Med hver ny sesong, de fleste av oss får å optimalisere feil. Vi starter med å rense ut våre skap og kaste ut de døde planter og klistrelapper som ikke lenger pinne fra vår skrivebord. Men har du tenkt på å rydde ut stagnert energi i hjemmet ditt ved å legge til noen åndelig rensing for å blande?
Som en reiki utøver og åndelige narkoman, jeg finner energi tar stolthet sted i min mystiske toolbox, sammen med tarot-kort, alphabetized essensielle oljer, og altfor mange self-vekst bøker., Gå tilbake til våre videregående skole vitenskap klasse for et øyeblikk, energi er overalt—fra den enheten du ser på akkurat nå til gulvet under deg. Det er også den ubeskrivelige følelsen du får når du går inn i ditt hjem og blir møtt med en tung, merkelig stemning som gjør deg ute av stand til å slappe av og bli komfortabel på sofaen.
Våre boliger er samlere av energi på samme måte som de akkumulerer skattefunn av ting. Så hvis du ønsker å legge til flere gode vibber inn på rommet ditt og redusere følelser av stuffiness, energi clearing er en god måte å starte på., Det er ingen one-size-fits-all tilnærming—jeg veksler mellom ulike metoder, og gjøre det når jeg merker noen endring i energi (hovedsakelig om jeg har hatt mange besøkende eller store hendelser i livet). Her er noen måter å opp-nivå dine våren-rengjøring og øke positiv energi i hjemmet ditt.
Møte Ekspert
- Kayce Laine er en Sertifisert Krystall-Healer og Reiki Utøver. Hun er en vibrerende healer, og har blitt leid inn til åndelig rense boliger og andre steder.,
Flekk Din Plass Med Salvie og Palo Santo
Du har sikkert sett folk vinker bunter av salvie eller tenne et stykke palo santo på Instagram eller i begynnelsen av en meditasjon klasse. Flekker er en gammel seremonielle praksis og har en historie med bruk blant indianere. Det er en prosess av brenner visse urter å rense og beskytte en plass, og når de begynner å røyke, det blåser bort noen negativ energi. Ønsker du å få en flekk stick som er laget av hvit salvie og ikke den typen som du finner i stuffing fra steke middag., Det er noen ganger blandet med andre urter som lavendel, einer, eller burot.
Du kan også bruke palo santo, som er tre fra Bursar graveolens treet, som er innfødt til Sør-Amerika og hyllet for sine helbredende og rensende egenskaper. Først, du trenger for å åpne alle dører og vinduer i hjemmet, så hold salvie eller palo santo og lys på slutten, til det begynner å røyke. La det lys i et par minutter, før du forsiktig blåser det ut, og etterlater bare røyk bak. Deretter kan du starte flekker praksis., «Når flekker din plass med salvie og palo santo, er det enkleste og mest effektive å bruke noen slags vifte,» Laine nevner. «Det holder sage/palo santo brenne mer konsekvent og gir mulighet til å sende røyk i bestemte retninger.»
Når ting er burnin’ gjør din vei fra rom til rom, vifte med det røyk inn i alle de åpne og lukkede rom, dører og hjørner. «Det er best å starte i inngangen til rommet eller hjem og lufte røyk rundt dørkarmen, opp og ned vegger, rundt alle vinduer og inn i midten av rommet(s), sier Laine., «Energi blir ofte fanget i hjørnene, slik jeg vanligvis tilbringe litt ekstra tid i disse områdene.»
Så hvor ofte bør du rense eller smudge din plass? «Jeg definitivt anbefale å gjøre det når du først flytte inn i et nytt hjem eller rom, sier Laine. «noen tid har det vært noen stor energisk skift eller selv som finner sted i et rom—å bryte opp med en partner, å ha nye folk i ditt område, å bringe inn nye møbler, etc.»
The ritual av flekker og planter det innebærer at man blir betraktet som hellige medisin for å indiansk/Indigenous Nations., Unngå kulturelle disposisjoner ved å fullt ut forstå historien til denne praksisen og dens betydning før du bestemmer deg for å innlemme det inn i rutinen. Hvis du er ikke-innfødte, og ønsker fortsatt å praktisere flekker, må du unngå masse-markedet forhandlere og i stedet kjøpe sage fra en Innfødt-Amerikansk-eide bedrifter.
Bruke Eteriske Oljer for en Åndelig luftrenser
Butikk
Hvis du ikke kan allerede si, jeg er svært alvorlig om energi avregning og på en siste tur til L. A., Jeg ønsker ikke å dele ting med sage i min koffert eller sette av en brannalarm på hotellet. Så, jeg gjorde en reise-vennlig fjerne essential-olje sprayen for å spritz rundt hotellrommet i stedet. Jeg brukte hvit salvie, sitron, einebær bær, og cedartre eteriske oljer, som alle har rensende og rensende egenskaper. Jeg deretter lagt oljer til en base av destillert vann og alkohol, og blandet i et gult glass spray flaske under en fullmåne for ekstra supermaktene.
Hvis du har en skjerm på hånden, er også en reise-vennlig alternativ og kan benyttes i mellom flekk økter., «Du kan flytte diffuser rundt plassen som trengs for å være sikker på at oljer er å nå områder som er ønsket, sier Laine. Hennes favoritt dufter, «sitron—eller sitrus—og På Vakt (en bestemt blanding laget av DoTerra).»
Det er min go-til tider når jeg ikke har lyst på røyk i min hjemme eller om jeg bor på et sted nytt og ikke ønsker å gjøre en hel ritual med salvie før sengetid. Med wellness spray, jeg bare gå fra rom til rom, og som jeg spritz, jeg gjentar den affirmasjon som jeg nevnte tidligere., «Det bør bemerkes at du bør ta hensyn til kvaliteten på oljen – ikke alle oljer er skapt like!»advarer Laine. «Det er verdt det å investere i reneste valg du kan finne for å få størst nytte.»
Multitask Med Krystaller for Både Stil og Funksjon
Butikk
Vi er alle på en krystall høy i øyeblikket, og vi elsker steinene for en gyldig grunn—de er instant energi shifters, og de ser ganske flott ut, mens de gjør det., Ved å velge krystaller som er en god vibrasjonen kamp for upping den positivitet i hjemmet er en annen måte å åndelig rens. «De som er i druzy eller klynge form er best, sier Laine. «De har mest oppsigelse poeng som sender energi ut i ulike retninger for å dekke de mest energiske bakken.»
Når du arbeider med krystaller, spesielt som energi purifiers, rense og lade dem opp regelmessig for å holde sin potens. Du kan rense dem i et par måter før du bruker ved skylling under rennende vann, i sollys, eller gjennom røyk av salvie og palo santo., Du kan deretter lade dem ved å la krystaller ut over natten under fullmåne og sette en intensjon for dem ved å holde krystaller i hånden og programmering med en hensikt.
Selenitt er som Febreeze av crystal verden, som det blokkerer negative energier og renser auraer som ingen andre. Du kan plassere den ved døren eller i nærheten av windows, for å forhindre negativ energi fra å komme inn, og jeg har vanligvis en på bunnen av min garderobe.,
Black tourmaline er også mektig til å suge opp dårlige vibber og fungerer godt når den plasseres i hvert sitt hjørne av et rom. Laine anser black tourmaline å være en beskyttende stein og anbefaler å plassere det i døråpningen for å «fungere som et beskyttende skjold og blokkere negative energien fra å komme inn på plass.»
Apophyllite fungerer som en luftfukter, og blir kvitt lave energier og vibrasjoner, noe som gjør det flott for store områder og skjæring gjennom energi dersom hjemmet har hatt mange besøkende.,
jeg har vanligvis en del av ametyst på mitt nattbord for sin harmoniske og beroligende egenskaper som også sende ut beskyttende energi. Det fungerer veldig godt i et rom som du har fjernet, for å fylle den opp med mer positivitet.
Unngå falske krystaller og være sikker på å kjøpe fra en pålitelig selger. Ønsker du dine hardt opptjente penger til å gå til et produkt som er ekte og ikke glass eller plast. Å finne noen som har mange positive salg anmeldelser og kan svare på spørsmål du har om crystal(e) du ønsker å kjøpe.,
Bruk Lyd og Visualisering til å Skifte Energi
Lyd er en av de mest effektive måter å flytte energi, og som counterintuitive som det ser ut, når lyden stopper, det fremmer en dypere følelse av fred og ro, og du blir mer bevisst på stillheten den etterlater seg.
jeg er ikke noe som tyder på at du går ut og kjøpe en human-størrelse gong å stille opp ved siden av TV-en, men du kan bruke flere ulike verktøy. Din stemme er en drivkraft, pluss det er gratis å bruke., Du kan synge en bekreftelse som du går rundt ditt hjem eller finne en dyp vibrerende lyd som gir gjenklang hos deg. Hvis du er i tvil, kan du alltid bruke universal sound om.
Tibetanske boller, cymbaler, bjeller, og chimes er også spesielle verktøy for lyd-healing, og du kan bruke dem til å flytte lyden inn i hjørner av hvert rom for å fjerne energi. «Jeg vil bruke en Tibetansk bolle som har et håndtak som er nyttig når rensing områder, sier Laine., «Du kan slå bolle og bruk håndtaket til å dra bowl gjennom luften i rommet på en lignende måte som du ville en vismann eller palo santo stick.»
Visualisering er tilgjengelig for alle, og hvis du ikke kontakt med noen av de ovennevnte verktøy, det er en enkel måte å fjerne ditt hjem. Alt du trenger å gjøre er å lukke øynene og forestille en ren hvit lys fyller hvert eneste rom, og som lyset begynner å forsvinne, det tar alt av negative energier unna med det, slik at bare lys og høy stemning bak., Hvis du bare ikke har plass eller budsjett til å ta lyd-healing verktøy til ditt hjem, en rask Internett-søk er sikker på å gi deg tilgang til verktøy-nesten. «Ingenting slår å ha the real thing i person, sier Laine. «Men du kan også bruke opptak av en lyd badekar eller sang boller gjennom høyttalere i et rom, og bruker den samme visualisering.»
Med alle disse energi fjerne metoder, vil du merke at du er noe som gir mer plass til god ting å komme inn i ditt liv og hjem.,
– >
– >
– >
– >
– >
– >
– >