– gjøre og Ikke Gjøre Når Du Har Strep Hals


Holde Bakterier til deg Selv

Gjør du: Vask hendene

Strep hals er en bakteriell infeksjon og er svært smittsomt for opp til 24 timer etter at du begynner å ta antibiotika. Bruk antibakteriell såpe og hånd sanitizer regelmessig for å unngå spredning av bakterier.

ikke: Kyss

Kyssing kan være en rask og enkel måte å spre kjærlighet, men det er også den raskeste måten å gi kjærligheten deres interesse strep hals.,

Hvil Din Stemme

Gjøre: Stille. Bedre ennå, kan du unngå å snakke.

Når du har strep, halsen din vil føles rå. Den eneste måten å la det gro er å hvile stemmen din.

ikke: Utføre på en rockekonsert

Lagre dine musikalske debut før etter at du føler deg bedre.

Drikke Vei Tilbake til Helse

Gjøre: Drikk mye væske

Bo hydrert er veldig viktig når du er syk. Drikke masse vann og andre klare væsker vil hjelpe lindre din hals.,

ikke: Gå til en fyllefest

Alkohol vil bare gjøre hals mer tørr og smertefull. Det også en tendens til å dehydrate deg. Det samme gjelder for kaffe. Lagre kegger for når du er bedre.

Spise Mat Som Er Lett på Halsen

Gjøre: Spise masse popsicles

ungene elsker denne. Å spise popsicles og suge på candy vil bidra til å nummen i halsen og redusere smerte. Hals lozenges er også god, spesielt hvis de er mentholated.,

ikke: Spise krydret mat

Når halsen er rå, det siste du vil gjøre er å spise krydret mat. Ikke bare vil det irritere svelg, men den brennende følelsen kan være veldig smertefullt.

Puste Ren, Fuktig Luft

Gjøre: Bruk en luftfukter

Luftfuktere tilføre fuktighet til luften. Dette vil gjøre det mindre tøffe og vil hindre din hals fra å bli for tørr mens du sover.

ikke: Røyken

Røyking er alltid dårlig for deg, men det kan være spesielt irriterende på dine sår hals.,

På FastMed øyeblikkelig hjelp, vi utføre rask strep testing. Kombinert med on-site laboratoriearbeid, kan vi finne ut hvis du har strep hals i så lite som 10 minutter. Hvis du har et sår hals, besøke nabolaget FastMed øyeblikkelig hjelp. Vi vil få deg til å føle deg bedre i løpet av kort tid.

Leave a Comment