Bilde:
Når kan barnet spise ost og hva slags ost bør du tilbud til barn?
Som nevnt i Sele FAQ side, oster er vanligvis tilbys til ikke-allergisk baby mellom 8 og 10 måneders alder., Hvis barnet har en kjent eller mistenkt meieri sak (enten en melkeprotein eller laktose intoleranse) så bør du vente med å introdusere ost og andre meieriprodukter når barnet er eldre. Som alltid bør du oppsøke barnet er barnelege om å innføre ost til barnet som generaliteter kan ikke gjelder.
Ost er veldig bra for babyen, og gir kalsium, «god», fett og protein også. Du kan introdusere ost til barnet ved å tilby det lettere å smake oster (Colby, Jack, Mild Cheddar) og også ved å tilby henne cottage cheese., Cottage cheese kan være en veldig morsom og velsmakende fingermat for babyer.
Hvis barnet ikke kan mos/tak, smelte ost over grønnsaker eller legge til veggie/kjøtt purees. Hvis babyen kan mos/bør du holde i og har hatt Baby fingermat, skjær ost i små biter og tilbud til barnet som en snack.
Oster kan også bli tilbudt til den lille via den gamle klassiske grillet ost sandwich eller mac-n-ost – igjen, dette vil være avhengig av hvordan barnet er med mose/å ta tak i andre matvarer.
Hva om Myke Oster for å Mate Babyen Min, Er de Trygge?,
Oster som Brie, Feta, Camembert, Roquefort, og Bleu Ost er blant de som er kalt «myk» oster. Disse ostene er vanligvis ikke kultivert og i mange land, er ikke laget av pasteurisert melk; de er laget av rå melk. Cream Cheese er ikke betraktet som en «myk» ost som du trenger for å unngå fordi det er pasteurisert.
Produkter laget av rå melk kan inneholde en bakterie som kalles listeria. Forekomsten av listeria i Usa er svært lavt som det store flertallet av meieri-produkter som selges i USA er verken pasteurisert eller kulturperler., Den «sikreste» typer oster er Cottage cheese, ricotta, fløte ost, bearbeidet ost og harde oster som cheddar og parmesan. Som nevnt, kultivert meieriprodukter som yoghurt er generelt ansett for å være trygge for både et barn og en gravid kvinne. Sjekk etikettene på ost produktene du vil kjøpe og sikre at de er enten kultivert eller laget av pasteurisert melk produkter.
Hvordan kan jeg mate babyen min cottage cheese; har du noen «oppskrifter» for å gi barnet cottage cheese?
Cottage cheese er et godt valg for melk hvis barnet har vært OK med yoghurt og/eller annen ost., Det én ting om cottage cheese at du kan være oppmerksom på er tekstur. For babyer bare starter ut på melk, cottage cheese kan ikke være et godt valg som først starter grunn til at det ikke var så høyt kultivert som yoghurt. For de som spedbarn som ikke har mye erfaring med teksturer og klumpete matvarer, cottage cheese kan ikke være en god forrett for meieriprodukter er på grunn av strukturen.
Du kan puré cottage cheese og bland den med frukt og grønnsaker selv hvis du vil., Hvis babyen din er bra med struktur-og meieriprodukter som yoghurt, cottage cheese er en av de matvarer som gjør en fin fingermat (om enn en veldig rotete ett).
Ideer & Typer Ost for Fôring til Din Baby
Typer Oster: Colby, Cheddar, Monterrey Jack, Parmesan, Romano, Cottage Cheese.
Alltid kjøpe Ost fra en Deli og sikre du kjøpe full ost og ikke en «Ost mat produkt» som Velveeta eller de pakket ost skiver., Mens det er noe fryktelig galt med disse oster, vi foretrekker våre babyer bare å ha naturlige ekte ost uten kunstige farger eller fyllstoffer.,
Colby, Cheddar, Monterrey Jack, Parmesan, Romano
- Makulere det, og tilbudet er som fingermat – det er billigere å kjøpe en blokk, og deretter rive den selv, men du kan kjøpe pre-strimlet ost
- Smelt det over barnets grønnsaker
- Smelt det over noen toast poeng, pita brød eller noen hele korn brød
- Rør det inn i barnets ris og nudelretter
- Legg ost til J&J ‘ s Baby Kjøttboller
- Scramble eggeplommer med strimlet ost for ekstra ernæring og lagt Yum.,
- Riv litt ost over babyens måltid for å lokke ham til å spise
- Ost blandet og bakt inn i pannekaker (spesielt Bokhvete pannekaker) er svært yummy. Legg til en veggie til mix mot en ekstra yummy næringsrik Cheesy & Veggie Kake «måltid» eller snack.
Cottage Cheese «Oppskrift» Ideer
- Bland cottage cheese med ditt barns favoritt frukt puré eller frukt terningene – vi elsker fremdeles peachy cottage cheese.,
- Spredt cottage cheese og frukt puré over toast, en bagel eller brød
- Mos cottage cheese og avokado for et sunt «måltid» eller snacks
- Cottage Cheese er yummy, når den er blandet med nudler og litt revet ost for en «rask» Faux lasagne.,
- Tjene cottage cheese med en klype pepper og hvitløk eller en klype løk pulver og pepper
- Hogge noen (kokt) grønnsaker og bland med cottage cheese – tilbud som er blandet med ris eller nudler hvis du ønsker
- Blande cottage cheese med linser og bønner
Husk, alltid konsultere med din barnelege om å innføre solid mat til barnet og spesielt diskutere noen matvarer som kan være allergi risiko for barnet.