Warum verändert sich meine Haut in der Schwangerschaft?
Es gibt so viele Veränderungen in Ihrem Körper während der Schwangerschaft, ist es kaum verwunderlich, wenn die änderungen werden auf die außerhalb, zu. Abgesehen von Ihrer wachsenden Beule, das ist!,
Während der Schwangerschaft können Sie entwickeln:
- Dehnungsstreifen
- Veränderungen der Hautfarbe (Pigmentierung)
- Flecken oder Akne
- gebrochene Venen
- empfindliche Haut
- juckende Haut (Pomeranz 2018a)
Veränderungen der Hormone, der Durchblutung und des Immunsystems beeinflussen das Aussehen und die Empfindlichkeit Ihrer Haut. Es wird sich meistens wieder normalisieren, nachdem Sie Ihr Baby bekommen haben (Murray und Hassall 2014, NHS 2018a, Pomeranz 2018a), obwohl einige Hautveränderungen wie Dehnungsstreifen verblassen und nicht verschwinden., Es wird angenommen, dass Dehnungsstreifen und Pigmentveränderungen in Familien auftreten (Pomeranz 2018a, Tyler 2015). Wenn Ihre Mutter oder Schwester sie also während ihrer Schwangerschaft hatte, entwickeln Sie sie möglicherweise auch häufiger.
Können Hautveränderungen in der Schwangerschaft schädlich sein?,
Die üblichen Hautveränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, sind für Sie oder Ihr Baby nicht schädlich (Pomeranz 2018a, Vaughan Jones et al 2014).
Selten, obwohl, Hautprobleme können ein Zeichen für etwas, das medizinische Behandlung braucht.
Für eine kleine Anzahl von Frauen ist starker Juckreiz ein Symptom der geburtshilflichen Cholestase (OC), auch als intrahepatische Cholestase der Schwangerschaft bekannt. OC ist eine Komplikation, die sich auf Ihre Leber auswirkt und dazu führt, dass sich Gallensäuren in Ihrem Körper ansammeln (RCOG 2011).,
Bei OC kann sich der Juckreiz an den Handflächen und Fußsohlen stärker bemerkbar machen und nachts schlimmer sein (Lindor und Lee 2019a, RCOG 2011). Suchen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme auf, wenn Sie diese Symptome haben, damit sie Ihre Leberfunktion testen können (Vaughan Jones et al 2014).
Ihr Arzt kann Ihnen Cremes oder Medikamente verschreiben, um den Juckreiz zu lindern (Lindor und Lee 2019, RCOG 2011). Sie werden für den Rest Ihrer Schwangerschaft von einem beratenden Geburtshelfer betreut (RCOG 2011). Lesen Sie mehr über OC.,
Schwangerschaft kann auch einen extrem seltenen juckenden roten Hautausschlag namens Pemphigoid gestationis verursachen (Vaughan Jones et al 2014). Dies geschieht, wenn Ihr Körper eine Immunantwort hat, die möglicherweise durch Spuren von Plazentagewebe ausgelöst wird, die in Ihren Blutkreislauf gelangen. Wenn Sie einen roten juckenden Hautausschlag haben, ist es sehr unwahrscheinlich, dass es sich um eine Pemphigoid-Schwangerschaft handelt, aber überprüfen Sie immer jeden Hautzustand mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt, nur für den Fall.
Einige Veränderungen der Hautfarbe können durch andere Zustände verursacht werden, die nichts mit Schwangerschaft zu tun haben., Lassen Sie sich ärztlich beraten, wenn Sie Veränderungen in der Farbe oder Größe eines Maulwurfs oder eines anderen Muttermals bemerken (Pomeranz 2018a).
Warum ist die Schwangerschaft geben mir Schwangerschaftsstreifen?
Schwangerschaftshormone beeinflussen die mittlere Hautschicht so, dass sie nicht mehr so gut an die anderen Hautschichten bindet (NHS 2016a, Tyler 2015). Das führt dazu, dass die leichten Grate und Linien erscheinen. Die Markierungen haben eine andere Farbe als Ihr üblicher Hautton und reichen von Rosa bis braun, Schwarz oder lila (Pomeranz 2018a).,
Möglicherweise bemerken Sie Dehnungsstreifen an Brust, Bauch und Oberschenkeln, wenn Ihr Baby größer wird und Sie an Gewicht zunehmen (Pomeranz 2018a, Tyler 2015).
Es gibt Produkte, die Sie kaufen können, um zu versuchen, Dehnungsstreifen zu verhindern, aber es gibt keine wirklichen Beweise dafür, dass sie funktionieren (NHS 2016a, Pomeranz 2018a).
Wenn Ihre Dehnungsstreifen jucken und rot werden, vor allem in Ihrem dritten Trimester, können Sie polymorphen Ausbruch der Schwangerschaft (PEP) haben. Es ist eine harmlose Schwangerschaft Nebenwirkung, aber es kann irritierend sein. Lesen Sie mehr über PEP (Pomeranz 2018b).,
Nach der Geburt Ihres Babys sollten Ihre Dehnungsstreifen langsam verblassen und blasser werden als Ihr üblicher Hautton (Tyler 2015). Es kann bis zu ein oder zwei Jahre dauern ,bis dies geschieht (Pomeranz 2018a). Versuchen Sie, Ihre Dehnungsstreifen als positiv zu sehen. Immerhin wachsen Sie ein Baby!
Warum ist meine Haut dunkler, jetzt bin ich Schwanger?
Bereiche der Haut zu drehen dunkler ist oft eines der ersten Anzeichen, dass Sie Schwanger sind. Möglicherweise stellen Sie fest, dass sich Ihre Brustwarzen und die umgebende Haut (Areolen) verdunkeln (Pomeranz 2018a)., Andere pigmentierte Bereiche wie Muttermale und Sommersprossen können sich ebenfalls verdunkeln (NHS 2018a, Pomeranz 2018a).
Wenn Sie dunkelhäutig sind, kann sich der Bereich um Ihren Bauchknopf sowie Ihre Achselhöhlen und inneren Oberschenkel verdunkeln (Pomeranz 2018a, Tyler 2015). Diese Bereiche werden mit der Zeit nach der Geburt wieder heller (NHS 2018a, Pomeranz 2018a, Tyler 2015), obwohl einige Bereiche möglicherweise etwas dunkler bleiben als zuvor (NHS 2018a, Tyler 2015).
Dunklere Pigmentflecken auf Stirn, Wangen und Nacken werden als Melasma oder Chloasma oder Schwangerschaftsmaske bezeichnet., Melasma wird dadurch verursacht, dass Ihr Körper zusätzliches Melanin bildet, das Bräunungspigment, das Ihre Haut vor ultraviolettem (UV -) Licht schützt (SCHLECHTES Licht). Es wird angenommen, dass bis zu drei Viertel der werdenden Mütter dies in der Schwangerschaft erleben (Pomeranz 2018a, Tyler 2015). Es passiert aufgrund von Schwangerschaftshormonen, aber auch Ihre Familiengeschichte kann eine Rolle spielen (BAD 2018, Filoni et al 2019).
In der Sonne zu sein kann deine Flecken verdunkeln und sie auffälliger machen (BAD 2018, Tyler 2015)., Verwenden Sie zum Schutz Ihrer Haut eine Sonnencreme (SPF30 oder mehr) oder tragen Sie draußen einen Hut und versuchen Sie, so viel wie möglich im Schatten zu bleiben (BAD 2018, Pomeranz 2018a).
Es ist verständlich, wenn Sie sich Ihrer Patches bewusst sind, aber sie werden wahrscheinlich innerhalb eines Jahres nach der Geburt Ihres Babys verblassen (Pomeranz 2018a). In der Zwischenzeit können getönte Feuchtigkeitscreme, Foundation und Concealer helfen, den Hautton auszugleichen (SCHLECHTES Haar).
Eine Mutter in 10 findet, dass ihre Pflaster bleiben (Murray und Hassall 2014, Tyler 2015) und kann durch die Verwendung von hormonellen Kontrazeptiva nach der Schwangerschaft verschlechtert werden (Murray und Hassall 2014)., In diesem Fall kann Ihr Arzt Behandlungen verschreiben, die Sie auf Ihre Haut auftragen (BAD 2018, Pomeranz 2018a).
Was ist diese dunkle Linie, bis meine Beule?
Die vertikale Linie erscheint in der Mitte auf dem Bauch genannt, ist eine linea nigra. Es läuft normalerweise von der Oberseite Ihres Schambeins bis zur Mitte Ihres Bauches, kreuzt aber manchmal Ihren Bauchnabel bis knapp unter Ihr Brustbein (Brustbein) (Pomeranz 2018a).
Eine Linea nigra neigt dazu, um das zweite Trimester erscheinen (APA 2015). Nicht jeder bekommt jedoch eine Linea Nigra, also keine Sorge, wenn Sie keine haben.,
Obwohl die Linea nigra über Ihren Bauchmuskeln erscheint, die sich ein wenig dehnen und öffnen, wenn Ihr Baby wächst, wird sie nicht durch diese Lücke verursacht. Es wird durch Pigmentierung der Haut verursacht, wiederum aufgrund von Hormonveränderungen (Pomeranz 2018a, Tyler 2015).
Die Linie sollte einige Monate nach der Geburt verblassen (Pomeranz 2018a).
Bedeutet „Schwangerschaft glow“ wirklich existieren?
Die „Blüte“ oder „glühen“ der Schwangerschaft ist nicht nur eine Redensart. Ihre Haut behält während der Schwangerschaft mehr Feuchtigkeit, was sie auffüllt und feine Linien und Falten glättet (Pomeranz 2018a).,
Das rosa Leuchten, das Sie so gut aussehen lässt, wird durch Veränderungen des Hormonspiegels und durch das zusätzliche Blut verursacht, das um Ihren Körper zirkuliert (APA 2015). Ihre Zirkulation wird jedoch schwanken. Manchmal fühlen Sie sich warm und gerötet, und zu anderen Zeiten fühlen Sie sich kühler und blasser (Pomeranz 2018a).
Der Nachteil dieses Effekts ist, dass wenn Ihr Körper an Feuchtigkeit festhält, Ihre Knöchel und Beine anschwellen können (Pomeranz 2018a). Außerdem kann der Blutfluss zu Ihrer Haut rote Flecken auf Gesicht, Hals oder Brust besser sichtbar machen. Diese werden sich innerhalb weniger Monate nach der Geburt beruhigen.,
Trinken Sie viel Wasser, da dies Ihrem Körper tatsächlich helfen kann, weniger Wasser zu horten (NHS 2018b). Ihre Haut wird auch davon profitieren, wenn Sie gut hydratisiert bleiben (Palma et al 2015).
Warum habe ich rote Venen auf meinen Wangen?
Winzige Blutgefäße (Kapillaren), die brechen, werden als Besenreiser oder Naevi bezeichnet. Sie sind harmlos und häufig in der Schwangerschaft (Pomeranz 2018a).
Zusätzliche Blutzirkulation in Ihrem Körper, die Druck auf die Kapillaren setzt, und höhere Spiegel des Hormons Östrogen, sind zwei Gründe, warum Sie Venen gebrochen haben., Sie werden sie höchstwahrscheinlich in Gesicht, Hals, Nacken und Armen bemerken (Tyler 2015).
Besenreiser verblassen innerhalb weniger Monate nach der Geburt (Pomeranz 2018a, Tyler 2015), sobald sich Ihr Hormonspiegel beruhigt hat.
Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Ihre Handflächen rötlicher sind, da die Oberflächenkapillaren verbreitert sind (Pomeranz 2018a). Dies wird palmares Erythem genannt. Es ist harmlos und verblasst wie Besenreiser, nachdem Sie Ihr Baby bekommen haben (Pomeranz 2018a, Tyler 2015).
Warum ist die Schwangerschaft geben mir stellen?
Sie können gedacht haben, Sie würde den Jahren tobenden Hormone hinter Sie., Aber Schwangerschaft kann die unerwünschte Rückkehr von Flecken oder Akne bringen (Bechstein und Ochsendorf 2017).
In der Schwangerschaft fördern die erhöhten Hormonspiegel die Talgproduktion, das Öl, das Ihre Haut geschmeidig hält (Pomeranz 2018a). Zu viel Talg führt zu einer Verstopfung der Poren, was zu fettiger Haut und Flecken führt (NHS 2019).
Die Drüsen, die Talg bilden, sind in der späten Schwangerschaft am aktivsten (Pomeranz 2018a). Wenn Sie Akne hatten, bevor Sie schwanger wurden, können Sie feststellen, dass es sich im ersten Trimester beruhigt, aber im dritten Trimester wieder aufflammt (Vaughan Jones et al 2014).,
Die kleinen Beulen um den dunklen Bereich Ihrer Brustwarze können auch mehr angehoben werden (Tyler 2015, Vaughan Jones et al 2014). Die Beulen werden Montgomery Tuberkel genannt und produzieren Talg, um Ihre Brustwarze zu befeuchten (Pomeranz 2018a). Bis zur Hälfte der schwangeren Frauen erleben dies – die Beulen gehen nach der Geburt Ihres Babys zurück (Pomeranz 2018a).
Zum Schutz Ihrer Haut:
- Nicht zu stark reinigen, da dies Ihre Haut austrocknen kann. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einer sanften Seife oder verwenden Sie ein parfümfreies Reinigungsmittel zum Schminken. Dies wird viel sein, um Ihre Haut sauber und frisch zu halten.,
- Wählen Sie Produkte auf Wasserbasis und nicht auf Ölbasis, die Ihre Poren nicht blockieren. Suchen Sie nach Produkten, die mit „noncomedogenic“ oder „pH-balanced“gekennzeichnet sind.
- Widerstehen Sie der Versuchung, Ihre Flecken zu pflücken oder zu quetschen, um Ihre Haut vor Narben zu schützen.
- Gesund essen(NIZZA 2018).
Akne Rosacea kann sich während der Schwangerschaft verschlimmern (Vaughan Jones et al 2014). Zusammen mit Flecken kann Rosacea Gesichtsrötungen und anhaltende Rötungen der Haut verursachen, insbesondere über Wangen, Nase und Kinn (NICE 2018b)., Mögliche Auslöser sind sehr heißes oder kaltes Wetter, Sonnenlicht und scharfes Essen (NICE 2018b). Ihr Arzt kann Ihnen eine Creme und eine niedrige Dosis Arzneimittel verschreiben, die Sie sicher in der Schwangerschaft einnehmen können (NICE 2018b, Vaughan Jones et al 2014).
Verwenden Sie keine Akne-Cremes oder Behandlungen, es sei denn, Ihr Hausarzt rät Ihnen. Einige Aknebehandlungen sind nicht für eine Schwangerschaft geeignet, da sie Ihrem ungeborenen Kind schaden könnten (APA 2015, DermNet NZ 2014, NICE 2018a, b).,
Nach der Geburt Ihres Babys werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Ihre Haut in ihren Zustand vor der Schwangerschaft zurückkehrt, da sich Ihr Hormon-und Talgspiegel wieder normalisiert (Bagatin et al 2019).
Warum ist meine Haut empfindlicher ist als normal?
Höhere hormonspiegel, mehr blut fließt auf ihre haut, und die tatsache, dass ihre haut hat sich gestreckt und zart, kann es fühlen sich empfindlich. Seifen, Reinigungsmittel und Hautpflegeprodukte, die Sie seit Monaten oder sogar Jahren verwenden, können plötzlich dazu führen, dass Ihre Haut aufflammt.,
Hauterkrankungen, die Sie hatten, bevor Sie schwanger wurden, können sich aufgrund von Veränderungen in der Funktionsweise Ihres Immunsystems verbessern oder verschlechtern.
Wenn Sie psoriasis haben, können Sie feststellen, dass es verbessert (Lin und Huang 2016, Vaughan Jones et al 2014). Dies liegt daran, dass die Immunzellen, die Ihre Psoriasis verursachen, in der Schwangerschaft tendenziell abnehmen (Vaughan Jones et al 2014). Einige Frauen stellen jedoch fest, dass sich ihre Psoriasis in dieser Zeit viel verschlimmert und intensiver behandelt werden muss (Vaughan Jones et al 2014).
Andere Arten von Immunzellen erhöhen während der Schwangerschaft., Bedingungen, die durch diese Zellen verursacht werden, wie Ekzeme oder Lupus, können sich verschlimmern (Vaughan Jones et al 2014). Einige Frauen entwickeln einen roten, juckenden Hautausschlag, der wie ein Ekzem aussieht und als atopischer Schwangerschaftsausbruch (AEP) bezeichnet wird.
Sie können feststellen, dass Ihre Haut leichter brennt (NHS 2018a) oder dass sie sich stachelig anfühlt, nachdem Sie in der Sonne waren (Pomeranz 2018a). Verwenden Sie einen Sonnenschutz (SPF30 oder höher) und versuchen Sie, so viel wie möglich von direktem Sonnenlicht fernzuhalten (BAD 2013, NHS 2016b).,
Es ist auch normal, empfindlicher gegenüber Substanzen zu sein, die Sie vor der Schwangerschaft nicht beeinflusst haben, wie das Chlor in Schwimmbädern. Das Abtupfen von Feuchtigkeitscremes oder Lotionen auf juckende Stellen oder die Verwendung eines Badeemollients sollte zum Schutz Ihrer Haut beitragen (Vaughan Jones et al 2014).
Nesselsucht (Urtikaria oder Brennnesselausschlag) sind in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft häufig (Pomeranz 2018a). Nesselsucht sind erhabene, geschwollene Bereiche auf Ihrer Haut, die sehr jucken., Sie werden dadurch verursacht, dass Ihr Körper Histamin als Reaktion auf einen Auslöser produziert, z. B. Temperaturänderungen, eine Substanz, gegen die Sie allergisch sind, oder eine Infektion (NHS 2018c).
Nesselsucht kann auf jedem Teil des Körpers erscheinen, und kann kommen und gehen für alles von ein paar Minuten bis zu ein paar Tagen (NHS 2018c). Nesselsucht kann leicht mit einem oralen Antihistaminikum behandelt werden, das sicher in der Schwangerschaft angewendet werden kann (Pomeranz 2018a, Vaughan Jones et al 2014).
Sehen Sie Ihre Hebamme oder Arzt, wenn Sie irgendwelche Bedenken über einen Hautzustand haben.
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