Holistisk medisin er å endre måten at leger samhandle med pasienter til det bedre. Hva er holistisk medisin, og hvorfor er det så viktig?
ordet «holistisk» betyr «å håndtere det hele på noe». Så, for å ta en helhetlig tilnærming til medisin betyr å behandle hele mennesket, ikke bare fysisk, men mentalt, følelsesmessig og åndelig så vel.,
For eksempel, hvis en pasient kommer inn med vondt i magen, en helhetlig behandlingsplan ville omfatter ikke bare lindring av smerte, men også søker å løse eventuelle underliggende årsaker. Hva er pasientens kosthold liker? Kan stress være en faktor? På denne måten, holistisk medisin er fokusert på både behandling og forebygging.
I en del av Florida Medisinsk Klinikk serie på holistisk medisin, Dr. Lakshmi Menezes forklarer hva holistisk medisin er, adresser vanlige misoppfatninger, og forklarer hvordan helhetlig og tradisjonell medisin kan arbeide sammen for å forbedre pasientens utfall.,
Hva er en holistisk medisin lege?
En holistisk medisin lege er en lege som vurderer pasientens sinn, kropp, ånd og for å forbedre deres helse og velvære. De er fokusert på forebygging først og behandling andre.
Enhver lege med en medisinsk grad kan øve holistisk medisin, men ikke alle som praksis holistisk medisin er en bord-sertifisert lege. Noen helhetlig utøvere kan kalle seg «Doctor», men som egentlig ikke er lisensiert til å praktisere tradisjonell medisin.
Dr., Lakshmi Menezes er sertifisert av American Board of Internal Medicine—hun er også en helhetlig utøver. Ved å integrere konvensjonelle medisinske trening med holistiske behandlinger, hun er i stand til å gi omsorg som er virkelig omfattende for sine pasienter.
MindBody Tilkobling: Behandling av Hele Deg
i hjertet av holistisk medisin er ideen om mind-body-tilkobling. I hovedsak, det betyr at tanker og følelser kan positivt eller negativt påvirke vår fysiske helse.,
de Fleste av medisinsk råd vi får, er fokusert på kroppen, spise riktig, trene, og få nok søvn. Men selv om du gjør alle disse tingene riktig, stress, angst, og depresjon kan fortsatt ha negative effekter på helsen din. Det fungerer også den andre veien rundt—en dårlig fysisk tilstand kan ha negative effekter på psykisk helse, også.
En helhetlig legen tar dette komplekse forholdet mellom kropp og sinn hensyn til å gi en omfattende behandlingsplan for sine pasienter.,
Fordeler av en Helhetlig Tilnærming til Pasienten Omsorg
Når leger bruk en helhetlig tilnærming til sin daglige praksis, det er en rekke fordeler for både pasienter og leger likt.
- Personlig Pleie. Holistisk medisin anser alle elementene i en pasients helse, ikke bare deres fysiske symptomer. Dette hjelper leger til å gjøre mer personlig tilpassede anbefalinger.
- Et Forhold Basert på Tillit. Holistiske leger ta en empatisk tilnærming til omsorg og behandling av pasienter som individer, ikke bare en liste over symptomer på utklippstavlen., Denne filosofien bidrar til å skape en pasient-lege-forhold basert på tillit.
- Pasientens Medbestemmelse. Helhetlig tilnærming til omsorg gjør det mulig for pasienter å ta kontroll over sin egen helse og velvære. Alle vet at de burde spise sunnere og trene mer, men faktisk å binde seg til en wellness plan er vanskelig. Holistiske leger som forstår dette. I stedet for oppføring av anbefalinger, de har pasienten i samtalen for å finne ut hva som livsstil endringer som fungerer best for dem.
«Holistisk» betyr ikke «anti-vitenskap».,
Den vanligste misforståelsen om holistisk medisin er at det er en erstatning for tradisjonell medisin. Dette kunne ikke være lengre fra sannheten, sier Dr. Menezes, som bruker både tradisjonelle og holistiske behandlinger på hennes indre medisinsk praksis i Lutz og Wesley Chapel, FL.
Holistisk medisin bør arbeide med tradisjonell forskning-støttet metoder for behandling, og ikke mot dem av eller i stedet for dem.
Typer Holistiske Behandlinger
Helhetlig omsorg er en filosofi som omfatter et utvalg av behandlingen teknikker., In addition to modern pharmaceutical treatments, a holistic doctor may recommend alternative treatments depending on the individual patient’s needs, such as:
- Massage therapy
- Mental health counseling
- Acupuncture
- Nutrition counseling
- Meditation
- Yoga
- Western herbal medicine
Is holistic medicine safe?,
Ja, holistisk medisin er trygt under omsorg og tilsyn av en bord-sertifisert lege. Faktisk, helhetlig omsorg fokusert på forebygging og velvære har vist seg å hjelpe pasienter med å administrere sin egen helse mer effektivt.
Mange typer holistisk medisin teknikker er usannsynlig å forårsake skade—men forsinke behandling i et forsøk på å selvmedisinere med disse metodene alene kan være farlig.
Hvis du har spørsmål om din helse, det er alltid best å søke råd fra en lege eller annet helsepersonell.,
Helhetlig Tilnærming til Forebygging
Holistisk medisin er en praksis som tar forebygging på alvor. Forebyggende omsorg kan forbedre pasientens livskvalitet ved å redusere risikoen for hjertesykdom, diabetes og slag.
for Å hjelpe sine pasienter opprettholde en sunn livsstil, en helhetlig legen kan anbefale regelmessige helse visninger, ernæringsmessige rådgivning, og stress-reduksjon behandlinger som for eksempel meditasjon eller massasje terapi.
som den Forbedrer din helse på en helhetlig måte er en gradvis prosess, ikke en overnatting endre., Møte med en helhetlig legen en gang i året kan hjelpe deg med å holde deg på sporet og fortsetter å gjøre bedre valg for ditt velvære.
finn ut Mer Om Holistisk Medisin
Så, hva er holistisk medisin? Det er en måte å behandle deg og din helse som en helhet, for å hjelpe deg å leve et lykkeligere, sunnere liv.
Nå som du har en forståelse av hva holistisk medisin er og hvordan det blir brukt til å forbedre moderne helsevesen, det er masse mer å lære om dette fascinerende emnet.,
Ser ut for de neste blogg i vår holistisk medisin-serien, hvor vi vil ta et dypdykk sinn-kropp tilkobling, vitenskapen bak det, og hvorfor det er så viktig.
Er du interessert i fordelene av holistisk medisin? Ta kontakt med Dr. Lakshmi Menezes, en bord-sertifisert indremedisin lege i Lutz og Wesley Chapel, FL, for å lære mer og planlegge en avtale.
Ansvarsfraskrivelse: Denne bloggen er ikke ment å erstatte profesjonelle medisinske råd. Alltid snakke med legen din før du starter eller stopper medisiner eller terapi.,
Mer fra Florida Medisinske Klinikk er Holistisk Helse Serien
Del 2: Hva er Mind-Body-Tilkobling?