5 Myter om Graviditet og styrketrening
Trening under graviditet: for å løfte eller ikke heis… det er spørsmålet! Eller er det? jeg hadde en samtale med en postnatal klient nylig, og hun spurte meg hvordan en unge, barnløse kvinnen som meg selv ble så interessert i pre/postnatal trening. Hun ble mamma for et år siden og frem til da aldri hadde … Read more5 Myter om Graviditet og styrketrening