Forfatter

Nylig, min lokale writers guild bedt om å har meg i sin månedlige nyhetsbrev. En jerv for eksponering, sa jeg ja. Jeg fikk deretter en liste på 10 spørsmål, to som skilte seg ut. Den ene var «Når ble du første gang du anser deg selv for å bli forfatter?»Den andre var «Hva er din største tid waster?,

I å tenke på disse to spørsmålene, innså jeg at jeg kunne svare på det ene med det andre: jeg visste at jeg var en forfatter når jeg fant meg selv sittende ved pulten min dag etter dag med min panne i mine hender, stirrer på fanget mitt og tenke på hvordan jeg kunne ikke skrive. Min største tid waster? I min egen hjerne, som distraherer meg fra min skriving med alle slags negative meldinger, impulsiv meanderings, og god gammeldags frykt.,

I sin tale til eksamen klasse på Kenyon College i 2005, den avdøde David Foster Wallace sa: «‘å Lære å tenke» betyr egentlig å lære å utøve en viss kontroll over hvordan og hva du tror. Det betyr å være bevisst og klar nok til å velge hva du ta hensyn til og til å velge hvordan du konstruere mening fra erfaring. Fordi hvis du ikke kan eller ikke vil utøve denne typen valg i voksen alder, vil du være helt skadet.,»

med andre ord, vi er arkitekter med våre egne tanker, og jo raskere vi kommer til å innse dette, jo raskere og mer effektivt vi kan utøve kontroll over hvordan vi bruker dem. Vi kommer til å være en slave av sine lunefulle vandringer og pessimistisk prattle, la dem lede oss willy-bulle alle over landskapet av våre ikke-skriving? Eller vil vi ta roret og, ved å utøve den rette balansen mellom frihet og kontroll, tillate oss å skrive plass til å blomstre?,

Som en forfatter, en life coach, og en terapeut, jeg har gitt mye tanke til de tingene som holder meg – og mange av mine forfatter venner – sittende fast i vårt arbeid, ute av stand til å bevege seg fremover eller tenke kreativt om hva som må til for å komme videre i våre prosjekter. Hva følger er noen enkle, kreative og medfølende måter å tenke på hva som holder deg fast – og å få deg i gang igjen.

Problemet: Du må ‘for lite’ ideer.

Du vet ikke hva ditt neste prosjekt er, eller din neste kapittel, eller figuren din neste trekk., Du er stewing i en gryte med «jeg vet ikke,» å gå i sirkler prøver å finne ut hva du skal gjøre og hvordan du gjør det. Du føler at du trenger aldri en god ide så lenge du lever.

Hva du skal gjøre: Ubesluttsomhet er frykt i forkledning. Dette er sant ikke bare skriftlig. Noen ganger kan det føles som fattigdom tanke er faktisk FOMO (frykt for å gå glipp). Du ønsker ikke å jobbe på noe som helst, etter alle – du ønsker å jobbe med noe dypt meningsfullt og svært betydningsfulle. Hvis du ikke kan finne ut hva det er, du tenker: Hvorfor begynner i det hele tatt?, Og så, er du fortsatt stengt ned, tilsynelatende på et tap for ideer.

Godta at du ikke kan tvinge dybden. I sin (midlertidig) fravær, gjenvinne din følelse av å spille. På toppen av et stykke papir, skriver du «10 Forferdelige Ideer» (for min historie, min karakter, for min essay, etc.), og se hva som kommer opp. Deretter skrive «10 Enda Verre Ideer» og se hvor det går. Skriv raskt uten redigering. Undre på hvordan du kom opp med 20 ideer. Gjør noen av dem holder en kjerne av løftet? Gjør dette flere ganger og se hvor det fører deg.

Lover å gi deg selv tid til å bekymre seg på slutten av skrivingen dag., Når det er på tide, liste over alt du kan tenke deg som bekymrer deg. Ofte når vi navnet våre frykter, det bidrar til å temme dem.

Mange mennesker finner det ved å skrive i sjangre de vanligvis ikke ville skrive i, det frigjør dem opp til å tenke og se deres arbeide annerledes. Gjør en kort eksperimentere og se hvor det tar deg.

Begynne hvor som helst. Suksess bygger på seg selv. Selv om du ikke til slutt bo med hva du har startet, starter skaper momentum.

Problem: Du har for mange ideer.,

Du har så mange ideer for skrivingen din, du vet ikke hvor du skal begynne…så begynner du ingensteds. Du vet ikke hvordan de skal få frem de beste ideene og la de andre på baksiden brenner for senere. Igjen, FOMO er din fiende her, i frykt for at du velger feil prosjektet i stedet for selve ideen som vil ta skrivingen din til neste nivå.

Hva du skal gjøre: Mestre din egen fokus. Når pasienter kommer inn til legevakten, de er triaged: de mest alvorlig syke få oppmerksomhet først, det minst alvorlige siste., Som jordmor med arbeidet ditt, må du lære å gjøre dette så godt, slik at de mest presserende arbeid for å få den oppmerksomheten den trenger.

Skriv ut alle ideene som virkelig er i strid. Så tune inn i ditt hjerte og din gut – din reservoarer av sannhet – og spørre: hvilke ideer Som kan vente uten at det fører meg smerte eller å miste sin intensitet? Som føler seg mest presserende? Hvilke prosjekter trykk mest dypt inn i mine kjerneverdier – de ideer og oppdrag som de fleste definerer hvem jeg er og hva jeg står for?

Hvis du måtte velge bare to av dine ideer eller prosjekter, som to ville du velge?, Kan du jobbe på dem samtidig? Hvordan?

Problem: Du har for mange konkurrerende ønsker eller ansvar.

Det er så mye du vil gjøre med din skriver, men du har ansvar for familie, begrenset tid, eller begrensede ressurser. Du ønsker også å reise, maling, eller gå til grad skolen for din MBA. Kan du ha det?

Hva du skal gjøre: Vi er alle skyldige i svart-hvitt-tenkning, som er restriktive og smal, og leder oss til å tro at våre valg er begrenset. Det kan være ting du rett og slett ikke å sette på en baksiden brenner mens du forfølge din skriver eller andre mål., Når det er sagt, ingen har gjort en regel som sier at du ikke kan skjære ut tid til å følge dine egne interesser. Er ditt ansvar virkelig komme i veien, eller er de en praktisk distraksjon? Problemet er at du har for mye å ta vare på, eller at du tar på seg roller som holder deg fra å skrive? Det er lett å føle alt annet er mer viktig enn å sette ord på en side. Men det er ikke sant.

Hvis familie eller arbeidsoppgaver er forstyrrende, kan du bytte gang med en kollega eller ektefelle, eller bli kreativ med dine timer?, Når min mann var en overgang fra full-time psykisk helsearbeid til å åpne en bokhandel, han sørget for å arbeide lengre timer, men færre dager, så brukes den ekstra dag til å forfølge sine forretningsmessige mål. Når jeg var en overgang fra full-time psykisk helsearbeid til å bli en potter, jeg fant en fleksibel jobb å gjøre kontrakten psykologisk testing og brukte mitt off timer for å ta keramikk klasser. Hvordan kan du bli kreativ med din tid og ansvar? Hva kan du gi opp for å rydde plass for deg selv? Hvem trenger du å få tillatelse fra?,

Ofte, vi bestemme viktige ting vi ønsker å gjøre utjevne andre viktige ting vi ønsker å gjøre, men noen ganger som ikke er sant – og ved å tenke kreativt om våre valg, vi ser stier vi ikke se før. «Hva er mulig?»er en av mine favoritt life-coaching spørsmål. Det er ment å anspore folk til å grave dypt, nå høy. Merker vi ikke spør, «Er alt mulig?»Formuleringen av første spørsmålet forutsetter at mulighetene er der ute og at vår jobb er å utvide vår tenkning for å finne dem., For eksempel, hvis du ønsker å skrive og reise, kan du se etter reiser skrive muligheter? Eller finne måter å skrive fra veien? Kan du dele tiden mellom aktiviteter – å skrive på weeknights, road-trip i helgene?

Du trenger ikke å løse for alt på én gang. Hold trekke tilbake persienner, ser frem til, å prøve nye taktikker for å få deg dit du vil gå. Evolusjon er en prosess, ikke et sprang.

Vi trenger ikke å være monogame til vår kunstform. De fleste mennesker å forfølge sin art har konkurrerende plikter og lidenskaper. Det er opp til oss å finne ut hvordan å gjøre ting fungerer.,

en Annen stor life coaching spørsmålet er, «Hva om det var enkelt?»Vi ofte anta hva vi ønsker å gjøre er kommer til å bli vanskelig, eller for hardt, eller enda hardere enn vi trodde det ville være. Men gjett hva: det kan være enklere enn du tror. Være åpen for muligheten av at noe er enkelt, snarere enn å gå umiddelbart til «tungsinn og undergang.»Også, når vi jobber mot våre mål, hard kant av vanskeligheten er myknet med entusiasme og kunnskap som vi har fått inn i ringen i det siste.

Problem: Du har ideer som du ikke vet hvordan du skal bringe frem i lyset.,

Du vil skrive en bok eller en novelle eller få publisert, men du har ingen anelse om hvordan å starte.

Hva du skal gjøre: bruk mindre tid på å si «jeg vet ikke hvor» feil folk (dvs. de som ikke kan hjelpe deg, og start å si det til de rette personene.

Leie en mentor eller coach. Jeg kan ikke understreke nok virkningen one-on-one skriver hjelpe kan ha. Jeg har hatt massevis av mentorer, noen bedre enn andre, men de har alle flyttet meg frem på noen måte.

Finne andre mennesker å gjøre hva du vil gjøre, og spør dem hvordan de har det., Ikke vær redd de vil bli irritert – de fleste mennesker elsker å hjelpe, så lenge du ikke gjør en pest av deg selv.

Les memoarene til de som gjorde eller gjør hva du vil gjøre.

Ta individer som karriere eller prestasjoner du beundre å spise lunsj eller for å intervjue dem for en artikkel. Spør dem hvordan de ble hva de er.

Problem: Du har en frykt for å skrive hva du har mest behov for å skrive.

Du vil ikke innse det. Du er redd for hva folk vil tenke på deg. Du bekymre deg om lovligheten (eller etikk) for å skrive om andre mennesker., Richard Bach skrev, «Vi lærer best hva vi trenger mest for å lære.»Av samme token, kan vi skrive hva vi trenger mest for å lese. Forfatter Mridu Khullar Relph sier at å skrive er mest vanskelig når vi motstå å si ting vi vet vi må si, motstå å utforske følelser vi ønsker å utforske, eller motstå følelsen av smerte som vil komme når vi forteller våre sannheter. Emosjonell motstand skaper kreativ motstand.

Hva du skal gjøre: Skrive først, bekymre deg senere., Du kan ikke samtidig skrive fritt og holde tilbake, så gjør følgende pakt med deg selv: vil Du skrive hva som må være skriftlig, følelse hele føles som trenger å bli følt, og bare etter at du har gjort det, vil du begynne å tenke på hvordan (eller hvis) du ønsker å gjøre din historie offentlig. Du bare må skille den kreative prosessen fra bekymring om resultater og tillit til at når det er på tide å vurdere resultater, vil det være alle slags mentorer og folk som har vært der du er til å lede veien.,

noen Ganger er det nyttig eller nødvendig for å få emosjonell støtte – fra medfølende familiemedlemmer, venner og, ja, selv en terapeut som du skriver om smertefulle ting. (Vær sikker på at det ikke er en konflikt av interesse – dvs. at du ikke spør de menneskene du skriver om til å støtte deg).

Problemet: Du er deprimert.

noen Ganger er vi virkelig lider av klinisk, diagnostiseres depresjon, noe som gjør skriving føles som å dra en traktor ut av et jordras med bare hendene., Når jeg var yngre, og som lider av depresjon, ble jeg fortalt (og trodd) at depresjon ført til bedre art. Jeg kjøpte inn denne ideen til den dagen jeg så meg rundt og skjønte at selv om jeg hadde produsert arkivskap fulle av å skrive, noe jeg hadde skrevet holdt sammen. Det var ikke en komplett historie eller essay i sikte, ingenting som jeg kan sende til hvor som helst.

Hva du skal gjøre: å Få behandling for depresjon vil ikke gjøre deg mindre dyp, og det vil gjøre deg mer produktiv., Ofte kjøper vi inn ideen om at våre depresjon gjør oss dyp fordi vi trenger å tro vår smerte er verdt noe.

Hvis du har vært deprimert lenger enn et par uker, søker terapi. Skrivingen din vil takke deg.

Problem: Du er en perfeksjonist, fast i revisjon helvete.

Du kan ikke flytte forover fordi du er for opptatt med å «perfeksjonere» ditt arbeid. Det er en forskjell mellom å revidere og fiksing og triksing. Revisjonen løser den overordnede strukturen og/eller organiseringen av stykket, så vel som mekanikk, språkvalg, fortelling arc, og synspunkt., Fiksing og triksing er når du spiller med et ord eller en setning her og der, men den samlede effekten på brikken er minimal. Det er mulig å bli sittende fast i både revisjon og fiksing OG triksing, resultatet blir at du aldri vise det til noen, eller sende det fordi du er aldri «ferdig.»

Hva du skal gjøre: Perfeksjonisme er frykt maskert som forpliktelse til håndverket. Det er på tide å erkjenne frykten. Vet du bli en lang, feiret liste over folk som har samme frykt – at deres arbeid er aldri bra nok – og så sette et mål for bidrag som ikke er for langt inne i fremtiden., Si din plan til en venn eller din gruppe forfattere og be dem om å holde deg ansvarlig.

Innse at i en farlig verden, frykt søker å beskytte oss, men det er litt sant fare i å skrive verden redde for smerte av avvisning. Jo før du godtar at du kommer til å motta noen, jo raskere kan du få en start på å sende inn.

La din frykt snakke. La det skriver du et brev. Faktisk sitte ned og pen det til deg selv i sin tale. Deretter leste brevet med åpent sinn og openhearted hengivenhet. La din frykt vet du hører det., Du kan ikke drepe din frykt, men du kan anerkjenne det er det og gå videre uansett. Dette er den definisjonen av mot.

Min mann ‘ s high school hadde et ordtak malt på veggen: «Unngå svikt. Prøv aldri.»Er dette virkelig det du vil?

Problem: Du er på feil vei.

Det er mulig å velge uklokt for oss selv, eller å velge en vei som bare er tilstøtende til der vi ønsker å være. Noen mennesker som virkelig ønsker å bli forfattere finne seg selv «naboen» som lærere eller redaktører. Noen som dypt vil skrive korte historier finne seg jobber som journalister., Men er disse yrkene fôring håndverket eller ta oppmerksomheten fra det?

Hva du skal gjøre: Ta en klar-eyed se på hva du gjør, kontra hva du ønsker å gjøre. Hvordan er de samme? Hvordan er de forskjellige? Noen ganger må vi innse de to banene er ikke så langt fra hverandre, eller at vi er mer fornøyd med hvor vi er, enn vi hadde trodd. Men andre ganger er vi innser at det er på tide å bytte stier.

Som med så mange av våre distraksjoner, frykt er ofte skylden for vår motstand mot å følge våre sanne ønsket banen. Få klar på hva som skremmer deg., Noen ganger kan vi kjøper inn i en gammel fortelling («Du kan ikke tjene penger som en ____»). Noen ganger kan vi heller gjøre det bra på noe som er mindre tilfredsstillende enn potensielt mislykkes på noe som betyr mye for oss. Hvis dette er tilfelle, vil du kanskje revurdere din definisjon av hva det betyr å mislykkes.

Problem: Du snakke negativt til deg selv.

Du sier ting som «Ingen vil noen gang leser dette» og «jeg vil aldri finne en utgiver» og «Alt om dette emnet har allerede blitt sagt.»Negative self-talk er bane av våre kreative liv., Det er en av de mest etsende styrker vi har for å bekjempe hvis vi skal tillate oss selv å skrive. Som herre over vår egen hjerne, det er opp til oss å gjenkjenne den historier vår er pønsket, og å stenge disse historiene ned.

Hva du skal gjøre: Det hjelper ofte å vite nøyaktig hva vi er opp mot. Skriv ned den negative, presse, distraherende, sint ting du selv sier. Forestill deg nå å si disse tingene til en venn som du bryr deg om, eller et barn mens de prøver å jobbe. Noen ganger kan vi ikke se for meg hvordan destruktive våre egne fortellinger er inntil vi tenke deg å utsette andre mennesker for dem.,

neste gang du skriver, legger merke til når de negative stemmene som dukker opp og spør deg selv umiddelbart, «Hva ville være mer nyttig å høre?»Hvis du ikke kan få tilgang til den typen stemme inni deg selv, kan du få tilgang til den typen en venns stemme, og høre hva de kan si til deg i stedet? Å temme våre negative self-talk er ikke en quick fix, men ditt liv vil i stor grad forbedre oss på alle områder når du begynner å utfordre den sårende meldinger til hjernen din er fôring deg.

Problem: Du tror du vil aldri bli like bra som andre forfattere der ute.,

Bonnie Friedman (Skriftlig Forbi Mørk) samtaler misunnelse «writer’ s sykdom.»I løpet av den tiden jeg var reoler opp avvisninger fra forlag til boken min, mannen min var å akkumulere utmerkelser for sin kunst. Misunnelse følte jeg meg ledet til en av de mest smertefulle perioder av mitt liv, og det var den største avfall av min tid, fordi på slutten, det tok meg videre fra min skriving mål enn noen annen distraksjon.

Hva du skal gjøre: Slutte å lete rundt. Jeg kan ikke understreke dette nok. Det vil alltid være noen der ute som du føler er å gjøre det bedre enn deg., Jeg pleide å tenke at løsningen var å fokusere på de som gjør det verre enn meg, men jeg tok feil. Løsningen er å slutte å sammenligne deg selv helt. Bare når jeg var i stand til å se bort fra min manns karriere spor og gå tilbake blikket til min egen var jeg i stand til å stoppe smerte og gå videre.

Spør deg selv hvorfor du skriver. Mitt svar på den tiden var, «Å gjøre en forskjell for mennesker som lider av avhengighet.»Så lenge jeg var på linje med min hensikt, jeg var i stand til å holde en klar-eyed utsikt over mine egne mål, og det sluttet å rolle hva mannen min var å gjøre eller å bli.,

Da jeg var i ferd med å flytte inn i mitt nye hus, folk fortalt meg til å glemme å skrive for en stund, som beveger seg og få avgjort var i ferd med å spise opp all min motivasjon. De er gale, tenkte jeg. Jeg har fått dette.

Problem: Du går gjennom noen forandringer i livet.

jeg ikke har dette. Jeg skrev ikke for en måned. Vet at i tider som disse at du ikke kan kjempe mot styrker i livet og endre, og det er OK.

Hva du skal gjøre: Få tid til å holde deg tilkoblet til å skrive. Noen ganger bare for å gjøre den minste mengden kan holde oss jordet.,

Kan du se på din skriftlig prosjekt for bare fem minutter hver dag? Åpne filen i det du arbeider på og bare lese gjennom det?

Hvis du bare ikke kan få til å skrive, ikke slå opp på deg selv. Det vil fortsatt være der når du kommer tilbake – og en brakkleggingsperiode kan det føre til uventede avlinger.

Angi en dato for å gå tilbake til ditt prosjekt. Fortelle hele universet din dato. Ikke stå prosjektet opp.

Problem: Du kan ikke håndtere avvisning.

Avvisning suger. Det føles godt, og det kan stoppe oss i våre spor., Uansett hvor mye vi vet at avvisning skjer for mange grunner, og ditt bidrag kommer på feil tidspunkt, er ikke en god passform for hvor du som sendte den, osv. – vi nesten ALLTID tror det er en dom på å skrive. Enten det er eller ikke er, avvisning er en del av det du skriver business, og du har å holde det gående, uansett hva det tar. De beste og mest kjente forfattere har blitt avvist, mange av dem flere ganger.

Hva du skal gjøre: Send mer. Dette kan virke counterintuitive, men tallene er i din favør: jo mer du sender inn, jo mer du opp dine sjanser for å bli akseptert., Også, når du har flere stykker som sirkulerer, hver avvisning føles ikke verden-avslutningen siden du fortsatt har andre jern i ilden.

Bli med i en gruppe av forfattere, i person eller online, som er også sende inn sine arbeider. Kameratskapet vil være en salve, og du vil komme til å se at avvisning både gjør og ikke definerer en forfatter.

ikke bekjempe smerte av avvisning. Erkjenner det. Dele din skuffelse. Da får opp, støv av deg selv, og komme tilbake på hesten. Vi alle gjøre det.

Problemet: Du er BARE SÅ FRUSTRERT!,

Du er frustrert av dine prosjekter, av hindringer i veien, ved avvisning, av forventninger, av den energien det tar å holde det gående.

Hva du skal gjøre: «Frustrasjonen er ikke et avbrudd av prosessen, frustrasjon er prosessen», skriver Elizabeth Gilbert, bestselgende forfatter av Eat, Pray Love. «Frustrasjon, den vanskelige delen, hinderet, usikkerhet, vanskelighetsgraden,» jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med denne saken nå, » det er den kreative prosessen. Og hvis du ønsker å gjøre det uten å møte frustrasjon og problemer, så du er ikke laget for at linje med arbeid.,»

Frustrasjon er bare et produkt av din egen hjerne som forteller deg at ting ikke går som de skal. Det er ingen «riktig» måte å skrive bør gå, det er bare slik det ER tenkt. Dette er virkeligheten, ren og enkel.

Den første linjen av M. Scott Peck ‘ s bestselgende bok The Road Less Travelled er «Livet er vanskelig.»Han sier videre at jo raskere du akseptere dette som et faktum og stoppe ønske at det var noen annen måte, jo lettere blir livet. Det samme er sant for skriving. Det er vanskelig. For alle., Jo raskere du kan slutte å forvente at det ikke skal bli vanskelig for deg, jo bedre – og mindre frustrert – vil du være.

Problem: Du sitter fast i fortellingen og ikke vet hvordan du skal gå frem.

I min skriving office, jeg har en tre kopi av et TWA fly som er 3,5 meter lang og 4 meter bred. Det er holdt oppe av en stål stang på et bord, og er rettet nedover. Dette er min visuell metafor for hvordan jeg føler nesten alltid når jeg skriver: som jeg er i en evigvarende nosedive, og jeg vet ikke hvordan til å trekke opp og ut av det.

Hva du skal gjøre: Du gå videre med fremover., Altfor ofte vi er på utkikk etter noen opplysning eller innsikt eller idé som vil flytte oss fremover når, faktisk, de fleste av den tiden vi har til å bare fortsette selv uten nok informasjon.

«Hvor lang tid skal det ta meg å skrive et essay?»Når jeg spurte min mentor, frustrert av den langsomme tempoet som jeg var å gjøre fremskritt. «Så lenge som det tar deg,» svarte hun. Dette var uheldig, siden min virkelige spørsmålet var «Hva er den hemmelige nøkkelen til å låse opp dette essayet, og hvorfor er du skjule den fra meg?»Men du kan ikke skynde prosessen eller gjøre prosessen noe det ikke er., Så mye å skrive kommer ned til å stole på at du vil finne ut av veien ved å holde din bak i stolen.

Gave deg selv, ikke bare tiden, men også tålmodighet for å finne ut av ting.

Tilgi deg selv for ikke å være fantastisk på dette. Bare å fortsette og stole på at det til slutt vil være et lys i enden av tunnelen.

Problem: Du er hektet på sosiale medier eller andre forstyrrelser, og, beklager, du er ikke lei meg.

Vi er alle avhengige av intermitterende forsterkning av varsler, meldinger, og breaking news., Dessverre, selve apparatet ved der vi gjør vårt arbeid er også ting som leverer disse varslene. Studier har vist at det tar 20 minutter å gå tilbake til vår oppgave med full konsentrasjon når du sjekker e-post en gang.

Hva du skal gjøre: Disse strategiene kan hjelpe deg å opprettholde fokus og unngå siren call of online distraksjoner.

• Gjør din forskning før du skriver et ord., Hvis du forskning som du skriver, vil du hele tiden være å bla frem og tilbake mellom online og offline, og mer sannsynlig å få dratt i forskjellige retninger som du finner på nye ting som fange din oppmerksomhet. Hvis du i løpet av den faktiske du skriver, vil du oppdage flere ting du må se opp, noter dem på bunnen av dokumentet (eller på papir) og flytte på. Du kan fylle ut feltene senere.
• Slå av internett. Hvis det å stenge din browser er ikke nok, faktisk koble fra kabelen eller koble modemet. Eller gå et sted der det ikke er Wi-Fi, og skriver på en bærbar pc., (Ikke bekymre deg. Internett vil fortsatt være der når du kommer tilbake.)
• Bruk en distraksjon-minimere app. Writeroom og Forfatter.appen er to gode. I utgangspunktet er disse programmene er for skriving av tekst…og ingenting annet. De stenge ute resten av datamaskinen med en svart (eller på annen måte falmet) bakgrunn.
• Slå alt – det betyr at din e-post program, meldinger, apps på telefonen, spill – alt.
• Slå av radio og TV. Bakgrunnsstøy er nesten aldri en god ting for en forfatter.
• Tøm ditt skrivebord. Rot er en underbevisst distraksjon., I stedet for å bruke tid på å sortere papirene (en distraksjon-elskers distraksjon), samle dem i en haug og sette dem i en skuff eller et annet rom for å sortere gjennom senere. Samme med penner og knickknacks og andre rot – kaste dem i en skuff og sortere dem ut senere.
• Fortelle andre når du er i Ikke Forstyrr-modus. Hvis du har en viss tid på dagen når du skriver, la alle vite når det er slik at de kan lagre sine spørsmål eller avbrudd for når du er ferdig med å jobbe.
• Ta pauser. Ikke for mange, ikke for få., Flytte rundt i fem minutter hver time, og deretter gå tilbake til å skrive. Det er flott hvis du kan ta en pause på et sted i prosessen, når du vet hva som kommer neste. Ta en pause når du står fast, kan du gjøre det mye vanskeligere å gå tilbake til arbeid.
• Vet hva som hjelper DEG å komme tilbake til arbeid. For meg, gå en tur betyr ofte at jeg kommer tilbake med en ny (og snillere) perspektiv. Noen sverger ved dagligdagse oppgaver som klesvask og stryking.
• Hvordan kan du gjøre det du gjør, og mer moro, eller i det minste mer utholdelig? Ofte jeg skriver bedre på dager når jeg har en morsom ting er planlagt i kveld., Jeg gleder meg til det, så det blir min belønning for å holde fokus.

Når alt annet svikter…

• Gå til konferanser! Det bidrar til å møte likesinnede mennesker med samme mål og utfordringer.
• Suksess bygger på seg selv. Har du hatt suksess i det siste? Har du fantastisk aksept bokstaver eller til og med oppmuntre til avvisning bokstaver? Les over disse. Post den mest oppmuntrende de der du kan se dem.
• Ha takknemlighet for hva som fungerer. Feire når du møter en av de små mål som du setter for deg selv., Hvis du ikke feire små suksesser, kan det føles håpløst, som du har ingen suksess i det hele tatt.,ead når du sitter fast på
  • Skriver Siste Mørke av Bonnie Friedman
  • Fugl etter Fugl av Anne Lamott
  • ved Skriving av Stephen King
  • Hvis Du Ønsker å Skrive av Brenda Ueland
  • Stor Magi av Elizabeth Gilbert
  • å Finne Ditt forfatterstemme av Thaisa Frank og Dorothy Veggen
  • Kunst & Frykt av David Bayles og Ted Orland
  • Den Internasjonale Freelancer-blogg ved Mridu Khullar Relph

  Dana Shavin ‘ s essays har dukket opp i Oxford American, Psykologi i Dag, Sola, Bark, Fjerde Sjanger, Alaska Kvartalsvis Gjennomgang, Parade.,com, og andre. Hun har blitt en livsstil spaltist for Chattanooga Times Gratis Trykker siden 2002. Hun er forfatter av en biografi, Kroppen Turist, og er en sertifisert profesjonell trener. En komplett liste over publikasjoner kan bli funnet på danashavin.com.