å Ha en hoste er et klart tegn på at noe er bare ikke riktig i lungene. Det kan være lett å kritt det opp til noe sånt som en snikende kulde, partneren din røyking vane, eller en annen åpenbare årsaken, men noen ganger kan en hoste kan faktisk peker til en sleipe helse tilstand som astma.
For the record, du ikke bare ha det for å leve med en konstant hoste, selv om det føles som din har blitt med deg siden fødselen., «Jeg har pasienter som kommer inn og sier,» jeg har ikke noen problemer, men jeg har en hoste,'» Raymond Casciari, M. D., en pulmonologist ved St. Joseph Hospital i Orange, California, forteller SELV. «Men en hoste er aldri normale.»
Hvis du hoster, det betyr at lungene prøver å løse ut irritanter eller goopy væsker som slim, Mayo Clinic forklarer. Med det i tankene, det gjør perfekt forstand som hoste skjer for å være et kjennetegn på astma, som rotet med rørene som fører luft inn og ut av kroppen din., Under normale omstendigheter, disse airways gjøre jobben sin uten problemer. Men hvis du har astma, luftveiene overreagere å utløse stoffer ved å stramme, hevelse, og pumpe ut for mye slim. Alle som legger opp til å ha mer problemer med å puste enn vanlig. Du kan også oppleve symptomer som tungpustethet (en plystrende lyd når du puster), brystsmerter eller tetthet, og yup, hoste, ifølge National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI).
Så, hvordan vet du om din hacking kan tyde på at du har astma? Her er tegn til å holde i tankene.,
Dine hoste egentlig aldri går bort.
I de fleste tilfeller, en «vanlig» hoste fra noe som en kald vil irritere livskiten ut av deg for en uke eller så, og deretter forsvinner. Men en astma hoste «har en tendens til å være mer alvorlige og vare lenger enn en vanlig hoste med sykdom,» pulmonologist Ryan Thomas, M. D., direktør for Tverrfaglig Alvorlig Astma Team ved Michigan State University, forteller SELV. En kronisk hoste som ofte signaler astma varer i åtte uker eller mer, Mayo Clinic forklarer. «Hvis hosten er alltid der, det er en grunn for det,» Dr. Casciari sier., «Det er sannsynligvis ikke kommer til å gå unna på egen hånd.»
Det er vanligvis en tørr hoste, også.
Astma vanligvis fører til en tørr, ikke-produktiv hoste (som betyr at du ikke utvise stoffer som slim), i henhold til American College of Allergi, Astma & Immunologi (ACAAI)., Det er litt forvirrende at astma kan føre til at du får en tørr hoste selv om du kan produsere mer slim enn normalt, men det er som regel fordi at ekstra slim er i mindre deler av luftveiene dypt i lungene, så det er vanskeligere å få det hele veien opp til munnen, Dr. Casciari forklarer.
Siden det er få ting i livet er svart og hvit, er det fortsatt mulig å ha en våt astma, hoste, spesielt hvis du har en infeksjon som bronkitt, Dr. Casciari sier.
hoste blir verre når du er utsatt for visse utløser.,
Hvis du har astma, symptomene vil vanligvis blusse opp i ansiktet av triggere, selv om tilkoblingen kan være så subtile at du ikke skjønner det på den tiden. Mens alles triggere kan være forskjellige, noen av de mest vanlige er pollen, dyr dander, støv midd, mugg, røyk, luft forurensning, kald luft, mosjon og stress, det ACAAI sier.
Du har andre astma symptomer som tungpustethet.
«Wheezing … skjer når luft som beveger seg gjennom trange passasjer,» Dr. Casciari sier., «Det er akkurat hva astma er—airways er smalere, og luften er prøver å komme gjennom det.»Så, hvis din hoste kommer sammen med bevis på komprimert airways, for eksempel problemer med å puste, tungpustethet, og ubehag i brystet, er det ganske sannsynlig at du arbeider med astma, Dr. Casciari sier.
Med det sagt, det er mulig å ha en form av denne tilstand kalles hoste-variant astma som din eneste symptom er en vedvarende hoste som oppstår når du er utsatt for en trigger., Astma med et enkelt symptom er topp sneakiness, men det kan skje.
Du hoste massevis på natten.
Astma hoste har en tendens til å bli verre om natten. Det er egentlig ikke kjent hvorfor dette skjer, men det kan være på grunn av det faktum at kroppen kan utløse høyere nivåer av stresshormonet kortisol mens du sover. Dette kan føre til mer betennelse i kroppen (og luftveiene), sette deg opp for mer hoste, Dr. Casciari sier.
Hvis utløser som for eksempel støvmidd og dyr dander er alle over din seng og puter, som kan bli en faktor også., Her er noen endringer du kan gjøre på soverommet for å kutte ned på astma forstyrre din søvn.
Over-the-counter hoste medisiner gjør ikke jack.
Disse stoffene er vanligvis designet for å decongest du eller undertrykke din hoste, men de vil egentlig ikke hjelpe hvis du har astma, ACAAI sier. «De kan føre til en midlertidig endring i en situasjon som en øvre luftveisinfeksjon, men de er ikke effektive i noe som astma, som er en indre tilstand,» Dr. Casciari sier., Oversettelse: at De ikke avbryter astma er pathophysiology i kroppen, slik at du ikke kommer til å få lindring.
Hvis du har en hoste og du mistenker at det er på grunn av astma, er det på tide å snakke med legen din og prøve å få diagnostisert.
vil De sannsynligvis vil sette deg gjennom noen av lungefunksjonen tester, som en spirometri (som måler hvor mye luft du kan blåse ut etter å ta et dypt pust sammen med hvor raskt du kan fordrive den), Mayo Clinic sier., Andre alternativer inkluderer en peak flow testen, som måler hvor hardt du kan puste ut, og å utsette deg for å methacholine, en mild astma utløser, for å se om luftveiene trange.
Hvis legen diagnostiserer deg med astma, de kan anbefale langsiktig forebyggende medisiner, som allergi medisiner for å kontrollere ditt svar til triggere og kortikosteroider som kuttet ned på betennelse, Mayo Clinic sier. Legen din kan også foreslå at du prøver rask lindring behandlinger som en inhalator med korttidsvirkende beta-agonister til å slappe av luftveiene under en astma angrep.,
Det kan ta litt tid å spikre ned din nøyaktige løpet av behandlingen (som du bør da detalj i en astma action plan), men gjør ditt beste for å holde med det. Livet er så mye bedre uten en stadig tilstede hoste som irriterende sidekick.
i Slekt:
- 13 Endringer Du Kan Gjøre Hjemme for å Kontrollere Astma
- Ved å Se en Lege Om At Rare Tetthet i Brystet
- Her er Hvorfor Din Astma Blir Verre om Natten