Våre tanker føle seg umulig å kontrollere noen ganger. Den sinnstilstand du er i dag, og kan endre seg i morgen (mine endringer av minutt), og det er 100% i orden. Hvordan vi tenker om vår kropp og vårt liv svinger ofte. Men, det fine med livet er å føle seg alle disse følelsene, godta at de er gyldige, og lene seg på positive krefter til å hjelpe deg på veien, som musikk.
humør-forsterke krefter musikk er virkelig magisk., Du føler en slags måte, og deretter er du vibe ut til en av dine favoritt sanger og la rytmen og tekst for å ta deg til et annet sted. Dette er grunnen til at musikk er knyttet til så mange minner. Uansett hvilket punkt du er i ditt sinn, i dette øyeblikk, husk kraften i en god melodi, som alltid vil være der. Nedenfor ni kvinner dele sangene de slår til for å slippe løs sin selvtillit og ta med på moroa ganger. Forhåpentligvis, hodetelefonene er i nærheten.,
– Kat, Redaktør på Hva Som Slitasje
Sang: «Sex Med Meg» av Rihanna
«jeg er sikker på at mange mennesker vil si dette, men Rihanna ‘s» Sex Med Meg » fungerer som en sjarm. Hun er selve symbolet på tillit. Jeg har en merch lue fra hennes konsert som sier, » det er Minst Sannsynlighet for å Gi en F*ck.’Jeg er faktisk mest sannsynlig å gi en f*ck, så det hjelper meg å huske på å være tøff og selvsikker.,»
Jasmine, Community Manager hos Klikken Merkevarer
Sang: «Kraner i Himmelen» av Solange
«Solange som en artist som bringer en slik en klarsynt perspektiv til den Afrikanske Amerikanske opplevelsen, men musikken hennes, og denne sangen spesielt, er egentlig for enhver person som noensinne har følt misfornøyd i noen fasett av deres liv og finner seg selv prøver å helbrede at såret., Jeg sov på albumet for en liten (som jeg sier dessverre), men når jeg endelig fikk ta deg tid til å gi Solange henne på grunn av, dette er sangen som ga meg tillit og tillatelse til å ta deg tid til å helbrede meg. Denne sangen veiledet meg gjennom et samlivsbrudd og gjennom å lære å elske og akseptere mitt naturlige hår tekstur. Det er en melodi som lærte meg at vi alle dele noen form for traumer eller angst, og uansett hvordan vi velger å unngå det, vi vil alltid ende opp med å løpe inn i det hvis vi velger å ikke innse det., Solange gir oss tillatelse og styrke til å virkelig se på hva som egentlig skjer utover overflaten nivå, for å være sårbar, og for å komme til roten av vår smerte, slik at vi kan helbrede på en ekte måte.»
Sang: «Alt i Alt» av Lauryn Hill
Sang: «Alt i Alt» av Lauryn Hill
«Når jeg tenker på denne sangen, Jeg tenker på min egen reise for å lære å elske og akseptere kroppen min og nøyaktig hvor jeg var i livet mitt gjennom tårer og en overflod av yoga-klasser., To av mine favoritt vers fra denne sangen, ‘Utvikle et negativt til et positivt bilde,» og » Etter vinteren, må komme våren.’Hva disse to versene betyr for meg er at vi kan ikke kontrollere hva som skjedde i vårt liv, eller selv nødvendigvis hva som er i dag skjer, men vi kan velge hvordan vi ser på våre liv og hvordan vi velger å føler om dem. Du kan besette og fortelle deg selv at håret ikke er vakre, eller at du vil aldri finne et kjærlig forhold, eller du kan snu skript, sier fuck det, og velger å tro og se de aller beste i din kropp, ditt liv, og ditt potensial., Til slutt, som Lauryn sier, ingenting varer evig. Våren er her, og det er opp til deg å avgjøre om du kommer til å bo i dvalemodus, eller hvis du kommer til å blomstre.»
Sang: «i Live» ved Sia
«Vi så ofte få fanget opp i de små tingene, og når det skjer, eller når jeg føler stor tvil om tilstanden i mitt liv og i verden, slår jeg denne sangen på. Det er en påminnelse om at det, tross alt, er du fortsatt er i live. Hvis du har gjort det til dette punktet, kan du gjøre det videre., Gjennom traumer, gjennom plager selv-tvil, gjennom det hele, det er noe du er her fortsatt, fortsatt puster. Hvert åndedrag, hvert øyeblikk, hver dag er det beste tillit påminnelse; det er en påminnelse om at ikke bare våre standhaftighet, men vår iboende verdighet av å være i live.»
Sang: «ikke Skade deg Selv» med Beyoncé
«Lemonade kom inn i mitt liv på det perfekte tidspunktet. Jeg var inn og ut av et turbulent forhold, og jeg husker første gang jeg hørte » ikke Skade deg Selv.»Det var transformative., Sjelden får vi se Beyoncé i en tilstand av sinne, mye mindre en kvinne av farge i det kunstneriske område, uten at det er gått over, eller blir diskvalifisert som gyldig. Å ha denne artisten har mot til å sette all sin virksomhet ut i verden og virkelig etterspørsel hun bli elsket måten hun fortjente å bli elsket, er myndiggjøring. Vi trenger alle påminnelser om hvem vi egentlig er og at vi er verdig kjærlighet. Også, den sangen bare gjør du føler deg som en badass dronning som har styrken av en ildsprutende drage.,»
Sang: «Guds Plan» med Drake
«La oss være ekte her: Ingen spilleliste er komplett uten Drake. Men når jeg er i mitt hode om hvor livet går, mine relasjoner, og andre historier av selv-tvil om at jeg forteller meg selv om livet mitt, ‘Gud’ s Plan » blir slått på. Denne sangen, for meg, er en påminnelse om at uansett hva som skjer i våre liv, enten ansiktet ditt er å bryte ut, du har bare tapt en av sine kjære, eller en jobb, alt skjer for oss, ikke til oss., Når jeg føler at alt ikke er riktig, kan jeg minnes at av alt som går bra og at denne tøffe tiden, dette tøff dag, er ikke hele historien; det er bare en side i større plan.»
Sang: «jeg Håper Du Dance» av Lee Ann Womack
Lauren, moteredaktør i Som Hva Slitasje
Sang: «Personvern» av Chris Brun
«Når jeg ønsker å føle seg som mitt absolutt beste for deg selv, jeg satt på «Privacy» av Chris Brown. Sangen er definitivt in-your-face sensuell, men det er ikke den eneste grunnen til at jeg liker det., Min beste venn og jeg pleide å høre på denne sangen hele college og selvfølgelig etter. Vi ville spille det mens vi var klar for en morsom hendelse, i bilen når vi ønsket å slippe løs, og hvis det noen gang kom på i klubben, du vet vi danset våre hjerter ut. Det er disse minnene pluss vanedannende melodi som gjør at jeg føler at min mest trygg på seg selv. Når det gjelder musikk, for meg handler det om nostalgi en sang som kan bringe det gjør meg å finne så tett med det.,»
Lindsey, Administrerende Redaktør i Byrdie
Sang: «Crazy in Love» med Beyoncé
«hele Beyoncé diskografi er min kraft nasjonalsang, men hvis jeg måtte begrense det ned, den sangen som gjør meg føler at jeg bare vokste et par inches og vant Powerball er » Crazy in Love.’Når sangen kommer på i et bryllup eller en bar, jeg en del dansegulvet som rødehavet og mars gjennom i dongri shorts og en hvit tank top, mens jeg tar klippet ut av en halv-hestehale., (Realistisk, det er ingen slike masse avskjed, men i stedet en rekke hvisker, forvirret ansikter, og folk som ber meg om å ta tak i meg selv, men bare vent til disse tre minutter og 56 sekunder til å være over, og jeg skal komme tilbake til en normal tilstand av å være.)»
Anna, Assisterende Redaktør i Som Hva Slitasje
Sang: «Nye Regler» ved Dua Lipa
«Alt om Dua er badass, fra hennes DGAF holdning til hennes neste nivå antrekk spillet, så når jeg lytter til denne sangen hennes, Jeg umiddelbart kanal som selvtillit og energi.,»
Amanda, Har Redaktøren på Byrdie
Sang: «Hang With Me» av Robyn
«Denne svenske badass er electropop låter sette meg i en voldsom stemning som pavlovs hund. Jeg hører en Robyn beat og jeg umiddelbart føler deg sterk og kul og begeistret for livet. Hennes låter gi meg en slik en pep i min trinn, faktisk, at den eneste gangen i mitt liv jeg noensinne har kjørt for trening, Kroppen hennes Snakke albumet var den eneste som holdt mine føtter traff bakken., ‘Henge Med Meg» er spesielt stor, ikke bare fordi rytmen og melodien er freakin’ smittsomme, men også fordi jeg elsker at det handler om uformelle low-stakes romantikk, som også er et konsept som jeg finner inspirerende. «Bare dooooon ikke faaaaaall uvørent headlessly i kjærlighet med meeeeeeee.’Æsj. Elsker det.»
Gina, Redaktør på Hva Som Slitasje
Sang: «Arbeid» av Rihanna
«Wow. Det er så mange sanger å velge mellom, og, ærlig talt, de fleste av dem er Rihanna., Jeg kommer til å gå med «Jobbe» fordi som med ganske mye en sang som får meg til å føle meg trygg, det handler om hvordan rytmen gir meg lyst til å flytte kroppen min og danse fritt uten dom. Alt jeg trenger er å høre de første par barer, og jeg kjapt i denne sonen.»
Kelly, Sosiale Medier Redaktør i Byrdie
Sanger: «Ringe Alarmen» med Beyoncé og «jeg» av Cardi B og SZA
«‘Ringe Alarmen’ har blitt en favoritt sang av meg så lenge., Jeg lytte til det når jeg trenger en liten pumpe opp eller trenger å minne meg selv at jeg kan være en badass også. Queen B har så mange sanger som inspirerer til tillit, men dette er litt sintere enn de fleste, og noen ganger du bare trenger den slags energi. SZA og Cardi B er to av mine favoritt artister individuelt, så koble dem opp, og resultatet er rent gull. Jeg anbefaler sterkt å lytte til denne mens du gjør deg klar for en kveld ute med jentene.,»
Mitt Valg
«Icy Grl» av Saweetie
– Kvinnelige rappere er den kuleste damer på planeten til meg. For å komme inn og slipp til brann sangen i et mannsdominert felt er en myndiggjøring gå i seg selv, så når jeg slår på musikken deres, jeg føler at jeg er dritt., Saweetie er en nykommer til scene og motiverende teksten i denne sangen snakke til meg mest: «Aldri leve komfortabelt, har en rekke mål for å møte», «Lading av liten fordi min tid er svært kostbar,» og «Hindringer bremse meg, men som buffer moldin’ meg, så jeg tar min tid fordi jeg er alltid der hvor jeg er ment til å være.»Yaaaaas!
«Hvor Pose På» By Jenter
Denne kvinnelige rap-duoen sangen, og jeg har en veldig spesiell forbindelse. Til min bursdag For et par uker siden, har min beste venner overrasket meg med den mest opplyste parti buss., Så snart jeg tok meg blindfold av denne sangen spilles, alle på bussen skrek «Overraskelse!»og jeg begynte umiddelbart twerking. Det var en av de mest storslåtte opplevelser i mitt liv, og jeg vil aldri glemme dette øyeblikket. Jeg følte meg så trygg, selvstendig, og vokst.
«Diva» med Beyoncé
jeg har hatt den distinkte æren av å se Bey opptre live to ganger, og hver gang har det vært en åndelig opplevelse. Når denne sangen kommer, jeg ser for meg en rullebane foran meg, og jeg trampe ned at ting som livet mitt avhenger av det., Når jeg føler stresset på arbeid eller i en stemning, denne sangen minner meg på at jeg er en hustler på hjertet. Disse smittsomme tekster minne meg på at ingenting i livet er verdt å kjempe for stadig kommer lett.
«Nice for Hva» Drake
når du Ser denne musikk, video, full av Hollywoods hotteste kvinnelige agenter for endring, gjør at jeg føler meg så jævla stolt av å være kvinne. Beat gjør jentene mine og jeg går i gal hver gang det kommer på. Det er en hymne til å leve drama-fri og til å si din mening. Morsom historie: jeg var sammen med en gutt som jeg virkelig likte, men visste ikke om han var i meg eller ikke., Det faset ut etter en stund, men vi har fortsatt vært veldig gode venner og har en unektelig-tilkobling. Natten denne sangen falt, han tekstet meg og sa, «Du bør være i» Nice for Hva » video.»Jada, det kan ha vært en strøm flytte på hans del, men tilfredsstillelsen det ga meg å vite at han tenker så høyt av meg føltes så godt.
Neste: 12 kvinner forteller sine siste store gråte og hvordan det fikk dem til å føle.,
– >
– >
– >
– >
– >
– >
– >