To mindfulness meditasjon øvelser for å prøve
Publisert: januar 2016 Hvis mindfulness meditasjon appellerer til deg, her er to mindfulness øvelser du kan prøve på egen hånd. En meditasjon trening på Denne øvelsen lærer grunnleggende mindfulness meditasjon. (Gratis guidet innspillinger av denne og andre mindfulness meditasjoner fortalt av Dr. Ronald Siegel, Harvard fakultet redaktør av denne Spesielle Helse-Rapporten, er tilgjengelig på www.mindfulness-solution.com.,) … Read moreTo mindfulness meditasjon øvelser for å prøve