“ Experten glauben, dass eine Kombination aus genetischer Veranlagung und Umweltfaktoren, einschließlich Ernährung, Bewegung und Lebensstil, zu den PCOS-Symptomen beiträgt“, sagt sie.
pcobeeinflusst so viele 5% bis 10% der Frauen, wobei Symptome bereits im Alter von 11 Jahren auftreten.
Wenn Sie wissen, wie sich dies auf Ihr Gewicht auswirken kann, können Sie motiviert werden, die Kontrolle darüber und andere Gesundheitsprobleme, einschließlich Diabetes, zu übernehmen.,
Zeichen und Diagnose
Pcotritt auf, wenn Ihre Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind. Frauen mit PCOS machenallein mehr männliches Hormon (Androgen) als normal. Sogar ein winziger Anstieg Inandrogenproduktion kann einen Einfluss darauf haben, wie Ihre Eierstöcke funktionieren.
Arztsuchen Sie nach zwei von drei Symptomen, wenn Sie eine Diagnose stellen:
- Chronische unregelmäßige oder verpasste Perioden (aufgrund hoher Androgenspiegel).
- Zeichen hoher männlicher Hormone wie Akne und Hirsutismus (abnormales Gesichts-und Körperhaarwachstum).,
- Mehrere kleine Zysten an den Eierstöcken (nicht jeder mit PCOS hat diese, trotz des namens).
PCOScan verursachen auch:
- Unfruchtbarkeit.
- Hoher Cholesterinspiegel.
- Insulinresistenz, die das Risiko einer Frau für Diabetes erhöht.
- Depression.
Dasymptom, das höchstwahrscheinlich mit Gewichtszunahme zusammenhängt, ist Insulinresistenz, sagt Dr. Tantibhedhyangkul.,
Insulin-Resistenz und Gewichtszunahme
Manywomen, die PCOS haben auch insulin-Resistenz, was passiert, wenn die bodyhas Schwierigkeitsgrad zieht Glukose aus dem Blut und wandelt Sie toenergy. Daher muss der Körper mehr Insulin produzieren, um einen normalen Blutzuckerspiegel zu erreichen. Im Laufe der Zeit beginnt der Körper zu überproduziereninsulin, um den Blutzuckerspiegel normal zu halten.
Insulinresistenz wird oft als ein großer Faktor für Fettleibigkeit genannt, sagt Dr. Tantibhedhyangkul., Wenn der Blutzuckerspiegel trotz des erhöhten Insulinspiegels weiter ansteigt, entwickelt sich Typ-2-Diabetes.
„PCOSitself könnte dazu führen, dass Frauen leichter an Gewicht zunehmen als andere“, sagt sie. „Und je mehr Gewicht sie gewinnen, desto mehr zusätzliche Symptome werden sie haben.“Tatsächlich, sagt sie, ist mehr als die Hälfte der Frauen mit PCOS übergewichtig.
Eine genetische Verbindung?
Obwohl Forscher keinen eindeutigen genetischen Zusammenhang bestätigt haben, tritt PCOS in der Regel in Familien auf, und es ist möglich, dass eine bestimmte Mutation dazu beiträgt, ob eine Frau den Zustand entwickelt.,
Wenn Sie eine Mutter oder Schwester mit PCOS oder einen Verwandten ersten Grades mit Diabetes oder Glukoseintoleranz haben, kann dies bedeuten, dass Sie die Erkrankung eher entwickeln. Ein geschätztes Viertel der Frauen mit PCOS haben Mütter mit der Bedingung, und ein Drittel haben Schwestern mit der Bedingung.
Interessanterweise können PCOS auch von der Seite Ihres Vaters weitergegeben werden.
4 Tipps zur Reduzierung der Auswirkungen
Leider gibt es keine Heilung für PCOS. Aber es gibt Dinge, die Sie und Ihr Arzt tun könnenum die Auswirkungen zu minimieren:
- Halten Sie das Gewicht in Schach., Wenn Sie übergewichtig sind, kann die Kombination von Diät und Bewegung, um mindestens 5% bis 10% Ihres Körpergewichts zu verlieren, bei hohem Cholesterinspiegel, Prä-Diabetes-Symptomen und möglicherweise Unfruchtbarkeit helfen.
- Insulin kontrollieren. In einigen Fällen kann Ihr Arzt Metformin verschreiben. Dieses Medikament ist normalerweise zur Kontrolle von Diabetes reserviert, aber da es die Insulinsensitivität angreift, kann es auch bei der Behandlung von PCOS hilfreich sein. Es kann schwierig sein zu bestimmen, wer von diesem Medikament profitieren würde, daher verwendet Dr. Tantibhedhyangkul es nur zur Behandlung von Frauen mit PCOS mit Prädiabetes oder Diabetes.,
- Unfruchtbarkeit behandeln. Unfruchtbarkeitsschwierigkeiten werden am besten mit Arzneimitteln behandelt, die den Eisprung induzieren, wie Clomiphenzitrat (Clomid®) oder Letrozol (Femara®), sagt sie. Bei einigen Frauen, die nicht auf eine medizinische Therapie ansprechen, kann ein laparoskopisches Verfahren namens Ovarialbohrung zur Verbesserung der Ovarialfunktion beitragen.
- Balance Hormone. Für Frauen, die nicht schwanger werden wollen, können orale Kontrazeptiva helfen, Hormone auszugleichen und den Menstruationszyklus zu regulieren. Sie können auch das Krebsrisiko senken, überschüssiges Haar kontrollieren und Akne verbessern.,
Ob SERPCOS eine direkte Ursache für Gewichtszunahme ist oder nicht, es ist klar, dass verlierenGewicht ist hilfreich, Dr. Tantibhedhyangkul sagt: „Wenn es darum geht toPCOS, Ein Hauptaugenmerk liegt immer auf Gewichtsverlust, Diätmodifikation und lifestylechanges.“
Anteil
- PCOS polyzystisches Ovarialsyndrom Gewichtszunahme