Ich war noch nie ein großer Fan von rezeptfreien Zahnaufhellungsprodukten. Wie alle anderen, die jemals einen Fuß in eine Drogerie gesetzt haben, habe ich mich vor ein paar Jahren mit Bleaching-Streifen versucht, aber sie waren einfach zu hart für meine empfindlichen Zähne.
Aber nach Jahren zu viel Kaffee zu trinken, haben meine Zähne weißere Tage gesehen. Als ich hörte, dass Kurkuma als natürlicher Zahnweißer wirkt, haben sich meine Ohren aufgeregt. Könnte das möglicherweise wahr sein?, Wie könnte Kurkuma Ihre Zähne aufhellen, wenn es Flecken-wenn Sie jemals damit gekocht haben, bevor Sie wissen, wovon ich spreche-alles andere?
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Eine schnelle Google-Suche ergab Dutzende von natürlichen Zahnpasta-Rezepten mit Kurkuma. Nachdem ich ein paar beraten hatte, entschied ich mich für meine eigene Mischung aus zwei Teilen Kokosöl, einem Teil Kurkuma und einem Teil Backpulver. Ich war noch nicht bereit, meine minzige traditionelle Zahnpasta aufzugeben, also beschloss ich, morgens meine Zahnpasta-Zubereitung zu verwenden und nachts bei meiner normalen Paste zu bleiben.,
Erster Tag: Morgens mischte ich eine Charge zu einer Paste und übertrug sie über eine Woche in einen kleinen Behälter. Ich schmierte etwas von der Paste auf meine Zahnbürste und fing an, meine Zähne zu „putzen“. (Kokosöl hat einen sehr niedrigen Schmelzpunkt, so dass die Paste zu einer Flüssigkeit wird, sobald Ihre Körperwärme in Kontakt kommt.) Nach dem Zähneputzen tauchte ich meinen Pinsel wieder in die Paste und „malte“ eine dünne Beschichtung auf meine Zähne. Ich ließ es ungefähr zwei Minuten sitzen, damit die Kurkuma Zeit hatte, ihre Magie zu entfalten. Ich spuckte es dann aus und machte einen letzten Pinsel.,
Erste Gedanken: War mein Atem minzig frisch? Nein. Aber ich benutze Kurkuma über Kochen/Smoothies auf einer täglichen Basis, so dass ich nichts gegen den pfeffrigen Nachgeschmack. Also beschloss ich, es eine Kerbe höher zu schlagen und einen Tropfen ätherisches Pfefferminzöl für den Rest der Woche in die Mischung zu geben. Ich wiederholte den Bürstvorgang am nächsten Tag. TOLL! Ätherische öle sind kein Witz. Mein Mund kribbelte und der minzige Nachgeschmack konkurrierte definitiv mit dem meiner normalen Zahnpasta. Ich setzte die Morgenroutine für eine ganze Woche fort.
Am Wochenende: Sind meine Kaffeeflecken magisch verschwunden? Nein., Ich muss zugeben, meine Zähne sahen nicht wesentlich weißer aus und meine Kaffeeflecken starrten mich immer noch an. Aber ich bemerkte einen subtilen Unterschied in der Helligkeit meiner Zähne und dem minzigen Nachgeschmack—dank des Pfefferminzöls—, der definitiv viel länger verweilte als meine normale Zahnpasta. Ein weiteres großes Verkaufsargument: Keine Sensibilität!
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Jetzt zum schlechten Teil: Es war chaotisch. Ich fand mich Reinigung (oder, genauer gesagt, Schrubben) mein Waschbecken täglich., Kurkuma ist hellgelb und färbt alles in Sicht. Wenn Sie sich entscheiden, es zu versuchen, verwenden Sie eine billige Zahnbürste; Es lohnt sich nicht, Ihre teure elektrische Zahnbürste zu ruinieren.
Während ich noch nicht bereit bin, meine normale Zahnpasta zu beenden, plane ich, die Kurkuma-Paste gelegentlich weiter zu verwenden. Die professionelle Einstellung: „Obwohl Kokosöl gerade eine trendige Zutat ist, empfehle ich als Zahnarzt immer traditionelle Zahnpasta“, sagt der New Yorker Zahnarzt Timothy Chase, DDS. „Die Verwendung von Kokosöl und Kurkuma liefert Ihnen nicht das Fluorid, das Ihre Zähne benötigen., Plus, wenn sie schauen, um ihr lächeln zu erhellen, nur bleaching zahnpasta wird in der lage zu bieten, dass.”