Copycat Panera Jordbær Poppyseed Salat

84Shares

Dette Copycat Panera Jordbær Poppyseed Salat oppskrift er toppet med frisk frukt, nøtter, og en hjemmelaget kremet gresk Yoghurt Poppyseed Dressing. Ta på sommeren med denne perfekte Sommer Salat.

jeg har ikke hevdet at jeg er glad for Panera Bread her før., Jeg har sverget til år at det satte noe i maten som holder meg tilbake for mer og mer. Jeg elsker sine smørbrød, bagels, supper, havremel, og spesielt deres salater. Hver vår og sommer jeg ser frem til deres Jordbær Poppyseed Salat. Det er ren sommeren på en plate.

Siden jeg har spist hjemme mer, jeg har blitt prøver å gjøre noen av mine favoritt restaurant godbiter hjemme inkludert min favoritt Panera godbiter. Jeg har prøvd min hånd på deres Copycat Panera Jordbær Caprese Salat og Poppyseed Dressing men i dag er jeg å ta på den klassiske salat av sommeren., Dette Copycat Panera Jordbær Poppyseed Salat oppskrift er overraskende enkelt å gjøre hjemme, og vil være en du vil ønske å spise over og over denne sesongen!

Copycat Panera Jordbær Poppyseed Salat oppskrift

Hva er det som gjør denne salaten spesiell? Det er den perfekte blanding av frukt inkludert de som er friske jordbær, blåbær, ananas biter, og søt mandarin appelsiner. Det er ferdig med hakkede pekannøtter og en drømmende Poppyseed Dressing., Du kan bruke min favoritt flaskevann slag ELLER hoppe over sukker og min gresk Yoghurt Poppyseed Salat Dressing som er søtet med honning i stedet for vanlig sukker. Dette er den perfekte Copycat Panera Jordbær Poppyseed Salat oppskrift!

selvfølgelig, Panera er som kylling på sin versjon. Jeg spiser ikke kylling, så jeg dro den av, men føl deg fri til å legge til dine favoritt protein på toppen.

Er Panera Jordbær Poppyseed Salat sunt?

Ja! Den Panera Jordbær Poppyseed Salaten er super sunne., Det er faktisk en av de sunneste alternativene på menyen med bare 340 kalorier. De grønne og frukt har massevis av vitaminer og superfoods.

Min versjon er like sunt med ekstra næringsstoffer fra en hjemmelaget gresk Yoghurt Poppyseed Dressing.

Ingrediensene i en Sunn Salat

Så hva er i denne friske salaten?

  • Romaine Salat: Crunchy romaine par perfekt med frukt i denne friske salaten. Du kan også bruke en mørkere grønne som spinat eller baby grønnkål.
  • Jordbær: Friske jordbær er perfekt for denne salaten., Se etter moden de på våren og sommeren.
  • Blåbær: Blåbær er den perfekte supermat for denne sommeren salat.
  • Ananas: Ananas legger litt av en tropisk touch. Kjøpe en hel ananas eller pre-hakket ananas i produsere avdeling i butikken.
  • Mandarin Appelsiner: resten av frukten er frisk, men Panera bruker hermetisk mandarin appelsiner! Smaken er velsmakende og deilig.
  • Pekannøtter: Crunchy pekannøtter legge til bare nok struktur til salat.
  • Poppyseed Dressing: Bruk din favoritt dressing på flaske eller prøve å lage min hjemmelagde versjonen.,

Alle disse ingrediensene er lett å finne i løpet av våren og sommeren, gjør dette til en perfekt sommer salat.

Hvordan å Gjøre Copycat Panera Salat Hjemme…

  1. Hakk salat, jordbær og ananas.
  2. Plate på salat og topp det med frukt og pekannøtter.
  3. Duskregn med poppyseed dressing.

Varianter?

Panera versjonen har kylling som du kan legge til. Bruk din favoritt rotisserie kylling for å ha en enkel middag uten å slå på ovnen., Grillet kylling eller pre-pakket kokt kylling kan også fungere.

geitost eller feta ost vil også være deilig på denne sunn salat.

Du kan også blande frukt med alt som er friskt og sesongavhengig.

Hvor mange kalorier det er i en Panera Jordbær Poppyseed salat?

Panera s Strawberry Poppyseed Salat har bare 340 kalorier og min versjon har 230 kalorier. Begge er deilig og et stort lys lunsj.

jeg liker å tjene mine med en veggie sandwich.,

Dette tilfredsstillende salat er rett og slett vanedannende selv hjemme. Jeg håper du vil gi meg Copycat Panera Jordbær Poppyseed Salat oppskrift på en prøve.

Hvis du gjør denne oppskriften, jeg vil gjerne høre hva du synes! Legg igjen en kommentar og en stjernegradering ★ nedenfor. Sørg for å følge meg på Instagram, Pinterest og Facebook også!,

Copycat Panera Jordbær Valmue Frø Salat oppskrift

Dette Copycat Panera Jordbær Poppyseed Salat oppskrift er toppet med frisk frukt, nøtter og en hjemmelaget kremet gresk Yoghurt Poppyseed Dressing.,e51700b2a5″>

4 cups romaine lettuce, chopped

  • 1/4 cup strawberries, chopped
  • 1/4 cup pineapple, chopped
  • 1/4 cup canned mandarin oranges
  • 1/4 cup blueberries
  • 1/4 cup pecans, chopped
  • 1/4 cup Greek Yogurt Poppyseed Dressing, recipe link in notes
  • Instructions

    • Divide the romaine on two plates., Topp med frukt og nøtter.
    • Duskregn med hjemmelaget gresk Yoghurt Poppyseed Dressing.
    • server straks.

    Notater

    Denne salaten smaker akkurat som Panera er, men dressing er laget uten sukker!

    Bruke min oppskrift på gresk Yoghurt Poppyseed Salat Dressing.,

    Nutrition

    Calories: 237kcalCarbohydrates: 16gProtein: 3gFat: 19gSaturated Fat: 2gCholesterol: 11mgSodium: 199mgPotassium: 365mgFiber: 5gSugar: 10gVitamin A: 8553IUVitamin C: 34mgCalcium: 40mgIron: 1mg

    Keyword Copycat Panera Strawberry Poppyseed Salad recipe
    Tried this recipe?,Omtale @Julie_Wunder eller tag #runnin Gina skjørt!

    Pin for senere!

    84Shares

    Leave a Comment