Hvordan Vet Når Ditt Ekteskap Er i Vanskeligheter

Du kan gå direkte til bestemte deler av denne artikkelen ved hjelp av disse linkene:
Hjelp for ulike ekteskap problemer
– Gjør ditt ekteskap trenger du hjelp?
Er ditt ekteskap i krise?
Er ditt ekteskap er verdt å redde?
Når en ektefelle ikke vil få hjelp
Kan du gjøre det alene?
Hvordan skal du nærmer deg din ektefelle om ekteskap rådgivning?
Hvordan finner du et Kristent ekteskap rådgiver?

Hver ekteskap erfaringer problemer. Uansett hvor lenge du har vært gift — om ett år eller 40 år — vil du ha problemer., Ekteskapelig problemer kan være svært intens og smertefull, og de gjør vondt kan kutte dypt og varer lenge.

smerter forårsaket av noen du bryr deg om, så mye som din ektefelle kan være svært vanskelig å håndtere. De fleste av oss har forutinntatte ideer om hvordan våre ektefeller skal behandle oss. Vi forventer mishandling fra andre mennesker, men ikke fra våre ektefeller. Som mennesker er vi ofte tenker, føler og oppfører seg på måter som er sårende, selv mot dem vi elsker. Feil folk behandler hverandre på feilaktige måter, så uansett hvor mye vi bryr oss, vil vi noen ganger skade hverandre.,

Din ekteskap er ikke dømt fordi du skade hverandre, har problemer med å kommunisere eller har uenighet om viktige spørsmål. Par som har vært inne i og løse problemer på egen hånd, begynner med Adam og Eva, og som fortsetter til denne dag. Jo mer erfaring og modenhet et par utvikler seg i et ekteskap, jo mer suksess fikk i å håndtere og løse problemer. Gjennom den Hellige Ånd, Gud bor i ekteskap mellom to Kristne og gir dem muligheten til å lykkes relasjoner i en sunn og produktiv måte (Malaki 2:15).,

Spør andre par hva det tok å bygge en sterk og vellykket ekteskap. Være trygg på at deres sterke ekteskap ikke utvikle seg over natten. De opplevde noen av de samme problemene du har. En grunn til at deres ekteskap er sterk i dag, er at de var forpliktet til ideen om at uansett hvilke hindringer de møtte, ville de lære å håndtere sine problemer og overvinne kriser på en kontinuerlig basis.

prinsippene vi foreslår er ikke ment å håndtere ethvert problem at par møter i ekteskapet., Vi spesielt ønsker ikke å antyde at du bør være i en situasjon der for din sikkerhet eller sikkerheten av din familie er i fare., Hvis du er i et forhold hvor din ektefelle viser noen av følgende tegn, må du søke hjelp umiddelbart:

Misbruk: verbal, emosjonell, seksuell, åndelig eller fysisk
Symptomene på en betydelig psykisk sykdom
Stor kjemisk ubalanse
Avhengighet
Trusler mot sikkerhet eller sikkerhet av dine barn

Dette er ikke enkle spørsmål og kan ikke behandles av bare å lese en artikkel eller en bok, eller snakker med en venn. Søke profesjonell hjelp umiddelbart.,

Hjelp for ulike ekteskap problemer

ekteskapsproblemer kan variere fra mindre til alvorlig til krise-nivå, med hvert som krever en annen type hjelp. Følgende eksempler bruker fiktive, men realistiske figurer for å illustrere hvor omfattende ekteskap problemer kan være. Hjelp er tilgjengelig på alle nivåer, og kan slå enda en håpløs ser situasjonen rundt på en radikal måte.

Mindre problemer

Darrin og Shelby ikke kommuniserer som de brukes til. De er uenige ofte om hvordan å disiplinere barna sine, og at de bruker mindre tid sammen., De anerkjenner behovet for å oppdatere deres ekteskap og delta i et ekteskap seminar sammen i kirken. Etter seminaret begynner de å finne suksess implementering av verktøyene de oppdaget.

Alvorlige problemer

Erik og Alina er enten slåss eller uttak, og Erik har truet flere ganger for å forlate. Det blir klart for dem begge at deres ekteskap ikke vil overleve uten å gjøre det til en prioritet å lære å forholde seg på sunne måter. De finner en Kristen rådgiver; etter gjentatte besøk, de lærer å bryte sine destruktive mønstre.,

Krisen

Marissa er herjet å lære at Neil har hatt en utenomekteskapelig affære. Ved første hun ønsker å skille seg fra ham. Hun kaster ham ut av huset. Men i tid, hun innser at hun ønsker å kjempe for sitt ekteskap. Han ønsker å bygge opp igjen sitt forhold, også. Hun insisterer på en separasjon før de kan fullføre intensiv ekteskap rådgivning. Etter seks måneder, Neil beveger seg frem i, og både forplikte seg til nye mønstre av atferd og fortsatte rådgivning.,

Diagnostisering kjerneproblemet

selv Om slike problemer som de som er beskrevet ovenfor er vanlig i ekteskapet, kan de bli ekstreme i en kort tid. Hvis problemer i ekteskapet har blitt uhåndterlig, usunn og ødeleggende, eller føre til ekstrem følelsesmessig nød, trenger du kanskje noen fra utenfor ekteskapet til å bidra til å gi objektive hjelp — noen som kan løse det grunnleggende problemet og ikke bare presentere problemet, som er den åpenbare problemet.

For eksempel, presentere problemet kan være din ektefelle ikke klarer å kontrollere sitt forbruk., Kjernen i saken er kanskje ikke å sette passende grenser.

Hvis et problem som forårsaker stor nød, og du ser ikke ut til å gjøre fremskritt for å ta det, nærmer seg problemet fra en annen vinkel. For pågående, uhåndterlig problemer, kan du gå en lisensiert Kristne ekteskap rådgiver. Det er best å jobbe med noen som er forankret i det Kristne verdigrunnlag for å komplettere din tro — noen profesjonelt trenet til å arbeide med forholdet problemer. Ikke hver rådgiver er opplært til å håndtere kompliserte forholdet problemer, heller ikke hver rådgiver holder til grunnleggende Kristne verdier.,

Gjør ditt ekteskap trenger du hjelp?

ekteskapelige problemer varierer i kompleksitet, og de fleste problemene trenger ikke hjelp av en profesjonell rådgiver til å løse. Men noen situasjoner indikerer at du bør vurdere veiledning fra en ekspert:

Bekymring fra familie og venner

Hvis din familie eller venner erkjenne at du har et problem, betale oppmerksomhet. Folk utenfor ekteskapet kan ofte oppdage et alvorlig problem før du kan., Familie og venner har ofte intuitivt innskytelser eller bli bekymret om forholdet basert på atferd eller holdninger du kan manifestere seg. Lytt nøye hvis noen uttrykker bekymring for helsen til ditt ekteskap.

Barnas atferd

en Annen indikator involverer barn. Deres atferd kan ofte gi et barometer på hva som skjer inne i et hjem., Du og din ektefelle kan tro at dagens nivå av samhandling og helse i ditt ekteskap er OK, men barna kan følelse av at noe er galt og må endres

små barn ofte reagerer på ekteskap problemer ved å handle ut sine frustrasjoner. De begynner å handle ut på skolen, rundt venner eller selv hjemme. Tenåringer vil ofte reagere på problemer hjemme ved å bli involvert i negativ atferd som er ute av karakter for dem. Tenåringer vanligvis forsøke å takle stress av foreldrenes usunn ekteskap i usunne måter.,

De er tilstede i forhold til fortiden

En praktisk, commonsense indikator på at du trenger veiledning som kommer fra sammenligne den måten ekteskapet som brukes til å være til slik det er i dag. I begynnelsen av ekteskap, de fleste par tilbringer mye tid sammen, hjelpe hverandre, sette på forskjeller, kommunisere og løse grunnleggende problemer. Hvis disse øvelsene en gang var vanlig, og er nå svært sjelden eller ikke-eksisterende, ditt ekteskap er sannsynlig sliter.,

Fysisk mishandling

Om fysisk mishandling finner sted i ekteskapet, den første prioritet er sikkerhet. Hvis du blir fysisk mishandlet eller truet, komme til et trygt sted. Ikke forbli i en situasjon hvor du er sannsynlig å bli såret igjen. Ta kontakt med din lokale misbruk hotline eller politiet. Forstå at overgrep er aldri rettferdiggjøres eller normal.

Avhengighet

de Fleste avhengighet problemer i ekteskapet, slik som narkotika, alkohol, gambling og pornografi — kan ikke løses av den avhengige eller ektefelle., Behandling for avhengighet er en komplisert og langsiktig prosess. Det vil ikke bare gå bort. Det krever profesjonell hjelp og pågående recovery. Innleggelse behandling er ofte nødvendig for å slå en avhengighet. Avhengighet kan fort ødelegge et ekteskap, så du trenger ikke prøve å håndtere det på egen hånd.

Seksuelle problemer

Fordi seksuell dynamikk i ekteskapet er så personlig og så mye en del av bibelske enhet, er dette området av deres ekteskap skal bli fostret og beskyttet., Hvis seksuelle problemer er vedvarende i ditt ekteskap, unngå eller ignorere dem vil ikke gjøre dem gå bort. Seksuelle problemer kan føre til mer alvorlige problemer, for eksempel en ektefelle som søker alternativer for å ha fysiske eller emosjonelle behov oppfylt. Som å spise riktig er avgjørende for god fysisk helse, sunn sex er avgjørende for god ekteskapelig helse. Ikke overse seksuelle problemer i ekteskapet.

Følelsesmessige problemer

Hvis du eller din ektefelle begynne å få problemer, slik som løpende sinne, depresjon, angst, unormal belastning, skyldfølelse eller biokjemiske problemer (f.eks.,, bipolar lidelse, schizofreni, paranoia eller andre psykoser), trenger du hjelp. Følelsesmessige problemer er ofte reaksjoner på at noe er ute av balanse med din ektefelle eller i forholdet. Til kjernen av problemene er riktig adressert, presentere problemer og følelsesmessige forstyrrelser som vil holde gjentakende. En følelsesmessig problem venstre ubehandlet kan føre til mer alvorlige problemer. For eksempel, usunt sinne kan føre til alvorlig depresjon. Til sinne problemet løses, depresjon vil trolig fortsette.,

Utenomekteskapelige affærer

oppdagelsen av en affære er en av de mørkeste og mest smertefulle øyeblikk i ekteskapet. Den emosjonelle skader og tilhørende symptomer som finner sted etter en affære er monumental. Det er ingen skade eller smerte lik den smerte følte seg forrådt av en ektefelle. Den følelsesmessige smerten og intensitet reflekterer opplevelsen av en svært traumatisk hendelse. Sjokk, fornektelse, sinne, tristhet og andre følelser er normale.

Når dette nivået av skade oppstår, du trenger for å få profesjonell hjelp., Etter en affære, de fleste mennesker kan ikke gå gjennom den helbredende prosessen uten hell utenfor intervensjon. Du opplever tanker, følelser og åndelige utfordringer aldri følt før.

å Være objektiv og prøver å administrere berg-og dalbane av følelser alene bør ikke være forsøkt uten profesjonell Christian rådgivning. Ekteskap intensives er også tilgjengelig. De er spesielt utviklet for å hjelpe snu ekteskap som har opplevd kriser, for eksempel saker., Løpende rådgivning og støtte er alltid nødvendig — selv etter et par deltar en intensiv eller krise seminar.

Innse at en utenomekteskapelig affære betyr ikke nødvendigvis at ekteskapet er over. Som smertefullt og vanskelig som det kan bli, en affære kan være vendepunktet i mange ekteskap for å hjelpe paret å flytte fra dysfunksjon og smerter til helse og suksess.

Uttak

Langvarig tilbaketrekning er alltid en farlig tegn., Uttak i et ekteskap som indikerer at en eller begge av dere har nådd et punkt av slike intense smerter at du ikke kan fungere inne i forholdet lenger, så du trekke fysisk eller følelsesmessig. Den naturlige følge av uttak er en nedadgående spiral inn i en apatisk tilstand hvor du rett og slett ikke bryr seg noe mer. Kommunikasjon, sex, kjærlighet og andre normale relasjonelle nødvendigheter bli ikke-eksisterende.

Pågående uttak er en av de vanskeligste landene et ektepar kan være i — og er en av de vanskeligste landene å komme ut av., Så lenge det er noen type interaksjon, inkludert sunn argumenter, det er fortsatt en viss grad av bekymring eller omsorg i ekteskapet. Men uttaket er et tegn på at en eller begge ektefeller har gitt opp.

Rådgivning er vanligvis nødvendig for å omdirigere par til det grunnleggende og starte på nytt for å gjenoppbygge tillit, omsorg og følelser som er viktig for vekst og funksjon av et sunt ekteskap. Og hvis rådgivning fungerte ikke som tidligere, det er ingen grunn til å tro at å prøve en annen type program eller rådgivning i fremtiden ikke vil fungere.,

Destruktive mønstre

har du fortsetter å følge den samme destruktive mønster? Hvis du fortsatt opplever et problem, og det samme reaksjoner overflate gjentatte ganger, vil du sannsynligvis trenger hjelp utenfra. Gjør det samme vil bare gi deg den samme resultat. Å komme inn i en brunst er ekstremt enkelt for et par. Den eneste måten å komme ut av en dypt inngrodd mønster er å endre kurs og tiltak. Kall en erfaren Kristen terapeut kan være første skritt for å trekke deg ut av brunst.,

Noen mønstre kan endres uten utenfor intervensjon. For eksempel, en kone konsekvent klage og mase så snart som hennes mann turer i døren fra jobb. Hvis hun blir gjort oppmerksom på dette ubevisst vane, hun kunne bli motivert til å bryte den. Rett og slett lære å gi mannen et par minutter til å slappe av etter hjemkomsten kan også føre til en vilje fra hans side til å svare til hans kone med en bedre disposisjon.,

Negative åndelige forhold

Bibelen lærer oss at et ekteskap er systematisk koblet til et par forhold med Gud. Hvis din ekteskap er usunt, det vil til slutt påvirke deres åndelige liv. Apostelen Peter skriver:

på samme måte, hustru, være underlagt deres egne menn, slik at selv om noen ikke er lydige mot ordet, kan bli vunnet uten et ord ved utførelsen av sine hustruer, når de ser din respektfull og ren atferd., … På samme måte, ektemenn leve med deres hustruer i en forståelse måte, å vise ære til kvinnen som det svakere kar, siden de er arvinger med deg av den nåde som er i livet, slik at deres bønner ikke skal hindres. (1. Peter 3:1-2,7)

ekteskapelige problemer kan hindre sunn tilgang til Gud og den åndelige velsignelser som strømmer fra det. Hvis din ekteskap er årsaken til at du har en enorm mengde av smerte, vil du mest sannsynlig ikke vil fokusere på forholdet til Gud. Du kan til og med si og gjøre ting som er ute av karakter og dishonoring til Gud., Smerte har en måte å overstyre våre verdier, instinkter og til og med vår tro.

For eksempel, uansett hvor godt trent og mildt temperert en hund kan være, hvis du står på sin pote lenge nok, og med tilstrekkelig intensitet, han kan bite deg. Det samme er tilfelle med smerte: Hvis du bor på det lenge nok, dine tanker, holdninger og atferd kan være negativt (og dramatisk) påvirkes.

Hvis din ekteskap er usunt, din vandring med Gud kan være så godt. Det er vanskelig å ha en rett og den andre feil., Den måten vi oppfatter og behandler hverandre påvirker hvordan vi oppfatter og svarer til vår himmelske Far.

Er ditt ekteskap i krise?

Et ekteskap i krise oppstår vanligvis når en uvanlig mye stress eller uløste konflikten fører til at nivået av angst for å bli for intens for par å administrere. Som et resultat, sinne, bitterhet, misnøye, frustrasjon og håpløshet ta kontroll over forholdet. Paret vanligvis fortsetter samspill negativt eller disengages helt fra hverandre, og forholdet avsluttes., Dette er vanligvis sted i krise prosess der et par ser for hjelp fra en rådgiver, prest, venn eller familiemedlem.

Er ditt ekteskap er verdt å redde?

Uten tvil, ditt ekteskap er verdt å spare! Skilsmisse er ikke vanligvis løse personlig eller relasjonell dysfunksjoner.

Hvis du har barn, effekten av skilsmisse vil prege dem hele livet. De fleste barn ikke ønsker at foreldrene skal skille seg, på tross av foreldrenes argumenter og grunnleggende problemer.,

Funnene fra en studie av ulykkelige ekteskap ble utført av Institutt for Amerikanske Verdier viste at det var ingen bevis for at ulykkelig gift voksne som skilte seg var vanligvis noen lykkeligere enn ulykkelig gift personer som oppholdt seg. Enda mer dramatisk, forskerne fant også at to tredjedeler av ulykkelig gifte ektefeller som bodde sammen rapporterte at deres ekteskap var lykkelig fem år senere.,

Når folk hører om disse funnene, deres respons vanligvis er:

Alle at forskning er vel og bra, men jeg har prøvd alt jeg vet å gjøre, og min ektefelle rett og slett ikke er enige om å få hjelp. Jeg har grått, bad, truet og ba, men ingenting fungerer. Så hva gjør jeg? Jeg kan ikke gjøre det på min egen. Det er ingenting annet jeg kan gjøre.

Kanskje det er.,

Når en ektefelle ikke vil få hjelp

Tre av de mest vanlige årsaker til at en ektefelle gir den andre for ikke å søke hjelp i ekteskapet er:

«Vi har ikke det problemet» eller «Våre problemer er virkelig ikke så ille.»Det er fornektelse respons. Hvis din ektefelle forespørsler rådgivning, ditt ekteskap er trolig verre enn du tror. Din ektefelle er tydeligvis i nok smerte for å søke fritak fra det på noen måte. Hvis din ektefelle er vondt å poenget med å ta denne handlingen, må du bli med ham eller henne med å løse problemet. Hvis din ektefelle har et problem, har du et problem.,
«Vi kan ikke råd til det.»De fleste Amerikanere kan ha råd til hva de egentlig vil. Hvis vi kan ha råd til mobiltelefoner, hobbyer, spise ute, helse-club medlemskap, designer klær og daglig besøk til premium kaffe butikker, vi har råd til ekteskap rådgiving eller en intensiv utformet for å redde vårt ekteskap. Et spørsmål til alvorlig bør du vurdere er «Kan vi råd til ikke å gå til rådgivning?»Hvis du ikke går til rådgivning, hva som vil bli resultatet? Kan du leve for resten av ditt giftet seg med liv med utfallet?,
en Annen vanlig grunn til at din ektefelle kan avvise rådgivning er at han eller hun rett og slett ikke skade så mye som du er. Din ektefelle er ikke hvor du er på smerte skala. Den typiske responsen vist ved motivert ektefelle er en følelse av frustrasjon eller usunn svar som griner, trutmunn, krangler, anklage, sint utbrudd eller rett og slett blir bitter. Men usunn svar som dette bare føre til sår til å utdype og den andre ektefellen til å bevege seg lenger bort fra forholdet. Du kan ikke «mase» din ektefelle til å få hjelp.,

På den åndelige siden, er en mulig faktor som kan hindre deg eller din ektefelle fra å få nødvendig hjelp er stolthet. Mange ekteskap er sviktende og blir til slutt ødelagt fordi en eller begge partnere er for stolte til å innrømme at de har et problem, og kan være galt. Den samme utholdenhet og stahet som holder ofte en person i et ekteskap kan føre til en grad av stolthet som forhindrer vedkommende fra å motta riktig hjelp når du er i trøbbel. Stolthet kan stå i veien for fremgang som en vaktpost som vokter et slott. Ingenting kan komme forbi det eller flytte utover det.,

En av de største tingene du kan gjøre for en problemfylt ekteskap er å være villig til å si, «jeg er feil. Jeg beklager, og jeg innser at dette problemet har mye å gjøre med meg.»Denne holdning er det motsatte av en hovmodig holdning. Den sier, «jeg vet at jeg må være villig til å endre hvis jeg forventer min ektefelle å endre. Jeg vil gjøre hva det tar å lagre og endre min ekteskap.»Dette kan bety å begå tid, penger og energi til rådgivning forhold som vil holde deg ansvarlig for din vekst og fremgang.,

Et hjerte som er dominert av stolthet sier, «jeg ville heller latt ekteskapet mitt for å dø enn å innrømme at jeg er galt.»Et hjerte som er drevet av bibelsk kjærlighet og forpliktelse sier, «jeg vil gjøre hva det tar til å berge og gjenoppbygge min ekteskap. Jeg vil gi opp alt jeg eier. Jeg vil bytte jobb. Jeg vil boliglån huset. Jeg vil gjøre hva det tar, fordi jeg vet at mitt ekteskap er det viktigste.»

Kan du gjøre det alene?

Hva hvis den ene ektefellen er villig til å gå til rådgivning og andre ikke? Bør den som er villig ektefelle gå til rådgivning eller søke hjelp uten den andre?, I de fleste tilfeller er svaret definitivt ja. Deres ekteskap kan bli hjulpet enormt hvis du tar initiativ til endring.

Når den ene ektefellen slutter å prøve å endre hans eller hennes partner og stopper peker fingre, noe som gjør beskyldninger, og holde tilbake hengivenhet og oppmerksomhet, energi ofte skifter til selv-forbedring. Når du gjør positive endringer, det gjør at positive endringer kan oppstå i din ektefelle.

Det faktum er, du kan ikke endre din ektefelle, men du kan endre deg selv. Ofte er den mest åpenbare punkt i bevegelse i en konfliktfylt ekteskap er selv-bevegelsen., Endringer du gjør for å forbedre deg selv og ekteskap som effektivt kan produsere sunn svar i den andre ektefellen.

Du kan oppmuntre din ektefelle til å kommunisere bedre ved å lære å kommunisere bedre med deg selv. Du kan treneren din ektefelle til å respektere deg ved å respektere ham eller henne først. Du kan lære din ektefelle å stoppe klagende med en bitter ånd når du bryte mønsteret av klager og utvikle en ny ånd. Innstilling bedre grenser for deg selv ofte fører til bedre grensene for deres ekteskap.,

Din ektemann eller hustru kan ikke være villig til å lese bøker, gå til seminarer eller gå til rådgivning på dette stadiet, men hvis du tar det første steget, endringene kan positivt påvirke din ektefelle.

Tenk på din beslutning i praktisk økonomiske vilkår. Spør deg selv: Hvis jeg tar ingen løpet av handlingen eller selv utøve skilsmisse, hvor økonomisk fordelaktig vil det bli? Den gjennomsnittlige kostnaden for skilsmisse i Usa er ca kr 15.000. Etter skilsmisse, mange kvinner er tvunget til å leve under fattigdomsgrensen mens du forsøker å oppdra sine barn.

Skilsmisse er ikke svaret på de fleste problemer., Skilsmisse er ikke den beste løsningen for å være misfornøyd eller oppfylt. Det er vanligvis skaper mer problemer enn du noen gang kan forestille deg, og vil ha en langsiktig effekt på barn, så vel som kommende generasjoner. Derfor er spørsmålet: «Kan du råd til ikke å gå til rådgivning?»

Hvordan skal du nærmer deg din ektefelle om ekteskap rådgivning?

Vanligste feilene i nærmer seg din ektefelle

Viser mangel på respekt. Du kan ikke endre en person ved å rive ham eller henne ned. Den mest naturlige reaksjon for denne type tilnærming er negative., Hvordan føler du deg når andre behandler deg disrespectfully? Gjør det du ønsker å gjøre noe for dem? Gjør det du ønsker å vise følelser? Ingen. Viser mangel på respekt vil bare ta motet fra din ektefelle fra å søke hjelp.
for å Miste kontroll av sinne. Sinne er ofte en måte å straffe din ektefelle når han eller hun ikke gir deg det du ønsker. Det er ikke bare ineffektiv i å produsere en langsiktig endring i hvordan din ektefelle oppfører seg, det ødelegger også noen tråder av kjærlighet eller følelser som kan fremdeles være tydelig., Sikkert, hvis din ektefelle ikke svare på dine forespørsler, fristelsen eksisterer for å reagere i sinne, men hvis du ikke får den responsen du ønsker, å bli sint og sparking en oppvarmet argument vil ikke hjelpe.
å Skylde på din ektefelle. Ikke anklage eller peke fingrene. Ikke ty til overdrevne eller over-generalisert språk, for eksempel: «Du alltid handle som dette! Du aldri gjøre det jeg ber deg om å gjøre. Du bare ikke bryr seg lenger. Det er alltid feil. Har du alltid gjøre dette eller gjør alltid det.»Som type språk som ikke er verdifull i arbeidet med å løse problemet., Det skaper bare mer problemer for å håndtere og mer sår til å gro i fremtiden.

Nærmer seg din ektefelle rett måte

Begynn ved nærmer seg din ektefelle i rett tid og på rett måte. Velg et tidspunkt da han eller hun er ikke distrahert eller altfor stresset eller sliten.
Tilnærming din ektefelle i en nonconfrontational måte. En sint tone av stemme eller nedlatende «mor-til-barn» – tilnærming vil bare føre ham eller henne til å stenge ned.
sørg for at du tar opp temaet på en harmløs måte., Hvis din kommunikasjon mønsteret har avveket til det punktet at når du tar opp dette emnet din ektefelle blir defensive og «blåser opp», kan du vurdere å skrive ham eller henne på en bokstav for å bli lest når du ikke er til stede. Dette gir din ektefelle tid til å tenke på hva som ble sagt og svare uten alle følelser.
ikke si, «Du trenger rådgivning.»Erkjenne og innrømme at du både har problemer, og de må tas opp som et team. Si, «Vi trenger rådgivning.,»

Du kan prøve uttalelser som følgende for å oppmuntre din kompis til å bli med deg i å få hjelp for dine ekteskap:

jeg er bekymret for at hvis vi lar dette problemet til å fortsette, vil det bare bli verre. Jeg kan ikke gå på, som vi har vært. Jeg trenger hjelp mer enn noe annet. Jeg vet du ikke er komfortabel med dette, men så er I. Det er pinlig og til og med skremmende for meg. Jeg innser imidlertid at hvis vi fortsetter å gjøre de samme tingene i ekteskapet vårt, vi vil få de samme resultatene.
må Vi utenfor intervensjon og retning., Utdannet Christian terapeut er i stand til å hjelpe med problemer og farer som vi ikke kan håndtere på egen hånd.
jeg vet at Gud ønsker at vi skal gjøre det bedre i ekteskapet vårt, og våre barn fortjener et mer stabilt miljø i hjemmet enn dette. Det er åpenbart at hvis vi ikke får hjelp, vi er å ta beslutningen om å fortsette i en smertefull ekteskap. Jeg tror det er håp for oss, og det er mulig å ha et sunt ekteskap som vi er vant til.
jeg elsker deg av hele mitt hjerte, men jeg er sliten og trenger din hjelp og støtte på dette. Hvis du ikke vil gå for deg selv, ville du gå for meg?, La oss snakke om det etter middag i kveld.

Disse harmløs tilnærminger ta noe av presset og skylden av den andre ektefellen. De vanligvis åpne dører til muligheten for å få hjelp i stedet for å lukke dørene ved hjelp av negative tilnærminger.

Hvordan finner du et Kristent ekteskap rådgiver?

De viktigste kriteriene for å velge en Kristen rådgiver innebære rådgiver legitimasjon og tro.

Bare fordi en person refererer til ham – eller seg selv som en rådgiver betyr ikke nødvendigvis at han eller hun er skikkelig trent., En rådgiver skal være lisensiert av staten der han eller hun praktiserer. Også, hvis du opplever ekteskapelige problemer, kan du se etter et Ekteskap og Familie Terapeut (MFT). MFTs har spesifikk trening i forhold dynamics. Lisensierte Profesjonelle Rådgivere (LPCs) har opplæring i å håndtere individuelle problemer, men mange har også erfaring og trening i ekteskapelige problemer. Du kan også se etter noen som har spesifikk erfaring i å arbeide med par i krise.,

Du kan stille spørsmål som vil hjelpe deg å avgjøre om en bestemt terapeut er en god plass for du:

«Hvilken type lisens har du?»Den vanligste typer licensure inkluderer: Lisensiert Profesjonell Rådgiver (LPC), Lisensiert Ekteskap og Familie Terapeut (LMFT), Psykolog (vanligvis en Lege i Psykologi eller Psy.D.), Lisensiert Klinisk sosionom (LCSW) og Psykiater (M. D.).
«I hvilken stat er den lisensen som er holdt?»Lisensen bør være fra en stat licensing board, ikke bare fra en profesjonell eller nasjonale rådgivning association., Rådgiveren lisens bør også være fra den staten hvor terapeuten arbeider for tiden.
«Er graden fra et akkreditert universitet?»
«Hva andre legitimasjon holde dere? Profesjonell medlemskap?»
«har du bestemt erfaring i å arbeide med par i krise? Hva slags problemer har du jobbet med?»
«Er du aktiv i din tro?»

Her er noen spørsmål for å hjelpe med å finne en terapeut nivå av tro:

«du Er anerkjent og anbefalt av den lokale kirken i samfunnet?»
«du delta regelmessig i kirken?, Hvilke aktiviteter er du involvert med i kirken? Vil du undervise en klasse eller delta i tjenesteyting?»
«Hvem er din prest eller pastor? Vil du være komfortabel med min snakke med pastor?»
«har du en oppstilling av tro?»(Gjøre rådgiver tro konflikt med deg?)
«Hva tror du om ekteskap og skilsmisse?»
«vil du oppmuntre til forsoning og tilbyr terapeutiske tjenester til par mot slutten?»
«har du bruke bønn og Skriftene i din praksis?,»

Hvis en rådgiver synes uvillige eller ubehagelig å svare på disse spørsmålene, søker andre anbefalinger fra pålitelige Christian rådgivere slik som kirkens ledere, ansatte, lærere i søndagsskolen, kirkelig boards, etc.