10 Skadelige Bivirkninger Av Mobiltelefoner På Tenåringer

Bilde:

Er din ungdoms pestering deg til å kjøpe dem en mobiltelefon for sin bursdag? Eller er du vurderer å gi en mobiltelefon til din ungdoms for sikkerhet formål? Selv om det kan være den rette avgjørelsen, har du vurdert ugunstig virkninger av mobiltelefoner på tenåringer og unge mennesker? Hvis ikke, kan du lese dette innlegget.,

Ser tenåringer står sammen, men helt ignorerer hverandre er et vanlig syn i disse dager. Ifølge en undersøkelse utført av Pew Research Center, 78% av tenåringer i alderen mellom 12 og 17 har mobiltelefoner (1). Og de er ikke bare bruke det til å ringe til sine foreldre. Én av fire tenåringer har tilgang til Internett, langt mer enn voksne. Så, er en mobiltelefon en god ting for tenåringer? Hva er de negative virkninger av mobiltelefoner på tenåringer? Les videre for å finne svaret.,

Virkninger Av Mobiltelefoner På Tenåringer

Det er ingen tvil om at en mobiltelefon er et hendig verktøy. Det forenkler kommunikasjon med kolleger, venner og slektninger. Men hver teknologi som gir slike ytelser kommer med et sett av negative konsekvenser. Virkningen av mobiltelefoner på ungdommen og samfunnet er enorme. Det er dette området som krever oppmerksomhet når du gir din ungdoms en mobiltelefon. Her er hvordan mobiltelefoner påvirker tenåringer.

1.Teen senebetennelse (TTT)

Overflødig meldinger kan føre til Ungdoms Senebetennelse (TTT)., Det fører til smerter i hender, rygg og nakke på grunn av dårlig holdning. I henhold til en fem-års kohort studie, overdreven bruk av mobiltelefoner er kjent for å resultere i muskel / skjelett-lidelser som senebetennelse og første carpometacarpal leddgikt i underarm og fingre (2).

Understreke

å Ha en mobiltelefon vil friste dine tenåringer å bruke hele dagen på å snakke eller tekste i stedet for å gjøre produktive ting. Studier har vist at tenåringer som bruker for mye av sin tid med sine mobiltelefoner er mer utsatt for stress, angst, og depresjon., Forskning har også funnet at overdreven bruk av smarttelefoner som kan resultere i en økt risiko for psykiske helseproblemer (3).

Hvilemodus tap

de Fleste tenåringer holde sine mobiltelefoner i nærheten mens du sover for å svare på tekster og samtaler, og være tilgjengelig døgnet rundt. Dette kan føre til søvn avbrudd og forstyrrelser. Studier har funnet at ungdom som bruker mobiltelefoner etter lys ut opplevd økt tretthet., Også studenter som bruker mobiltelefoner, etter utbruddet av søvn er rapportert til å være våken en ekstra 46 minutter per uke (4).

Ulykker

Tenåringer har en tendens til å delta i samtaler og tekstmeldinger mens du kjører, noe som har vist seg å være farlig. I henhold til Centres for Disease Control og Prevention (CDC), tenåringer er mer sannsynlig å bli distrahert enn sjåfører i andre alder (5). Så, ved hjelp av en mobiltelefon mens du kjører, bør være en strengt nei.

Angst

å Stole på tekstil som en primær modus for kommunikasjon som kan øke angst i tenårene., Teksting er umiddelbart gledelig, men det fører også til angst. Instant svar fra en venn, kan bringe glede og glede. Men i tilfelle av forsinket reaksjon eller ingen respons, det samme glede kan slå inn i skuffelse. Også, mobiltelefon avhengighet kan slå inn en besettelse for å sjekke meldinger og svare umiddelbart. Det kan også øke angst ved å skape en illusjon om at de hadde mottatt en melding, selv når det ikke var meldingen, noe som gjør dem ofte sjekk sine telefoner (3).,

Risikoen for kreft

Selv om det er ingen klare bevis for forholdet mellom mobiltelefon bruker og kreft, det er noen statistisk signifikante assosiasjoner i noen mennesker. Data som samles inn fra fem Europeiske land har vist en økt risiko for akustisk neuroma i de som brukte mobiltelefonen for ti år eller mer (6).

Men det er ingen klare forskning som støtter risikoen for kreft og bruk av mobiltelefoner, kan det sies å ha et bredt spekter av helse-effekter.,

Nettmobbing

Ifølge en studie utført på 13-18-åringer ved Cox Communications, 15% av barna hadde blitt mobbet på internett online, 10% hadde blitt mobbet på internett med mobiltelefon, og 5% hadde mobbet på internett en annen person via en mobiltelefon.

Ifølge en undersøkelse, nettmobbing gjør tenåringer trist og uvillig til å gå på skolen. Denne studien har også funnet at barn som blir mobbet på internett har en høyere risiko for psykosomatisk problemer, for eksempel hyppig hodepine, problemer med å falle i søvn, en høyere forekomst av angst og depresjon(7).,

internett-Mobbing er mye vanskeligere å identifisere enn fysisk mobbing som det har en tendens til å være mer usynlig. Også, at gjerningsmennene kan skjule seg bak anonymiteten som tilbys av internett.

Falske prestisje

Den siste utviklingen i mobiltelefoner har gjort det enkelt for ungdom å få tilgang til alle opplysninger. De fleste av de tingene projisert på sosiale medier og Internett kan ikke være nøyaktig, men tenåringer som er naiv (på deres alder) kan ta dem på alvor og bli påvirket. Dette kan føre til at de lever i en fantasiverden og utvikle falske prestisje., Noen kan også ty til kriminelle handlinger for å oppfylle sine fantasier.

Fedme

Konstant bruk av mobiltelefoner kan også føre til fedme hos tenåringer. Ifølge en studie utført ved Harvard T. H Chan School of Public Health, tenåringer som tilbringer flere timer om dagen på mobiltelefoner er mer sannsynlig å bli overvektige. Studien videre sier at tenåringer som bruker mer enn fem timer om dagen foran skjermer er 43% mer sannsynlig å få mindre søvn eller trening, noe som resulterer i fedme (8).

synsproblemer

Økt bruk av mobiltelefoner sies å forårsake synsproblemer i tenåringer., Som per en studie utført på 30 medisinske studenter, 83% av dem ble funnet å ha mobiltelefon visjon syndrom. Symptomene inkluderer stress, rødhet, svie, tåkesyn, tørre øyne (9).

Overdreven bruk av mobiltelefoner overgår deres nytteverdi og skaper nye problemer i tenåringer. Mens du kan ikke stoppe tenåring fra å bruke en mobiltelefon, det er mulig å begrense bruken ved å etablere noen grunnregler.

Før du gir en mobiltelefon til din tenåring, sørg for at de er klar over punktene nedenfor.,

Tips Om Sikker Bruk Av Mobiltelefoner For Tenåringer

Cell telefoner er ikke å gå hvor som helst, i hvert fall ikke når som helst snart. Så, du trenger å lære dine tenåringer om mobil sikkerhet, og hvordan du bruker det på en ansvarlig måte. De trenger også å ha blitt enige om grensene for mobil bruk. Her er noen måter å unngå ugunstig virkninger av mobiltelefoner på tenåringer:

1. Forhandle med tenåringen på hva som bør være akseptabelt beløp av tid og penger som brukes på mobiltelefoner.

1. Fortelle dem til å dempe sin impuls for å svare på tekster umiddelbart.,

1. Be dem om å slå av sin mobiltelefon mens du kjører.

1. Be dem om å slå av mobilen før du går av å sove for å opprettholde en regelmessig søvn planen.

1. Lær dine tenåringer som kort til moderat samtaler på telefoner som kan bidra til å redusere syke effektene til en viss grad. Oppmuntre dem til å begrense samtaler til ikke mer enn 20 minutter om dagen.

1. Oppmuntre installasjon av programmer som spore daglige bruk av mobiltelefon. Dette gjør det mulig for brukeren å holde en oversikt over faktiske telefonen bruk per dag.,

1. Opt for en månedlig plan som gir en struktur for hvordan mange kaller minutter og sms-meldinger er tilgjengelige. Hvis du betaler regningen, kan du også ha tilgang til mobile phone records, som vil hjelpe deg med å spore hvor ofte din ungdoms samtaler og sender meldinger og til hvilke tall.

1. Sørge for at du setter et godt eksempel ved å begrense din bruk av mobiltelefoner, som barn har en tendens til å imitere eller lære ting mer fra foreldrene.

1. Etablere en regel om at bruk av mobiltelefoner er begrenset minst en time før søvn.,

1. pass Også på at din tenåring holder sin mobiltelefon bort under måltider eller familie sammenkomster.

1. Sikre at barn tilbringer litt tid hver dag i fysiske aktiviteter som løping, spiller, eller går. Oppmuntre dem til å forlate sine mobiltelefon bak mens du gjør slike aktiviteter.

Det er flott å være en del av den økende teknologiske verden, og alle skal ha sine fordeler, inkludert tenåringer, men i moderate mengder. Ikke la teknologien ta bort gleden av å spille utenfor og tilbringe tid med familien., Mobiltelefoner kan være ganske nyttig når det brukes i moderate mengder.

Anbefalte Artikler

• Topp 20 Sunn Mat For Barn Og Tips for Å Gjøre Dem Spise
• Beste Innendørs Og Utendørs Aktiviteter og Læring For 6-Åringer
• Beste Pedagogiske Spill Og Aktiviteter For 8-Åringer
• Moro Klasserommet Spill Og Aktiviteter For Barn