Metta : Hvordan Kan Du Hjelpe
METTA MEDITASJON praktisering av Metta meditasjon er en vakker støtte til andre bevissthet praksis. En resiterer bestemte ord og uttrykk fremkaller en «grenseløs warm-hearted følelse.»Styrken av denne følelsen er ikke begrenset til, eller av familie, religion eller sosial klasse. Vi begynner med oss selv og gradvis utvide ønsker for velvære, lykke til alle vesener. Det … Read moreMetta : Hvordan Kan Du Hjelpe