Sharon Rosenblatt, 29, New Haven, Connecticut, led ødeleggende depressive episoder før hennes periode—helt til hun begynte å bruke prevensjon piller for å slutte å bli perioder i det hele tatt.,
– >
jeg fikk min periode rundt 13 eller 14, og i begynnelsen, det gjorde ikke påvirker humøret mitt mye. Jeg begynte å ha flere symptomer på depresjon i videregående skole. Mine foreldre skjønte det var nok bare puberteten, men jeg så en sykepleier utøver som var en veldig god lytter, og jeg ble diagnostisert med depresjon. Jeg gikk på Prozac i løpet av mitt siste år på high school., Jeg hatet bivirkninger som kvalme, fogginess, og tretthet, men det gjorde hjelpe humøret mitt når kroppen min fått akklimatisert etter den første måneden.
I college, depresjonen min fikk virkelig alvorlig. I løpet av min sophomore året, og jeg endte opp på legevakten etter et selvmordsforsøk. Jeg husker biter og stykker av å være på sykehuset, men jeg gjorde egentlig ikke vet hva som foregikk. Jeg måtte spørre om de hadde tamponger eller bind i tillegg til å ikke være sikker på hva som skjedde med meg.
to Ganger gikk jeg til en pasient på psykiatrisk sykehus dagen før jeg startet min periode., Selv i de tider som ikke sende meg til sykehuset, humøret mitt ville virkelig forandre seg. Det var mer intens enn vanlig PMS—de fleste mennesker ikke ende opp på HAN med sin periode. Jeg ville gråte mye over små ting. Jeg ville føle suicidal for ingen grunn. Jeg ville bli sittende fast i trafikk-kjøring å se venner, og jeg ønsker en bil ville treffe meg. Jeg ville få trist at jeg følte meg som folk ikke betaler nok oppmerksomhet til meg, men på samme tid som jeg ikke er verdig oppmerksomhet.,
jeg endelig begynte å realisere et mønster sammen med terapeuten min etter å ha jobbet sammen en stund. Hver gang jeg hadde en stor depressiv episode, jeg var bare om å menstruere. Jeg ville ta mer Xanax i forkant av min periode som kommer fordi jeg ville begynne å føle seg så engstelig på forhånd om hvor deprimert jeg var kommer til å få. Jeg hadde denne synkende følelse i magen, jeg ville få så edgy og opphisset, å vite mine følelser ville være all over the place.,
i SLEKT: 10 Forhold Som Kan Være å Rote det til Med Dine Perioden
jeg hadde adressert årsaken til mine psykiske problemer; jeg fikk den riktige diagnosen PTSD. Men min periode ble det gjør det vanskeligere for meg å administrere min symptomer. Terapeuten min sa, «Du har vært i terapi for fem år. Du bør ikke være å ha disse typer følelsesmessige reaksjoner med de ferdighetene du har til å håndtere det.»
Min terapeut foreslått snakket med min gynekolog. Jeg var ikke med noen hormonell prevensjon på den tiden., Min gynekolog gjorde en ultralyd og sett hva han trodde var endometriose. Han gjorde kirurgi for å bekrefte at jeg hadde endometriose og behandle tilstanden, og han forskrevet p-piller for å holde det under kontroll.
endre var umiddelbar. Jeg følte meg straks bedre. Jada, den stopper av kramper var fin, men jeg var klartenkt og følte mindre panisk og raw. Hadde jeg fortsatt å håndtere hva som var årsaken til mine PTSD, men jeg følte meg sterkere til å håndtere det på en mer ansvarlig og mindre følelsesmessig måte., Jeg hadde også den grenseløse støtte fra venner og familie, som gjorde en enorm forskjell, vel vitende om at det ikke var bare meg i dette.
Min gynekolog anbefales å ta prevensjon kontinuerlig som en måte å dempe den endometriose, sier hvis jeg ikke har en periode, da rogue menstrual vev vekst vil bli holdt i sjakk. Siden det var ute av sin jurisdiksjon, han kunne ikke offisielt si kontinuerlig prevensjon ville positivt påvirke humøret mitt, men han hadde en følelse av det kanskje.
i SLEKT: Er Det Virkelig OK for å Hoppe over en Periode å Bruke prevensjon?,
jeg hadde hørt om kvinner som hopper over perioder med prevensjon, men jeg var litt bekymret for hvordan å fortelle hvis jeg ble gravid. Noen kvinner har de «Takk gud jeg har det denne måneden!»øyeblikk, så som gjorde meg litt nervøs. Jeg tenkte også blodet ville bare… hold deg der! Jeg hadde for å innlære hvordan kroppen min fungerer (det trenger ikke bygge opp sånn!) før jeg kunne få mer komfortabel med den idéen.
Nå, det er over 2 1/2 år siden jeg hadde en periode, og jeg ser ikke tilbake., Jeg kan ikke ta de inaktive placebo piller i min prevensjon pack; i stedet, jeg vil starte en ny pakke. Jeg ta kontakt med min lege regelmessig for å sikre at alt er fint og sunt. Mens jeg fortsatt gjøre regelmessige graviditetstester siden jeg ikke kan bruke min periode som et barometer, dette var uten tvil den beste avgjørelsen jeg har gjort for min mentale og fysiske helse.
jeg var i stand til å minske og til slutt stoppe min bruk av antidepressiva og andre psykiatriske medisiner også. Nå, jeg klarer humøret mitt ved å ta hormonell prevensjon og kjører., Jeg har sunne følelser—jeg har ikke noe jeg ikke kan kontrollere, og jeg er ikke nummen. Jeg får fortsatt sint og frustrert—jeg er fortsatt menneskelig!—Jeg kan bare håndtere disse tingene nå uten å miste det.
for Å få våre beste historier levert til innboksen din, kan du registrere deg for å Leve Sunt nyhetsbrev
prevensjon vil ikke løse dine problemer, og min erfaring ikke snakke for alle. Hadde jeg fortsatt å gå til terapi for et tiår. Å bli kvitt min periode ville ikke ha blitt kvitt det som var å gjøre meg til å føle meg slik. Men nå som begge er ute av veien, er jeg mye bedre.,
Alle Emner i Depresjon
Gratis Medlemskap
Få ernæring veiledning, velvære råd, og sunn inspirasjon rett til innboksen fra Helse