er å gi en mer fôring før du går til sengs. Så ta ham ut av sengen, eller bassinet ca 2-3 timer etter leggetid fôring og tilbyr en annen full fôring. Så enkelt er det.
Hvis hun trenger en bleie endring, gjør det., Hvis han vil ta en god fôring mens du fortsatt er svøpt, holde ham svøpt. Hvis han trenger å være unswaddled å spise godt, unswaddle ham. Hvis han våkner, det er greit: mange våkne opp under fôring. Det er helt greit. Holde lysene lav og holde stimulering til et minimum.
My baby elsker drømmen feed! Hvor lenge ville du anbefale å holde det?
La oss si at du har en baby som gjør utrolig med drømmen mate. Fullkommen. Ikke føl deg presset til å droppe det. Hvis den slutter å fungere, føl deg fri til å slutte å tilby det., Noen babyer vil holde dette fôring før babyen kommer 9 måneder, mens andre vil slippe det før.