Foreldre «eksperter» som i disse dager er forent i sin motstand mot fysisk straff, som forskning gjentatte ganger viser hindrer barnas moralske, emosjonelle og med intellektuelle utvikling. (Hvis du har spørsmål om dette, kan du se denne artikkelen på ris.,)
Men selvfølgelig, som forlater svært virkelige spørsmålet om hvordan foreldre kan lede en to, tre eller fire år gamle, som ikke har nok utviklingen i prefrontal cortex likevel grunn til å trump følelser, og som kan ha noen interesse i å følge våre regler!
de Fleste eksperter anbefaler foreldre å bruke timeouts (Tidsavbrudd). På overflaten, Tidsavbrudd synes fornuftig. De er ikke-voldelige, men fortsatt få barnets oppmerksomhet. Plus, det gir foreldre og barn en sårt tiltrengt pause fra hverandre mens følelser kjøre høy.,
Men noen barn kan forklare deg at tidsavbrudd ER straff, ikke noe annerledes enn når du var laget for å stå i hjørnet som et barn. Og når du til enhver tid straffe et barn, du vil gjøre ham føler deg verre om seg selv, og du fjerne foreldre-barn-forholdet.
Så, ikke overraskende, forskning viser at tidsavbrudd ikke nødvendigvis bedre atferd. En undersøkelse utført av National Institute of Mental Health konkluderte med at tidsavbrudd er effektive i å få småbarn til å samarbeide, men bare midlertidig., Barna misbehaved mer enn barn som ikke var disiplinert med tidsavbrudd, selv når deres mødre tok deg tid til å snakke med dem etterpå. Michael Chapman og Carolyn Zahn-Wexler, forfatterne av studien konkluderte med at det var barna reagerer på det som oppfattes som «kjærlighet uttak» av ikke fungerer som den skal mer. Det er i tråd med studier på kjærlighet inndragning som straff teknikk, som viser at barn utsatt for det har en tendens til å vise mer dårlig oppførsel, dårligere psykisk helse, og mindre utviklet moral ., Disse resultatene er ikke overraskende, gitt hvor mye barn trenger å føle seg knyttet til oss skal føle seg trygge, og hvor sannsynlig det er at de er til å handle ut når de ikke føler seg trygge. Alfie Kohn, i sin bok Ubetinget Foreldre, viser en rekke studier på negative effekter av tidsavbrudd og andre kjærlighet-uttak teknikker på barns moralske og psykologiske utvikling.
Chapman, Michael og Zahn-Wexler, Carolyn. «Små Barn er Samsvar og manglende overholdelse til Foreldrenes Disiplin i en Naturlig Setting.»International Journal of Behavioral Development 5 (982): s. 90.,
Så mens det er sant at tidsavbrudd er uendelig mye bedre enn å treffe, de lærer feil lærdom, og at de ikke fungerer for å skape bedre oppførte seg barn. Faktisk, de har en tendens til å forverre barnas atferd. Her er hvorfor.
Tidsavbrudd gjøre barna se på seg selv som dårlige mennesker.
Du bekrefte hva hun mistenkte – hun er en dårlig person. Ikke bare gjør dette lavere selvfølelse, det skaper dårlig oppførsel, fordi folk som føler seg dårlig om seg selv oppfører seg dårlig.
Som Otto Weininger, Ph. D., forfatter av Gang-I Foreldre sier:
«Sende barna bort for å få kontroll over sitt sinne opprettholder følelsen av «ondskap» på innsiden av dem…Sjansene er at de allerede var følelsen av ikke veldig godt om seg selv før utbrudd og isolering bare tjener til å bekrefte i sitt eget sinn at de hadde rett.»
Tidsavbrudd ikke hjelpe barna lære emosjonell regulering.
Den raskeste måten å lære barna til å roe seg selv er å gi en «holde miljø» for barnet, gi ham melding om at hans ut av kontroll følelser er akseptabelt og kan reguleres., Når du sender ham bort til rommet sitt, han vil roe ned til slutt-men han er ikke nærmere å lære å håndtere disse følelsene neste gang. Det betyr ikke at du trenger å fysisk holde barnet ditt når han er opprørt, han trolig ikke vil la deg. En «holde miljø» kan også bety bor i nærheten og rolig, og sa svært lite, men betryggende at han er trygg og at du er der med en klem når han er klar.
(Hvorfor «trygge»? Fordi emosjonelle dysregulation sender barnet i «fight, flight eller fryse» som innebærer per definisjon at en urolig barn føler seg utrygge., Det er derfor han kjemper du deg som om du er hans jordiske fienden i stedet for sin elskede far. Så målet ditt når barnet er urolig er å gjenopprette sikkerhet, før du kan lære passende oppførsel.)
Tidsavbrudd arbeid gjennom frykt, som en symbolsk nedstengning.
å Bannlyse en urolig barn er skyve henne unna akkurat når hun trenger deg mest. Verst av alt, hun bare roer seg ned og blir mer «lydig» fordi du har aktivert den universelle barndom frykt for nedstengning.,
Dan Siegel sier at de relasjonelle smerte av isolasjon i venting er dypt sår til unge barn, og at når det gjentas om og om igjen, opplevelsen av tidsavbrudd kan faktisk endre den fysiske strukturen i hjernen.»
Tidsavbrudd ikke hjelpe barna med deres opprivende følelser, noe som gjør flere feil sannsynlig.
Isolere barnet med timeout gir henne melding om at du vil dytte henne bort hvis hun uttrykker utfordrende følelser., Bare hennes «hyggelig» følelser er trygt; hennes autentiske, rotete, vanskelige følelser er en del av hvem vi alle er – er uakseptabel og unlovable. Et barn kan ikke skille seg fra henne følelser. Så hun konkluderer med at hun er unlovable. Og hun undertrykker de vanskelige følelser, som bare betyr at de er ikke lenger under bevisst kontroll, og er klar til å komme ut med mer kraft neste gang hun blir opprørt.
i Stedet for noe som bekrefter at ditt forhold til barnet, slik hun ØNSKER å ta deg, tidsavbrudd drivstoff maktkamper.,
Mange foreldre ender opp i fysiske kampene med sine barn mens du prøver å dra dem til tidsavbrudd. Barnet mister ansikt og har god tid til å sitte rundt å fantasere hevn. (Trodde dere virkelig at hun var løse til å bli et bedre menneske?)
Tidsavbrudd, som alle straff, holde oss fra å inngå samarbeid med våre barn til å finne løsninger siden vi gjør problemet alle deres.
Som gjør oss mindre sannsynlig å se ting fra vår barnets perspektiv. Det svekker våre bånd med våre barn. Dessverre, at bond er den eneste grunnen til at barn oppfører seg til å begynne med., Så foreldre som bruker tidsavbrudd ofte finne seg i en syklus av opptrappingen av dårlig oppførsel.
Hva du skal gjøre i stedet for Tidsavbrudd
I sammendraget, tidsavbrudd, mens uendelig mye bedre enn å treffe, er bare en annen versjon av straff ved evakuering og ydmykelse. Til den grad at Tidsavbrudd blir sett på som straff av barn – og at de alltid er-de er ikke så effektiv som positiv veiledning for å oppmuntre god oppførsel.
Så, hvis du bruker dem som straff for overtredelser, som er et signal om at du trenger å komme opp med en mer effektiv strategi., Forebygging alltid fungerer best, og følelser coaching er uvurderlig. Å håndtere dine egne følelser er også viktig, fordi det roer, snarere enn inflames, stormen. Se Hvordan du Bruker Fredelig Foreldre, og Håndtering av Din Egen Sinne for spesifikke strategier.
hvis du bruker Tidsavbrudd for å håndtere barnets meltdowns, som faktisk er ødeleggende, fordi du er utløsende barnets nedstengning panikk. Prøv følelser coaching og tid moduler.
Hva er Tid?,
Hvis du ønsker å lære barnet følelsesmessig self-management, det er bare effektive før en nedsmelting starter, og barnet kan likevel få tilgang begrunnelsen kapasitet av prefrontal cortex. Når du ser faresignalene, ta barnet til en «Tid» til å hjelpe henne å roe seg ned. Dette signaliserer til barnet at du forstår at hun har noen store følelser som skjer og du har rett i det med henne. Hvis hun er bare litt sår-up og ønsker å kose eller engang lese en bok, fin. Hvis hun er klar for en smelte ned, du er der for å hjelpe. Bare la henne vite at du er der og hun er trygg.,
Når nedsmeltingen starter, og barnet er feide med følelser, det er for sent for å lære bort. Ikke prøv å snakke eller forhandle eller overbevise ham om noe; han er i «fight or flight» emergency mode og tenker deler av hjernen hans ikke fungerer akkurat nå. Bare bo i nærheten, slik at du ikke utløse hans nedstengning panikk, og holde deg rolig. Ikke gi etter for hva som forårsaket meltdown (med andre ord, ikke gi ham denne informasjonskapselen du sa nei til), men tilbyr din totale kjærlig oppmerksomhet. Fortell ham at han er trygg. Være klar til å berolige ham av din kjærlighet når han roer seg ned.,
Når Du Mister Det
Tidsavbrudd er en fantastisk ledelse teknikk for å holde dine egne følelser regulert. Men hvis du bruker dem på deg selv, ikke barnet. Når du finner deg selv å miste det, ta fem. Dette holder deg fra å gjøre noe du vil bli lei meg om senere. Det modeller fantastisk self-management for barna. Og det til syvende og sist det gjør disiplin, mer effektiv fordi du ikke gjør truslene som du ikke vil utføre.,
Foreldre som bruker tidsavbrudd er ofte sjokkert over å høre at det er familier som ikke treffer, bruk aldri tidsavbrudd, og sjelden heve sine stemmer til sine barn. Men du bør ikke trenger å bruke disse metodene i faget, og hvis du bruker dem nå, vil du sannsynligvis være ganske lettet over å høre at du kan avvenne deg bort fra dem.
Sjekk ut den delen på dette nettstedet heter Hvordan å Bruke Fredelig Foreldre for mer informasjon. Og husk at dette også skal passere!
– >
- 12 uker med praktisk støtte & verktøy
- Live Gruppe Samtale med Dr., Laura
- 60 audio inspirations & Private FB group
Peaceful Parent, Happy Kids
Peaceful Parent, Happy Kids Workbook
Peaceful Parent, Happy Siblings
