Er oliven en grønnsak? Dette er det vanligste spørsmålet når møtt med råvarer som oliven, poteter og squash. Er en oliven frukt eller grønnsak? Er oliven grønnsaker? Barn er forvirret på grunn av utseendet av oliven og hvordan de smaker. Det er lett å bli forvirret fordi vi er vant med surt, syrlig, eller søte frukter. Vi skal takle spesifikasjon av oliven og mer i dagens Super Oliven Blogg, endelig svar på dette spørsmålet: er en olive en grønnsak?
Gjøre Oliven Teller som En Grønnsak? Er en Olive en Frukt eller Grønnsak?,
til Tross for utseende, tekstur og smak av oliven, de er ansett for frukt og ikke grønnsaker. Så hvorfor er det at oliven er vurdert grønnsaker med så mange mennesker? Svaret ligger i hvordan oliven er forberedt.
Oliven er ikke søt eller syrlig som andre frukter, slik at de er forberedt på å bli grønnsaker i forskjellige oppskrifter. Dette Middelhavs favoritt brukes til å legge til saltsmaken og smak til pizza og andre gode oppskrifter. Men dette forandrer ikke det faktum at, botanisk, oliven oliven treets frukt., Oliven har en stein eller gropen, som beviser at de er frukter fordi bare frukt i besittelse av planter’ frø eller reproduktive komponenter.
Du kanskje lurer på hvorfor det er bare ett frø per frukt, sammenlignet med frukt som tomater eller kanskje appelsiner. Svaret kan bli funnet i hvilken type frukt olive er. Oliven er kalt drupe frukt. Eksempler på drupe frukt er mango, plommer, fersken, nektariner, aprikoser, nektariner, og moreller. Det er så mange drupe eksempler – man har rett og slett å se deg rundt i butikken for andre drupe frukt.,
Tenk på alle de ‘merkelige’ frukt med en stor stein-som frø, og du er sannsynligvis ser på drupe frukt. Også, botanikk ikke kategorisere arter basert på hvordan frukt smaker. Botanikk klassifiserer basert på deler av planter som er involvert. Frukt tjene som planter’ reproduktive deler, om anlegget er vintreet, busk eller tre. I oliven, oliven treet er avhengig av drupe frukt for å spre gener og sikre artens overlevelse.
Frukt er karakterisert som eggstokk av en plante som ofte har en kjøttfulle delen som beskytter og omslutter frø., Den kjøttfulle delen ikke skade frø selv når det brytes, som råtnende frukt tilfeller er på bakken. Hva er viktig er at frø kan finne sin vei til bakken og vokser, som det skal.
Hva Mat Gruppen Er Oliven? Er Oliven en Frukt eller en Grønnsak?
Oliven er klassifisert som frukt, men de er som regel gruppert med grønnsaker fordi, fra en kulinarisk perspektiv, de bidrar til oppskrifter som andre grønnsaker og ikke frukt. Oliven er også vurdert høy-fett mat på grunn av den naturlige fettinnhold (enumettet fett og lite mettet fett)., Fra en sukker perspektiv, oliven er ansett som lite sukker eller lav glykemisk mat og er anbefalt for folk som trenger å redusere blodsukkernivået eller karbohydrat inntaket. Klassifisering av oliven i matlaging er fra en kulinarisk perspektiv som vurderer denne frukten er zesty attributter. Fordi oliven er brined og behandlet for å forbedre sin smak og palatability, det blir en naturlig akkompagnement til pizza og andre retter.
Hva er imponerende med oliven-frukt er de er ikke så velsmakende rett fra treet. I September er det høst sesongen for oliven., Oliven begynner som grønn drupes som til slutt blir lilla i noen tilfeller. Noen oliven modne og aldri endre sin farge. Det er ingen forskjeller i de ernæringsmessige egenskaper av svart oliven og grønne oliven, heller. Herdeprosessen er gjort på frukt for å sikre at bitterhet er kontrollert, og oliven kan brukes som en hvilken som helst annen frukt. Nitti prosent av alle høstet oliven er også gjort i EVOO og vanlig olivenolje gjennom kaldt å trykke på. Fangst metoder varierer avhengig av det endelige produktet er ønskelig. Noen oliven høstes og pakket i deres umoden tilstand., Andre oliven er lov til å fullt ut modne på treet før de blir slaktet fullstendig. Noen oliven start grønn og til slutt bli svart. Noen ganger, moden farge er lilla. I noen tilfeller, noen oliven start som umoden svart droops og modnes i samme farge.
I land som Usa, oliven er plukket umoden og er deretter behandlet eller som er behandlet med lut for å redusere den bitre smaken. Oliven er så eksponert for luft for å utløse naturlige prosesser i frukten som til slutt blir den grønn og umoden drupes i moden, svarte de., Behandling metoden som velges vil påvirke farge, smak, og staten av modenhet av drupe.
Er Oliven en Sunn Snack?
Oliven er en naturlig sunn snack. Ulempen er natrium innhold, så hvis du er en salt-sensitive person, det er kanskje ikke den mest ideelle. Frisk og skivet oliven er brined før pakking til å forbedre sin smak, og for å sikre lang holdbarhet. Andre enn natrium innhold, oliven er fantastisk på grunn av mengden av enumettet fett. Enumettet fett er gode fettstoffer., Dette fettet fordeler det kardiovaskulære systemet, og at de ikke bidrar til økning av LDL, eller dårlig kolesterol.
Hvis du ønsker å bytte til å spise ferske oliven å forbedre kostholdet ditt, foreslår vi at å begrense forbruket til seksten til tjue-fire stykker av oliven en dag. Føl deg fri til å lage mat med oliven også.
Hva Er bivirkningene av å Spise Oliven?
mulige bivirkninger av oliven ville være knyttet til et høyt natrium innhold. Igjen, hvis du er følsom for salt, være skeptisk til overspising oliven som de er brined før de blir pakket for å bli solgt i dagligvareforretninger., Andre enn problemet med salt, oliven, generelt, har god ernæring kvaliteter, og de er bra for deg.