Hvorfor barna blir sykere om natten

(Parenting.com) – Det startet rundt 1 på natta, Min sønn, Liam, var 14 måneder gammel, og den lyder som kommer fra rommet hans virket ikke helt menneske: Det var en slags honking bark etterfulgt av en fløyte-y slags puste.

jeg løp inn på rommet hans, mitt hjerte racing med bekymring, og jeg fant ham sitte opp i sengen hans, og ser redd og sliten., Jeg plukket ham opp, tok sin temperatur-ingen feber — og ringte legen.

«Det høres ut som falsk krupp,» legen sa. «Wrap ham opp i et varmt teppe, sitte ute med ham, og ringe meg tilbake om hans hoste og puste ikke bedre i 10 minutter.»

Huh? Dette var tidlig på våren i New Hampshire. Sitter utenfor?

Det måtte være verdt et skudd. Jeg pakket Liam opp slik at bare hans redd, lille ansiktet ble utsatt, sette på min vinter frakk, og gikk inn på vår vist i veranda., Vi satt på gyngestol, flytting frem og tilbake, ser på stjernene, og hørte på den croaking frosker.

Innen 15 minutter halsen gradvis, på mirakuløst vis fjernet. Hoste stoppet, hans puste hørtes normal, og tro det eller ikke, han hadde falt tilbake til å sove.

I mellomtiden, min mann hadde satt opp en moderne versjon av utendørs natten-en kult-tåke luftfukter-på Liam sitt rom. Jeg satte ham tilbake i sengen hans, og han sov gjennom hele natten. Jeg, på den annen side, holdt sjekke inn på ham hver time eller så, men det er hva mødre gjør.,

Sykdom aldri kommer på et gunstig tidspunkt, men når barnet våkner midt på natten med plagsomme symptomer, kaos ofte følger.

Alle er halv sover og ikke å tenke klart. Legekontoret er stengt, og du ikke vet om du bør ringe og vekke ham eller prøve å håndtere sykdom deg selv.,

La oss lindre noen av stress av dette vedtaket akkurat nå: Når du tror at barnets helse kan være i alvorlig fare, for eksempel, han har høy feber og fungerer dårlig og har problemer med å puste, har et merkelig utslett, eller er det å ha et anfall — ringe legen din (eller 911) umiddelbart. Og nesten alle symptom på en baby under 4 måneder gamle meritter en umiddelbar ringe til legen, uansett tid.

Parenting.com: 9 Pediatric Beredskap Essentials

Så hva skal du gjøre de andre 97 prosent av tiden når barnet våkner opp på 2 A. M., verre enn da han gikk til sengs?

Symptomene på mange barns sykdommer rutinemessig forverres om natten, og selv om det er ingenting livstruende om dem, de kan gjøre barnet ditt surt.

Heldigvis, med litt planlegging og hjelp fra våre middle-of-the-natt helse guide, vil du har det du trenger for å få ungen din (og du!) føler seg bedre i morgen.

Astma og allergier

Hvorfor de er verre om natten: Hvis barnet ditt har astma eller visse allergier, er du sannsynligvis alt for godt kjent med utfordringene i å hjelpe henne gjennom de små timer.,

Det er mange faktorer på spill: «kroppens nivå av kortisol synker om natten, og kortisol har noen forebyggende effekt på astma, sier Santiago Martinez, M. D., pediatrisk allergolog og kliniske assisterende professor i medisin ved Florida State University Medical School i Tallahassee.

Pluss, nivåer av histamin stige, skjerpende mange allergi og astma symptomer. Og til slutt, noen allergener som for eksempel støvmidd og kjæledyr dander, kan være mer utbredt i et barnerom, øke sin eksponering mens hun sover.,

Hva du skal gjøre: Hvis barnet har en allergi angrep på kvelden, en antihistamine skal kvele henne symptomer (spør legen din for best å ha på hånden for barnet). Skulle du finne ut at hennes angrep er vanlige og forekommer hele året, vil du kanskje vurdere å immunterapi skudd, som introdusere små mengder av allergenet i kroppen, sakte slik at immunitet å bygge.

Fikk et astmatisk?, Du vet hva du lager: en bronkodilatator, som umiddelbart åpner luftveiene; en peak flow meter for å overvåke ditt barns puste, og forebyggende medisiner som leukotriene-hemmere eller inhalert steroider medisiner, som arbeidet for å holde betennelse i sjekk lang sikt.

Foreldre.,com: 5 Spørsmål Du Bør Spørre Din Baby Lege

«Hvis barnet er å ha mer enn to oppblussing av astma i uken, om det så bare er en kronisk tørr hoste eller pipende pust — eller hvis hun ikke svarer godt til bronkodilatorer, hennes tilstand som ikke er godt kontrollert og hun bør revurderes av en lege, sier Martinez. «Nesten alle kan få astma under kontroll hvis det er diagnostisert og behandlet tidlig. I noen tilfeller, astma og allergi kan være sesongmessige problemer, og behandling kan bli trappet opp eller ned, avhengig av behovet.,»

Forebyggende tiltak for å redusere allergener kan gå en lang vei, også. Det kan bety å holde barnets vinduene lukket, banning Lun og Fido fra rommet hennes, og encasing henne sengetøy i allergi-bevis dekker.

Du kan også vurdere å bruke HEPA-filtrene i vakuum og et HEPA-filter-disse er designet for å fange de ørsmå partikler som kan forverre symptomene.

Kryss

Hvorfor det er verre om natten: Dette barking-seal hoste er vanligvis et resultat av en virusinfeksjon som har slått seg ned i de øvre luftveier og stemme-boksen, og vanligvis streik, mens barnet har en kald., Fordi det fører til hevelse i stemmebåndene, hoste kan også være ledsaget av støyende, rask pust.

falsk krupp er nesten alltid på sitt verste på natten, delvis på grunn av at blodtilførselen til luftveiene endringer når barnet ligger nede. Plus, tørr luft kan forverre den.

Parenting.com: 10 Felles Helse Kriser Og Hvordan man skal Håndtere Dem

Hva du skal gjøre: «Begynne med å gi barnet en dose av barns ibuprofen å redusere alvorlighetsgraden av hevelse i hans luftveiene og lindre ubehag, sier Andrea Leeds, M. D., en barnelege i Bellmore, New York, og et medlem av komiteen på praksis og oppegående medisin for American Academy of Pediatrics. (Hvis barnet er yngre enn 12 måneder, kan du hoppe over ibuprofen med mindre legen din har allerede gitt deg det greit å bruke det.) «Så bånd ham ned til sin bleie eller underbukser, slå på dusjen full blast, og sitte i den dampende bad med ham i femten minutter.,»

Etter det-og dette er den viktigste delen, sier Leeds — kle ham, vikler ham inn i et teppe, og ta ham ut i den kjølige natteluften (eller, hvis det er sommerferie, hold ham foran den åpne fryser dør eller et klimaanlegg for minst fem minutter).

steam slapper luftveiene og stemmebåndene, mens kald luft reduserer hevelse; denne kombinasjonen ofte kontroller symptomer før neste dag, når du kan gå til legen., (Som legen min, din kan anbefale en strategi eller det andre; hvis du oppleve en klar forbedring, som vi gjorde med bare den kalde luften, er det ofte fint å stoppe det.)

Øreverk

Hvorfor det er verre om natten: Om infeksjon i mellomøret eller i øregangen (også kalt svømmer i øret), disse valpene kan skade. Liggende øker samling av væske og setter ekstra press på betent vev.,

Hva du skal gjøre: Ibuprofen (for barn eldre enn 12 måneder) eller paracetamol kan bidra til å lindre smerte, men du kan også prøve dette middel mot sterke smerter fra mellomøret infeksjoner: «Varme i en spiseskje olivenolje i mikrobølgeovn, så det er varmt, men ikke for varmt — til din touch, sier Leeds. «Legger to til tre dråper på varm olje i barnets berørte øret. Det beroliger membraner og gir nesten umiddelbar lindring.»

Søker en varm, fuktig vaskeklut til barnets øre kan også hjelpe., Uansett er det smart å sjekke med legen din i morgen; barnet kan trenge et antibiotikum å fjerne infeksjonen hvis det ikke er til å forbedre sin egen (som mange gjør).

Hvis barnet er utsatt for dem, be om å få resept eardrops å nummen smerte neste gang rundt.

Parenting.com: 3 Måter å Berolige Vanlig Gutt Smerter & Smerter

Feber

Hvorfor det er verre om natten: kroppstemperaturen stiger naturlig i kveld, slik at en feber som var svak i løpet av dagen kan enkelt pigg under søvn.,

Hva du skal gjøre: for det Første, ta barnets temperatur (gjør det rectally om hun er under 6 måneder gamle-og, ideelt sett, så lenge hun vil tillate denne metoden). Alle feber over 100.4°c i et spedbarn under 3 måneder garanterer en umiddelbar ringe til legen. Samme gjelder for en forhøyet temp i ethvert barn som er ledsaget av sløvhet, oppkast, diaré, stiv nakke, eller en uvanlig utslett.

hvis ikke, prøv en dose av paracetamol, vent en halv time, og sjekke temperaturen igjen, sier Leeds.,

«Hvis det ikke har det begynt å komme ned og hun er eldre enn et år, gi barnet noen ibuprofen, også, legger hun til. «Du kan bruke disse medikamentene sammen, atskilt av en halv time. Bare husk at paracetamol kan gis hver fire timer, og ibuprofen kan bli gitt hver seks til åtte timer.»(Skriv ned tiden for hver dose for å hjelpe deg med å holde orden.)

I mellomtiden — og hvis du ikke er så delirisk — du kan gi ditt barn et rom-temperatur bad for å bidra til å kjøle henne ned., Og definitivt hjelpe henne å holde seg hydrert ved å tilby litt vann (eller en formel eller morsmelk hvis hun er en baby) før hun går tilbake til å sove.

Ringe legen i morgen for å se på; hun kanskje ønsker du å ta med barnet på.

Kløende hud

Hvorfor det er verre om natten: Når barnet ditt blir liggende stille, det hele er mye enklere å fokusere på kløe, enten det er grunn til poison ivy, bug bites, eksem, eller til og med solbrenthet. Og hvis kløende hud er forankret i noen form for allergi, du har fått høyere natta nivåer av histamines å takke.

Foreldre.,com: 7 Fn-Moro Helse Milepæler

Hva du skal gjøre: Ta noen råd fra Tyler Bingham av Lynn Haven, Florida, som har 4-år gamle datter har eksem.

«Katie’ s hud er alltid itchier om natten,» sier Bingham. «Så før hun går til sengs, kan vi bruke en fuktighetsgivende kroppsvask, så skal jeg massasje en tørr hud lotion, vanligvis én fra Aveeno, på bena, der hennes eksem er det verste. Massasje lindrer og beroliger henne og lotion lindrer. Hvis du må, jeg også kjøre en kule-tåke luftfukter i hennes rom for å holde luften fuktig.»

å gjøre med en allergisk utslett eller massevis av biter? En antihistamine kan gi lindring., En aktuell kortison krem kan hjelpe så godt, men igjen, unngå å bruke denne type produkt før du har spesifikke instruksjoner fra din ped.

Tett nese

Hvorfor det er verre om natten: det er For dårlig barn kan ikke sove, stå opp som hester-så sin nese passasjer ville ikke hovne opp mer når de sover!

Hva du skal gjøre: For umiddelbar lindring, bruke saltvann nese dråper eller spray. Begge vil fukt membraner og løsne sekret, noe som gjør det lettere for barnet å blåse ut slim, eller for deg å fjerne det med en pære sprøyte hvis du har en baby.,

«Min ni måneder gamle, Hamza, hatet pære sprøyte når jeg brukt det på ham, sier Diana Malikyar, som bor i Stone Mountain, Georgia. «Men da jeg la ham ned foran bad speil, slik at han kunne se meg gjøre det. En gang det sluttet å ta helt overraskende på ham, han var veldig villig til å la meg bruke det.»

Du kan bli fristet til å tilby barnet en slimhinneavsvellende, men de er ikke lenger anbefalt for barn under 2, og mange leger anbefaler mot å gi dem til eldre barn.

Det er ingen bevis for at de fungerer, og noen at de kan forårsake skade., Og med mindre du er positiv til stivhet er på grunn av allergi, styre klar av antihistaminer, også.

Parenting.com: Høyde Prediktor: Beregne Barnets Voksen Høyde

Oppkast

Hvorfor det er verre om natten: Det er ikke at barna nødvendigvis er mer sannsynlig å kaste opp om natten; det er mer som det føles omtrent ti ganger verre fordi du som regel ende opp med å måtte endre sengetøy., rydde opp tepper, endre og vask pyjamas-alt når du er slitne bein.

Da har du å bekymre deg for at det kunne skje igjen. (Oh, og det er ganske forferdelig for ungen din.,)

Hva du skal gjøre: for det Første, sørg for at barnet ikke er å kaste opp noe grønt eller blodig, og hvis han er, ringe legen din, da dette kan indikere en mer alvorlig tilstand. Samme gjelder for oppkast ledsaget av smerter i nedre høyre side av magen.

Hvis det er bare kjøre-of-the-mill oppkast, gjør ditt beste for å rydde opp og roe ned barnet. Trøste ham med en kald, våt vaskeklut på pannen og ansiktet, så la ham gå tilbake til å sove, med en plast bolle eller annen beholder ved sengen hans i tilfelle han føler seg syk igjen.,

Hvis han fortsatt våken en time senere, men har ikke kastet opp igjen, prøve å gi ham små slurker av flatskjerm cola eller ginger ale, hvis du har det.

«Du kan også prøve å åpne opp en boks med pærer eller fersken og gir barnet en spiseskje av sirup i hver femten minutter,» sier Philip Itkin, M. D., klinisk professor i pediatri ved Universitetet i Nebraska Medical College i Omaha. «Det hjelper virkelig å bosette seg på magen og holder ham hydrert.»En is pop er et godt alternativ, også.

Elisa Lyr Kandel er ikke fremmed for middle-of-the-natt spy økter.,

«Min fire år gamle datter har en svak mage, og en natt kastet hun opp en grand total av fjorten ganger, begynnelsen på tre A. M.,» sier Kandel, som bor i Merrick, New York. «Siden da, jeg har lært å holde håndklær i hennes natt-bord skuffen, og en plast papirkurv av sengen hennes. Plus, i det øyeblikk hører jeg henne hoste om natten, jeg løpe og trekke tilbake det øverste arket og trøsteren. Det er virkelig kutter ned på tøyet! Og når puter gå på salg, jeg kjøpe et par.»

det er hva vi kaller forberedt.,

The middle-of-the-natt survival kit

litt forberedelse kan gå en lang vei mot å gjøre de 2 A. M. syke samtaler lettere. Noen ting å ha på hånden:

I medisin brystet…

• Smerter og feber relievers. Lager både barn er ibuprofen og barn er paracetamol (eller spedbarn formuleringer for barn under 2) og skrive ned riktig dose for hver godkjent av legen din.,

• Et barn er antihistaminer og kortison krem (med lege-godkjent instruksjoner)

• Saltløsning nese dråper eller spray

• Nese vifte

• Medisin dropper

• Resept for smerte-lindring eardrops (hvis barnet er utsatt for infeksjoner)

• vaselin

• Digitalt termometer

I kjøkkenet…

• Olivenolje

• Hermetisk fersken eller pærer i sirup

• Is dukker

• Flatskjerm cola eller ginger ale

I rommet hans…

• Kule-tåke luftfukter

• Ansikts vev

Få 2 GRATIS ÅRENE av magasinet Foreldre – Abonner Nå!!