For de siste tre årene, Jeg har hatt gleden av å undervise i faget «Psykologi Relasjoner» til ivrige elever lengsel etter å lære om arten av menneskelige relasjoner, og håper å sanke noen vitenskapelig innsikt i hvordan du kan forbedre sine egne., Hva jeg har funnet ut at min elevene liker å lære mest, kanskje gitt dagens klima av uformelle relasjoner som kan gå dårlig definert, er de viktigste faktorene som gjør et intimt forhold, nemlig at—intim.
Som per Miller (2014) sammendrag av verk av Ben-Ari og Lavee (2007), den lykkeligste intime relasjoner forskjellige i motsetning til uformelle relasjoner i syv forskjellige måter:
1., Kunnskap
Når forming dyp, intime relasjoner, vi dele store mengder personlig informasjon som vi ville ikke nødvendigvis føler seg komfortabel med å dele med andre. Selvfølgelig, mengden av informasjon som kan være forskjellig fra en person til den neste; forskning viser at kvinner, i gjennomsnitt, har en tendens til å dele mer intim informasjon med sine venner, så vel som partnere, i forhold til menn, som generelt forbeholder oss mer intime temaer for sine partnere., Likevel, med vår intime partnere i sunne relasjoner, føler vi oss trygge dele våre innerste drømmer, ønsker, frykt, tidligere historier, traumer, og mål for fremtiden. Dette er vanligvis en gjensidig og gradvis prosess.
2. Gjensidig avhengighet
Intime relasjoner også har en tendens til å være sterkt avhengige av hverandre, der hver partner påvirker andre på en meningsfull måte, ofte, og vesentlig, i form av tema og betydning. Dette kan være alt fra å velge hva du skal spise til middag til der hvor å leve.
3. Omsorg
Care er et annet kjennetegn på en sunn intime relasjoner., Det er en betydelig mengde av vare hver partner steder i den andre, og denne skiller seg fra den omsorg som man vanligvis ville vise til en annen, ikke-intime person. Intime partnere dermed vise interesse for hverandres trivsel, komfort i tider med nød, og sikring den andre fra skade. Samtidig vise omsorg kan være forskjellig fra en person til den neste (som en funksjon av kommunikasjon stil eller ulik visning av hengivenhet, for eksempel), intime partnere har en tendens til å vise ekte, uselvisk omsorg for hverandre.
4., Tillit
etter min mening, tillit er det som holder de seks andre komponenter av intimitet sammen. Tillit er et vanskelig konsept å diskutere på grunn av sin kompleksitet, men vi føler sikkert at det selv uten helt å være i stand til å definere det. I min vurdering, og tillit er tillit til at vi plasserer i et annet menneske til å handle på en måte å ære og rettferdighet som er av nytte for oss, eller i det minste, at vår partner vil ikke føre oss målbevisste skade.
5., Responsen
Sunn intime relasjoner involverer partnere som er gjensidig responsiv til hverandres behov. Dette betyr at gjenkjennelse, forståelse og støtte hverandre, både i tider med smerte (for eksempel, å miste en forelder eller en jobb) og gevinst (f.eks., å få en forfremmelse, og annonserte en graviditet). Når hver partner føles som de andre møter hans eller hennes behov, dette kulminerer i følelsen verdsatt og elsket.
6., Gjensidighet
Når et visst punkt innen et sunt intimt forhold, hver partner gjenkjenner en nær sammenheng og endringer i hans eller hennes utsikt fra «jeg» til «vi.»For eksempel, der i begynnelsen av et forhold, en partner kan si, «Markus og jeg skal ut av byen denne helgen,» når forholdet styrkes, både partnere endre sin oppfatning av seg selv, så vel som deres leksikon: «Vi er på vei ut av byen denne helgen.»
7., Engasjement
til Slutt, i sunn nære relasjoner, det er en gjensidig vilje for at de ønsker at forholdet skal fortsette på ubestemt tid, noe som ytterligere gjør de seks andre komponenter av intimitet til å vokse. Med ideen om at forholdet skal fortsette på ubestemt tid, og det gir tillit til å fortsette å utdype, felles kunnskap for videre deles, gjensidighet til å innhylle, omsorg for å bli vist, og kontinuerlig innsats settes inn reaksjonsevne og gjensidig avhengighet for begge parter.