Nach Charlotte York von Sex and the City, es dauert halb so lange wie die Dauer der Beziehung über Ihre Ex zu bekommen. Das heißt, wenn Sie John für acht Monate datiert, dann würden Sie vier Monate dauern, über ihn zu bekommen.
Charlotte ist nichts für ungut, aber es ist nicht so, als wäre sie die zuverlässigste Beziehungsexpertin (erinnerst du dich an Witwer Ned?)., Ebenfalls, wenn Sie gewesen sind Dating jemand für vier Jahre, Möchten Sie wirklich zwei ganze Jahre damit verbringen, die Beziehung zu trauern??
Antwort: Keine.
Also, wir waren neugierig—was hat die Wissenschaft über eine Trennung zu sagen?
Nun, laut einer 2007 im Journal of Positive Psychology veröffentlichten Studie können sich die meisten Menschen in weniger als drei Monaten von einer Trennung erholen.,
Die Forscher untersuchten 155 Teilnehmer, die in den letzten sechs Monaten Trennungen durchgemacht hatten (sie waren in Beziehungen unterschiedlicher Länge gewesen und waren eine Mischung aus Dumper und Dumpees). Was sie fanden, war, dass 71 Prozent von ihnen sich bei der 11-Wochen-Marke viel besser fühlten.
Beziehungsexpertin und Dating-Coach Samantha Jayne stimmt zu. „Lass dich trauern, weinen, darüber reden und alles rauslassen, aber ein Zeitlimit festlegen“, sagt sie. Geben Sie es ein paar Monate, sie berät und dann weitermachen und wieder da draußen (wenn das ist, was Sie wollen).
Und wie soll man das tun?, „Um Ihnen beim Weitergehen zu helfen, unterbrechen Sie den Kontakt, hören Sie auf, auf Ihr Telefon zu starren und vermeiden Sie Cyberstalking. Nutzen Sie diese Zeit, um Ihre Beziehung zu betrachten und sich zu fragen, was die positiven Erkenntnisse daraus sind.“
Grundsätzlich machen Sie wie Aaliyah und Staub dich ab und versuchen es erneut. Predigen.