Lenger naps kan vekke disse fire helseproblemer
Tenk deg at det er en søndag ettermiddag. Du ligger på sofaen, rommet er i perfekt temperatur, og det er ingenting for stimulerende på TV—alle tegn peker mot en gunstig tid til å ta noen zzzs. Ingen skade i det, ikke sant? ta meg en høneblund, generelt, er ikke regnet som usunt. Ta korte naps … Read moreLenger naps kan vekke disse fire helseproblemer