er Den Beste Te For Akne

Av: Miles

Te kan ikke gi dramatiske resultater hele tiden, men de er godt tolerert og produserer langt færre bivirkninger som vanlig akne medisiner. Dette er grunnen til at de er en av de beste drinker til å ta for å bidra til å bekjempe akne. Den beste te for akne er: Rooibos te, Kamille te, Peppermynte te, Brennesle te, Løvetann, Arrowroot, Ingefær og Grønn te.,

Sammen med drikke te for akne, kan du bruke kaffe som aktuelle agenter for akne også.Men kaffe har til å bli brygget for å tillate de aktive ingrediensene å sive inn i te-løsning. Dette skal være tilfelle for begge handlinger – for å drikke og for lokal applikasjon. Og i noen tilfeller, akne kan behandles både av drikke og å bruke samme urtete på huden.,

Den beste te for akne er

• Rooibos te
• kamille te
• Peppermynte te
• brennesle te
• Løvetann Te
• Grønn te
• Arrowroot te
• Ingefær te

1. ROOIBOS TE

Rooibos er en legume anlegg som er innfødt til Sør-Afrika. Det er også kalt Rød Bush og har vært brukt i tradisjonell medisin i sitt eget land i århundrer.

Rooibos te er ansett som en effektiv te for akne, fordi den har benefitslikeAntioxidant,antibakteriell andimmune-modulerende egenskaper.,

Rooibos te hjelper akne, fordi den inneholder høye nivåer av nothofagin og aspalathin samt superoxide dismutase. Disse 3 antioksidanter gir en effektiv og bred beskyttelse mot skadelige frie radikaler og de er aktive på huden også. Derfor, de kan tørke opp reaktive oksygen arter og hindre skade på huden.

Rooibos Te hjelper også med akne ved å redusere alvorlighetsgraden og utbrudd av inflammatorisk akne lesjoner siden noen av de kjemiske innholdet av denne te å regulere immunsystemet, og den negative aspekter av immunrespons i akne breakouts.,

Hvordan dette te hjelper akne ved å påføre den på huden:

• gi en mild antibakteriell effekt som det kan bidra til eliminering av akne-forårsaker bakterier på huden
• bidra til å fjerne overflødig talg og døde hudceller fra hudens
• hjelpe til med å beskytte huden fra irriterende siden det er også hypoallergenisk
• brukes som et rengjøringsmiddel eller en toner, og det vil bidra til å gjenopprette pH i kroppen, forhindre tørrhet og rense porene

2., KAMILLE TE FOR AKNE

For mange århundrer kamille te har blitt brukt som en tradisjonell medisin. Kamille te er betraktet som ett av de beste te for akne, fordi det kan gi antioksidant,anti-inflammatorisk og antibakteriell fordeler.

Fordeler av Kamille te for akne er:

• å Drikke te kan redusere alvorlighetsgraden av akne breakouts, søker te lokalt kan også bidra til å avlaste acne symptomer.,
• Kamille komprimerer som er brukt på huden var i forhold til å ha en sammenlignbar aktivitet til 1% hydrokortison salve i å redusere hud betennelse. Det kan også hjelpe til med å beskytte huden ved å redusere skader gjort av frie radikaler, og også akne-forårsaker bakterier.
• pulverisert blader av kamille te kan også være gnidd på akne arr til å visne bort. Kaldt kamille te-poser kan trykkes på kviser til å redusere hevelse og rødhet.,
• Ved behandling av akne ved å drikke kamille te, andre akne rettsmidler som honning og sitron juice bør legges til te å styrke

3. PEPPERMYNTE TE FOR HORMONELL AKNE

Peppermynte te er en av de beste te for akne, fordi den er anti-androgene og kjent for å forhindre en hormonell ubalanse som er kjent for å utløse akne breakouts. Hvis din akne er på grunn av et overskudd av mannlige kjønnshormoner som testosteron og androgen, enn peppermynte te er verdt et forsøk., Det stimulerer produksjonen av kvinnelige sex hormoner som østrogen, som er kjent for å redusere akne breakouts. Peppermynte te er også anbefalt for hormon basert forhold som PCOS også.En studie viste at kvinner å drikke 2 kopper av peppermynte te daglig i 5 dager redusert gratis testosteron nivåer i blodet.

Hvis din hormonell akne er forårsaket av en høy andel av testosteron nivåer i forhold til østrogen, så peppermynte te kan være bra å prøve for hormonell akne.

• antioksidant effekten av peppermynte te kan bidra til å hindre at oksidativ skade på huden., Dermed kan det beskytte huden og hindrer dannelsen av akne lesjoner.
• Peppermynte te bremser ned og forsinkelser oksidasjon av fett som reduserer en rekke skadelige frie radikaler dannes som biprodukter av en oksidasjon reaksjon.
• Peppermynte hindrer talg funnet på huden fra å gå dårlig. Når sebum er raskt oksidert, det stivner og tetter opp porene.,
• Når drakk, peppermynte ikke også redusere mengden av total testosteron i kroppen, det gir langt mindre bivirkninger i motsetning til andre akne narkotika brukes til å redusere nivåene av androgener i kroppen.

Dette er spesielt anbefalt for kvinner som opplever voksen akne som flares opp under deres menstrual sykluser. På grunn av dens evne til å påvirke hormonnivået i kroppen, peppermynte te bør bare inntas i moderate mengder.

Viktig Merknad: Dette bør ikke brukes av gravide og ammende kvinner.

4., BRENNESLE TE

Denne te er tenkt å rense og avgifte blod, som naturlig klarner huden rett opp. Herbalists hevder også at dette kan brukes til å lage en urtete som støtter hud og hår helse.

Denne te er rik på B-vitaminer, K-vitamin, selen og sink. Disse faktorene til sammen bidra til å gi den som drikker fastere og klarere hud.

5. LØVETANN TE

Denne urten har faktisk blitt brukt medisinsk i århundrer., Indianerne brukte den til å fremme hudens helse, og noen av dagens herbalists og naturopathic leger anbefaler den for samme formål.

Løvetann er tenkt å hjelpe huden med å bedre leverfunksjonen, som renser blodet og fjerner giftstoffer fra kroppen.

Løvetann rot også inneholder massevis av antioksidanter, som hjelper med å hindre tidlig aldring, samt vitamin A, B, C, og mineralene jern, kalium og sink, som alle støtter klar hud.

6. GRØNN TE FOR AKNE

Grønn te anses som Drivkraft for alle te for akne., Mange peker også på grønn te hvis de er på jakt etter den beste te for akne. Men gjør grønn te virkelig hjelpe med akne? Det korte svaret er ja!

Grønn te inneholder flere antioksidanter, inkludert EGCG, karotenoider, tokoferoler, askorbinsyre og selen som er ansvarlig for å fremme hudens helse ved å forhindre at oksidativ skade på grunn av skadelige frie radikaler, noe som gjør grønn te er effektive for å redusere akne.

Når Grønn te ble brukt topically i en formel med 2,5% konsentrasjon av grønn te daglig i 60 dager., resultatene viste thatsebum produksjonen ble redusert med så mye som 80% etter 8 uker. Hvis din akne skyldes fet hud og overdreven sebum, bruk av grønn te daglig i flere uker, kan du redusere din akne og sebum produksjon uten sterke bivirkninger av medisiner.

7. Arrowroot Te Akne Fordeler

Arrowroot te er kjent for å være anti-inflammatorisk og fordøyelseskanalen bistand. Det er ikke helt kjent nøyaktig hvordan det fungerer, men det hjelper berolige fordøyelses problemer, og det er også beskyttende for slimhinner som er hvorfor det er gunstig for fordøyelsen problemer., Noen studier av arrowroot viser at det også øker immunforsvaret. Redusere betennelse, og hjelpe fordøyelsen kan redusere akne som betennelsen er vanligvis hva som fører til rødhet og blusse opp av akne. Å bruke, bland arrowroot pulver i litt vann og nyt!

8. Ingefær Te for Akne

Ingefær er kjent for lindrende urolig mage, men det kan også ha nytte de med akne også! Dette er fordi ingefær inneholder over 30 gingerol compounts som har antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper., Ingefær te kan lages ved koking en skje med hakket ingefær i vann i et minutt, kan du også bruke flytende topically for så anti-inflammatoriske egenskaper gå direkte gjør huden. Hvis du har vært å ha fordøyelses problemer, og håndtere mer smerte og rødhet i huden din, ingefær kan være et godt valg for deg å prøve ut.

Andre Akne Fordeler av Grønn Te:

• vitaminer og provitamins som finnes i grønn te er ansvarlig for en rekke biologiske prosesser som kan bidra til å korrigere noen av de grunnleggende årsakene til akne.,
• De kan bidra til å redusere hud betennelse med modulerende immunforsvaret og riktig hormonelle ubalanser også.
• Den antimikrobielle effekten av grønn te er også nyttig for akne behandling. Grønn te inneholder sink. Sink er et kjent antimikrobielt stoff som brukes for behandling av akne.
• i Henhold til arecent studie, grønn te var like effektiv som 4% benzoyl peroxide i behandlingen av akne.,

HVORDAN Å BRUKE KAFFE TOPICALLY FOR AKNE

En viktig ting å huske på er at det å forberede og å drikke te er grei, men søker urte-te på huden krever litt veiledning.

1. Forbered deg Kaffe-For Aktuell Bruk På Akne

Du kan plukke noen av te for akne som er nevnt i denne listen. Teen ved å plassere din teposer, eller te blader i bare kokt vann i ca 5 minutter. Fjern te-poser og la dem avkjøles så du ikke brenner huden din. Hvis du bruker blader, kan du filtrere ut og legg bladene på et rent papirhåndkle for senere bruk., La brygget kaffe kjøles ned så godt. Både bladene og te kan brukes lokalt.

1. for Å gni kaffe på huden, må du først vask og skyll huden med et hypoallergenisk såpe eller rengjøringsmiddel. Ilike å usethis mint cleanser fordi den har ingredienser som kamille og peppermynte for akne som nevnt tidligere.
2. Etter vask, bruk den avkjølte brygget kaffe på huden med en bomull ball som en toner. Hvis du har brukt løs blad te, kan du blande med blader i te også.,
3. Tillat te til tørr på huden og la den stå i 10 minutter før du skyller av.

Hvordan å lage en te grøtomslag for akne:

1. Du kan også suge et lite, rent håndkle i kaffe for å gjøre et grøtomslag (en myk, fuktig masse av tøy).
2. Spre grøtomslag på det aktuelle området av huden og la den stå i 15 minutter før du skyller av.
3. Bruk en god qualitymoisturizer etter for å forhindre tørrhet.

Klart, disse beste te for akne har superkrefter!, Men, bare fordi disse te og urter er naturlig, betyr ikke at de ikke kommer med mulige bivirkninger eller reaksjoner. Likevel, bør du vurdere å snakke til en herbalist eller andre helse for å sikre at du ikke har noen kontraindikasjoner eller helsemessige problemer som ville gjøre disse te uhensiktsmessig eller skadelig for deg.