Brunt Sukker Stekte Gulrøtter

1071shares
  • Int
  • Tweet
  • Pin
Den søteste, mest smaksrike grønnsaker for å komme ut av ovnen! Disse Brunt Sukker Stekte Gulrøtter er en sunn 5-ingrediens siderett som bare krever omtrent 10 minutter av prep!
Total Tid: 35 minutter

Den søteste, mest smaksrike grønnsaker for å komme ut av ovnen!, Disse Brunt Sukker Stekte Gulrøtter er en sunn 5-ingrediens siderett som bare krever omtrent 10 minutter av prep!

Den ydmyke vegetabilsk kan gå tapt i shuffle når det gjelder planlegging av en dekadent lysets hastighet. Men ikke i dag!

jeg er her for å fortelle deg at en lett, frisk og enkel skuff av stekte gulrøtter er det perfekte tillegg til din neste måltid, og de par perfekt med en Påske skinke!

Hva er din favoritt våren vegetabilsk?,

Mens vi lener seg mot cheesy brokkoli retter, vinter squash, og en treg komfyr Sør-grønne bønner i løpet av vinteren helligdager, varmere, sunnier, sesongmessige shift har oss nå for Easter Bunny ‘ s go-til å behandle!

Og stole på meg: mens disse stekte gulrøtter er lettere og zippier enn en kremet vegetabilsk gryte, de virkelig smaken som en godbit! Roasting prosessen bringer ut det naturlig sukker i grønnsaker og gjør dem svært spiselig for bare om noen liten diner på tabellen.

De kunne ikke være enklere, enten!

Hvor Lenge Skal jeg Steke Gulrøtter For?,

Gulrøtter lage mat forskjellige avhengig av hvilken størrelse du klippe dem, så det er viktig å kutte dem til omtrent samme størrelse. På den måten de er alle kokt på samme tid, og du vil ikke finne odd vanskelig gulrot i blant kokt seg.

gulrøtter ta ca 20-30 minutter å lage mat gjennom. For denne oppskriften, jeg gir dem et forsprang i ovnen i 15 minutter før du legger til glasuren og legg dem tilbake til å steke for en annen 10-15 minutter.,

PRO TIP: Hvis du legger til glasuren for tidlig brunt sukker vil brenne før gulrøttene er kokt gjennom så ikke legg det til den endelige matlaging scenen.

Hvordan å Lage Brunt Sukker Stekte Gulrøtter

vil Du starte med en skuff med hakkede gulrøtter, som får drizzled med olivenolje. Pop de rå gulrøtter i en 400-grad F ovn i ca 15 minutter for å få dem cookin’.

Mens gulrøtter er i ovnen, det er på tide å visp sammen brunt sukker glasur.,

Du trenger bare brunt sukker, appelsinjuice og litt salt (for å balansere sødme).

Du vil ikke bruke dette hele bolle med glasur for oppskrift, men det er fint å ha massevis av ekstra på slutten for en siste hånd på verket!

Den stekte gulrøtter få børstet (eller drizzled) med brunt sukker blandingen, de går tilbake i ovnen i ca 10 minutter, og resultatet er en vakker, karamellisert, ferie-verdig siderett som krever bare om lag 10 eller 15 minutter av hands-on tid. Kan ikke slå den!,

Enten du tjene dem til Påske middag, eller bare nyte dem som en lys, frisk side med en vanlig weeknight middag denne sesongen, og jeg håper at du gir vår favoritt stekte gulrøtter en prøve snart.

Andre Varianter å Prøve

Lage spicy – Legge til noen rød pepper flak eller cayenne pepper inn i glasuren eller blandet bare med olivenolje for å gi disse gulrøtter en krydret kick.

Legg til friske urter – Legge til noen friske eller tørkede urter i mix for ferske og sesongens smaker. Rosmarin, timian og estragon ville alt fungerer veldig bra.,

beste Tips for å Lage Stekte Gulrøtter

  • Klipp ut alle gulrøtter til omtrent samme størrelse for selv matlaging.
  • Forvarm ovnen før steking eller koking tid vil endre.
  • sørge for å spre gulrøtter jevnt i ett lag på en stekeplate, slik at de jevnt stekt.
  • Føl deg fri til å justere krydder som ønsket.
  • Du kan enkelt prep disse gulrøtter i forkant av en peeling dem og lagre dem i kjøleskapet, dekket til den er klar til å bake.
  • Matlaging for en Mindre Familie?, Du kan kutte alle ingrediensene i to og bare steke 1 kg. av gulrøtter. Den steking instruksjoner forbli den samme.

Annen Enkel siderett Oppskrifter som Du Kan Nyte:

  • Perfekte Ovn Stekt Asparges
  • Hvitløk Stekt Brokkoli
  • Sør-Stil Treg Komfyr Grønne Bønner
  • 4-Ingrediens, 4-Minutters Mais Pudding

Brunt Sukker Stekte Gulrøtter

Den søteste, mest smaksrike grønnsaker for å komme ut av ovnen!, Disse Brunt Sukker Stekte Gulrøtter er en sunn 5-ingrediens siderett som bare krever omtrent 10 minutter av prep!,=»533cc86ce9″>

Cuisine American

Keyword brown sugar carrots, glazed carrots, roasted carrots

Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes

Servings 8 servings
Calories 81kcal
Author Blair

Ingredients

  • 2 lbs., gulrøtter skrelt
  • 2 ss olivenolje
  • 2 ss brunt sukker
  • ½ kopp appelsin juice
  • ¼ ts salt

Instruksjoner

  • Forvarm ovnen til 400 grader F. Linje en stor, rimmed bakeplate med folie og spray med matlaging spray.
  • Hvis gulrøtter er tykk, og skjær dem i to på langs; hvis ikke, la hele., Skjær gulrøtter diagonalt i 2 cm tykke skiver.
  • Spredt gulrøtter i et enkelt lag på forberedt stekeplate. Drypp med olivenolje og kaste til pels.
  • Stek i ovnen i 15 minutter.
  • i Mellomtiden, visp sammen brunt sukker, appelsinjuice, og salt i en liten bolle til helt sammen.,
  • Etter 15 minutter, fjern gulrøtter fra ovnen. Pensel (eller duskregn) brunt sukker blandingen over gulrøtter; rør til pels, og gå tilbake til ovnen for en ytterligere 10-15 minutter (eller til brunet og anbud). Vil du ikke trenger alle de glasur (sannsynligvis bare 1-2 spiseskjeer faktisk vil bli brukt), så satt ekstra og drypp litt mer over den stekte gulrøtter like før servering.
  • smak til med ekstra salt, etter smak.,

Notater

  • Klipp ut alle gulrøtter til omtrent samme størrelse for selv matlaging.
  • Forvarm ovnen før steking eller koking tid vil endre.
  • sørge for å spre gulrøtter jevnt i ett lag på en stekeplate, slik at de jevnt stekt.
  • Føl deg fri til å justere krydder som ønsket.
  • Du kan enkelt prep disse gulrøtter i forkant av en peeling dem og lagre dem i kjøleskapet, dekket til den er klar til å bake.
  • Matlaging for en Mindre Familie? Du kan kutte alle ingrediensene i to og bare steke 1 kg. av gulrøtter., Den steking instruksjoner forbli den samme.

Ernæring

Serverer: 1/8 av gulrøtter (med ca 2 ss av glasur) | Kalorier: 81kcal | Karbohydrater: 12g | Protein: 1 g | Fett: 3.7 g | Mettet Fett: 0.5 g | Natrium: 78mg | Fiber: 3g | Sukker: 6.5 g

Leave a Comment