Kjempet med hudormer? De små feilene som vises på T-sonen og overgår selv de mest robuste hudpleie rutine kan være frustrerende. Uansett hvor hardt du presse -, damp -, bånd eller skrubbe ansiktet, uønskede pinpricks forbli.
Men hva er det hudormer og enda viktigere, hvordan kan du bli kvitt dem?, Vi snakker til Dr Anjali Mahto, Konsulent Hudlege og talsperson for den Britiske Skin Foundation, om å kvitte huden av dem pesky stedene for gode:
Hva er hudormer?
Hudormer vises som små svarte merker på nese, panne og andre områder av ansiktet og – selv om de ser forskjellige ut til din gjennomsnittlige kvise – de er faktisk klassifisert som en form for akne.
‘Akne er preget av komedoner, papler, pustler, knuter, og cyster, sier Dr Mahto. «Åpne komedoner, også kjent som hudormer er små follikler med utvidede åpninger til huden., Den svarte fargen resultater fra oksidasjon av rusk i hårsekken.’
Bør du presse hudormer?
Det kan være fristende og til og med tilfredsstillende å presse hudormer men – til tross for at mengden av «avfall» dette kan frigi fra follicles – Dr Mahto anbefaler deg å motstå trangen.
‘Du bør absolutt ikke presse hudormer. Klemme et sted kan presse betennelse dypere og dette kan føre til arrdannelse i huden,’ sier hun.,
Klemme et sted kan presse betennelse dypere og dette kan føre til arrdannelse i huden.
» Det er prosessuelle behandlinger hvor hudormer kan tas ut, men disse må utføres av en utdannet hensiktsmessig,’ legger til Dr Mahto. ‘Et verktøy kalt en extractor kan brukes, men forsiktighet må tas så hvis det gjøres riktig, kan det resultere i å skyve dypere betennelse i huden eller arrdannelse.,’
Hvordan for å hindre hudormer
Hudormer er notorisk vanskelig å bli kvitt helt, men det er noen ting du kan gjøre for å holde dem i sjakk.
» Disse omfatter regelmessige ansiktsbehandlinger med damp utvinning, lys kjemisk peeling for eksempel mandelic syre, ved hjelp av pore strimler, peeling en gang i uken, bruk av ansikt vask som inneholder salisylsyre og aktuelle behandlinger som inneholder benzoyl peroxide, salisylsyre eller retinoider, sier Dr Mahto.,
Dr Mahto anbefaler følgende hudpleie rutine for å minimere vekt:
✔️ Rense ansiktet to ganger om dagen med et ansikt vask designet for akne-utsatt hud. Produkter som inneholder salisylsyre og sink kan være gunstig.
✔️ Eksfoliere huden ukentlig – dette vil fjerne det øverste laget av hudceller, noe som resulterer i en lysere hudfarge og bidra til å redusere vekt.
✔️ Prøve over-the-counter akne behandlinger som benzoyl peroxide eller salisylsyre for å søke direkte på flekker.,
✔️ Unngå tunge kosmetikk og produkter som vil blokkere porene og velge elementer som er olje-fri og ikke-comedogenic.
✔️ Se FASTLEGEN din eller en hudlege hvis din akne unnlater å svare på disse tiltakene, hvis du legger merke til arrdannelse, eller det er i ferd med å påvirke din selvtillit.
Blackhead myter og fakta
Det finnes en rekke gamle koner » historier flyter rundt om hudormer. Dr Mahto skiller fakta fra fiksjon:
★ MYTE: Du » vokse seg ut av hudormer
Hudormer kan oppstå i alle aldre., De er mer vanlig i tenårene, men kan vedvare eller gjenta seg langt inn i voksen alder.
★ FAKTUM: Makeup gjør det verre
Visse make-ups kan blokkere porene, noe som resulterer i akne. Alltid velge å gjøre opp som er merket som » ikke-comedogenic.
★ MYTE: Hudormer kan være «skrubbet bort’
Det er ganske vanskelig å skrubbe hudormer ut av huden, spesielt hvis de er dyp. Skrubbing er overdrevet på huden vil skade hudens overflate og forstyrre hudens barriere funksjon.,
★ FAKTUM: Du kan minske porene
Selv om porene kan ikke reduseres (de ikke har muskler som omgir dem og lar dem være åpne eller lukket), deres utseende kan bli redusert eller minimeres.
★ MYTE: Hudormer er forårsaket av skitt
Hudormer se svart på grunn av oksidert materiale i porene, ikke på grunn av skitt.,
Sist oppdatert: 19-11-19