– Hvordan å Bruke Glykemisk Indeks
Større Bilde: Glykemisk Belastning og et Godt Kosthold glykemisk indeks bør ikke være den eneste tingen du må vurdere når du gjør valg om hva du skal spise. Det faktum mat har en lav glykemisk indeks betyr ikke at det er super-god helse, eller at du bør spise mye av det. Kalorier, vitaminer og mineraler … Read more– Hvordan å Bruke Glykemisk Indeks