Wenn die meisten verheirateten Paare darüber nachdenken, Kinder zu haben und eine eigene Familie zu gründen, denken sie über Faktoren wie finanzielle Stabilität, körperliche Gesundheit, gute Gynäkologen, Nähe zu Familienmitgliedern usw. nach. Der Aspekt der Unfruchtbarkeit kommt einem Paar erst in den Sinn, wenn es nicht schwanger wird und sich medizinischen Tests unterzieht. Fruchtbarkeitsprobleme können entweder beim Mann oder bei der Frau oder bei beiden auftreten., Unfruchtbarkeit kann eine Straßensperre im Leben eines Ehepaares sein, die zu Streitigkeiten und Unbehagen führt. Der beste Weg, um das Problem der Unfruchtbarkeit zu bekämpfen, besteht darin, keine der Parteien zu beschuldigen, sondern das richtige Mittel zu finden, das die Fruchtbarkeit steigern kann.
Was verursacht Unfruchtbarkeit?, (PCOS)
Bei Männern sind einige Ursachen für Unfruchtbarkeit:
- Ungleichgewicht der Hormone im Körper
- Falsche Ernährung
- Varikozele Zustand
- Probleme im Zusammenhang mit der Ejakulation
- Vorhandensein von Anti-Spermien-Antikörpern
- Bestimmte Medikamente, die die Fruchtbarkeit beeinflussen
- Exposition gegenüber Chemikalien und schädlichen Umweltbedingungen
- Lebensstilentscheidungen bei erhöhtem Alkoholkonsum, Rauchen, Drogenkonsum usw.,
Natürliche Heilmittel zur Steigerung der Fruchtbarkeit
Einige der oben genannten Erkrankungen erfordern möglicherweise eine medizinische Behandlung, um die Fruchtbarkeit wiederherzustellen. Es gibt jedoch bestimmte ayurvedische Hausmittel gegen Unfruchtbarkeit, von denen bekannt ist, dass sie nützlich sind. Diese Hausmittel gegen Unfruchtbarkeit bei Frauen sind eine gesunde und natürliche Alternative, die den Körper nicht schädigt. Die Mittel sind organisch und können bequem von zu Hause aus zubereitet, eingenommen oder durchgeführt werden, je nach Ihren Bedürfnissen, Geschmäcken und Körperanforderungen., Es wird jedoch empfohlen, dass Sie sich mit Ihrem Arzt erkundigen, bevor Sie sich für Abhilfemaßnahmen zu Hause entscheiden.
Schauen wir uns an, was diese Hausmittel sind!
Chasteberry
Chasteberry ist eine gute Option, wenn Sie Ihren Hormonspiegel ausgleichen müssen. Es wirkt sich direkt auf die Hypophyse aus und ist ein Segen für Frauen mit erhöhten Prolaktinspiegeln. Durch das Kochen der Beeren in Wasser und das Trinken des Gebräus nach dem Belasten ist das Ergebnis ein erhöhter Eisprung bei Frauen., Es kann auch als Kapseln gefunden werden, und Ihr Arzt kann die richtige Menge an Konsum empfehlen. Bei Brustkrebs, Psychosemedikamenten und IVF wird dies im Allgemeinen vermieden.
Maca Root
Dies ist eine sehr beliebte Antwort auf die Frage der Behandlung von Unfruchtbarkeit bei Frauen und Männern. Es ist bekannt, dass diese Wurzel die Produktion von Hormonen im Körper ankurbelt, insbesondere für Frauen, die an Hypothyreose leiden., Ein kleiner Teelöffel pulverisierte Maca-Wurzel mit warmer Milch oder Wasser ist der beste Weg, um es zu konsumieren. Es kann sogar in Smoothies oder Müsli zum Frühstück verwendet werden. Ob diese Wurzel während der Schwangerschaft verzehrt werden sollte oder nicht, ist immer noch umstritten, daher sollte man es vermeiden, sie während der Schwangerschaft zu essen oder einen Arzt aufzusuchen, bevor man sie in die Schwangerschaftsdiät aufnimmt.
3.Winterkirsche
Winterkirsche oder Ashwagandha ist ein beliebtes Kraut, das bekanntermaßen bei der Behandlung weiblicher Unfruchtbarkeit hilft., Es wird allgemein empfohlen, dass das Winterkirschenkraut ungefähr eine Woche nach Ihrer Periode verzehrt wird. Ein kleiner Teelöffel dieses pulverförmigen Krauts, gemischt mit Milch, ist eine geeignete Dosis, um Ihre Fruchtbarkeit zu verbessern.
Helonias Wurzel
Auch bekannt als die‘ falsche einhorn wurzel‘, die helonias wurzel ist gelobt für behandlung verschiedene reproduktive-verwandte fragen wie menstruation, menopause, schwangerschaft symptome, und unfruchtbarkeit., Durch die Optimierung des Progesteronspiegels im Körper und die anschließende Verbesserung der gesamten Östrogenaktivität trägt dieses Kraut dazu bei, die Kraft zu erzeugen, die ein Uterus während der Ovulationsphase benötigt. Dies führt zur Stabilisierung der Fortpflanzungshormone im Körper. Alles in allem bewirkt dieses Kraut eine Wiederherstellung des Hormonspiegels der Frau und steigert dadurch den Eisprung.
Luzerne
Die meisten Menschen schwören auf dieses Hausmittel aufgrund des Vorhandenseins eines erheblichen Vitaminwerts darin., Alfalfa hat bekanntermaßen eine Vielzahl von Vitaminen wie die Vitamine A, C, E und K und wird durch fast 8 Verdauungsenzyme und einige Mineralien ergänzt. Dies wirkt sich insgesamt auf den Körper auf vielfältige Weise aus. Alfalfa gleicht den Hormonspiegel aus, indem es niedrige Östrogenspiegel erhöht und sie in Schach hält, wenn sie hoch sind, was dazu führt, dass es als Phytoöstrogen bezeichnet wird. Der beste Weg, es zu konsumieren, ist das Hinzufügen von Sprossen zu verschiedenen Salaten. Lassen Sie die Menge von Ihrem Arzt überprüfen, um übermäßigen Verzehr zu vermeiden.,
Löwenzahn
Löwenzahn ist bitter im Geschmack, hat aber eine großzügige Menge an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin A, C, K, Folsäure, Kalzium und Kalium. Seine Blätter enthalten harntreibende Eigenschaften, die dem Körper helfen, verschiedene Giftstoffe loszuwerden. Als reinigendes Kraut sind die Wurzeln des Löwenzahns dafür verantwortlich, ein hormonelles Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, die Leberfunktion zu unterstützen und gesund zu halten. Darüber hinaus kann der Hormonhaushalt durch die Verwendung von Löwenzahn verbessert werden.,
Traubenkernextrakt
Vitamin C ist essentiell für die Potenz bei Männern. Der Traubenkernextrakt ist eine wunderbare Quelle für Vitamin C, die die männliche Fruchtbarkeit steigern kann. Der Extrakt enthält auch starke antioxidative Eigenschaften. Diese kombinierten Eigenschaften verleihen Spermien zusätzliche Stärke und Schutz und erhöhen so ihre Lebensdauer und Überlebenschancen, bis sie das weibliche Ei erreichen.
Gelée Royale
Dieses aus Bienenstöcken gewonnene Gelee ähnelt einer cremeartigen Substanz. Es wird von den Bienen für die Ernährung der Bienenkönigin erzeugt., Seine Konstitution ist reich an einer Vielzahl von Proteinen, Fettsäuren, Vitaminen, Zuckern, Aminosäuren usw. Mit optimalen Mengen an Eisen und Kalzium, die auch darin enthalten sind, setzt der Verzehr von Gelée Royale den Hormonspiegel zurück und gleicht ihn aus und erhöht so die Chancen, Fruchtbarkeitsprobleme zu beheben.
Fenchel mit Butter
Frauen, die auf der schwereren Seite sind, neigen zu Problemen mit Unfruchtbarkeit. Fenchel ist dafür bekannt, solche Zustände zu behandeln., Östrogen kommt natürlich in Fenchel vor, und wenn diese Nahrung konsumiert wird, kann das natürliche Hormon den Fortpflanzungszyklus regulieren. Durch die Kombination von Fenchelpulver mit reiner Butter entsteht eine Mischung, die einige Monate lang täglich gegessen werden sollte. Es ist eine gute Methode, um die Fruchtbarkeit zu steigern.
Datteln
Datteln sind nicht nur schmackhaft, sondern enthalten auch eine Vielzahl von Nährstoffen, die die Empfängnis unterstützen. Vitamine A, B, E, Eisen, Kalium und Antioxidantien werden in reichen Mengen innerhalb von Daten gefunden., All dies ist notwendig, um einer Frau die Empfängnis zu ermöglichen und bis zum Ende eine gesunde Schwangerschaft zu haben. Sie helfen auch bei der Behandlung von Verstopfung und Regularisierung des Stuhlgangs. Eine Paste aus Datteln und Korianderwurzeln zu kreieren, mit Kuhmilch zu kochen und diese gekühlte Mischung täglich nach Ihrer Periode zu trinken, ist sehr vorteilhaft. Der allgemeine Verzehr von Datteln als Snack oder durch Smoothies ist ebenfalls großartig.
Omega-3-Fettsäuren
Nichts kann Hormone sowie Omega-3-Fettsäuren und DHA (Docosahexaensäure) regulieren., Diese sind sehr wichtig für einen guten Eisprung bei Frauen und eine gute Spermiengesundheit bei Männern. Omega-3-Fettsäuren sind in vielen Lebensmitteln wie verschiedenen Fischarten, Samen wie Flachs und Chia, Walnüssen, Eiern und Blattgemüse wie Spinat enthalten. Seien Sie jedoch vorsichtig beim Verzehr von Fisch während der Empfängnis aufgrund des Quecksilbergehalts in ihnen. Es gibt Omega-3-Präparate, die Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen und nach der Empfängnis immer noch von Vorteil sein können, um die Gehirnentwicklung des Fötus zu verbessern.,
Himbeerblätter
Es ist bekannt, dass die Blätter sowie das Samenöl der Himbeerpflanze äußerst nützlich sind. Sie enthalten Vitamin B-Komplex, sowie Kalzium und Eisen. Es ist bekannt, dass die Blätter die Fruchtbarkeit sowohl bei Männern als auch bei Frauen verbessern. Sie helfen, den Eisprung zu regulieren, und das Kalzium in den Blättern hilft bei der Stärkung der Gebärmutter. Das Mischen getrockneter Himbeerblätter in heißem Wasser und das Trinken als Kräutertee erleichtern den Verzehr. Ein paar Tassen täglich können helfen, die Fruchtbarkeit zu verbessern!,
Rotklee
Als nährendes Kraut ist der Rotklee reich an Vitamin B-Komplex, Vitamin C, Kalzium, Kalium, Magnesium und anderen essentiellen Mineralien. Es hat eine große Qualität, für die Reinigung von Blut verantwortlich zu sein. Es kann helfen, den Blutfluss zu erhöhen und den Östrogenspiegel zu stimulieren. Das Vorhandensein von Kalzium, Magnesium und anderen Mineralien trägt dazu bei, die Muskelfunktion des Körpers optimal zu halten und die Gesundheit der weiblichen Gebärmutter zu unterstützen., Es ist auch bekannt, dass der Rotklee aufgrund seiner östrogenen Wirkung die Trockenheit der Vagina optimiert und die Sekretion von Zervixschleim erhöht.
Steinsalz
Manchmal brauchen Sie keine ausgefallenen und exotischen Kräuter, um Unfruchtbarkeit zu behandeln. Steinsalz ist auf dem Markt leicht verfügbar und kann zur Verbesserung der Fruchtbarkeit beitragen. Wenn Sie Steinsalz über Nacht in Wasser einweichen und das Wasser in den frühen Morgenstunden trinken oder einfach Ihre Ernährung hinzufügen, können sich Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft nach etwa 5-6 Monaten verbessern., Steinsalz enthält Natrium, Kalium, Kalzium, Magnesium, Kupfer und Eisen, was wichtig ist, um die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen zu verbessern. Der Verzehr von in Wasser gelöstem Steinsalz kann dazu beitragen, den Menstruationszyklus von Frauen zu normalisieren, was zu einer gesunden Gebärmutter führt. Es ist möglich, dass der Konsum dieses Wassers zu Erbrechen oder Durchfall führen kann – dies ist eine normale Reaktion und sollte Sie nicht davon abhalten, zu trinken oder Medikamente zur Behandlung einzunehmen. In einigen Fällen kann die Reduzierung der Menge an Steinsalzwasser, die Sie verbrauchen, hilfreich sein., Um jedoch sicherer zu sein, empfehlen wir Ihnen, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie dieses Mittel ausprobieren.
<
Hier ist eine weitere Option, die leicht verfügbar ist und die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen kann. PCOS, eine der Hauptursachen für Unfruchtbarkeit, kann durch den Verzehr von Zimt bekämpft werden. Es hilft bei der ordnungsgemäßen Funktion der Eierstöcke, indem es den Menstruationszyklus von Frauen mit PCOS verbessert. Zimt kann auch helfen, andere Faktoren zu behandeln, die die weibliche Fruchtbarkeit beeinflussen, wie unregelmäßige Perioden, Myome in der Gebärmutter oder Endometriose., Darüber hinaus hilft es auch bei der Behandlung von bakteriellen und hefebedingten Infektionen. Es wird empfohlen, es täglich mit heißem Wasser zu konsumieren und in Ihre Ernährung aufzunehmen. Verzichten Sie jedoch darauf, mehr als 2 Teelöffel zu konsumieren.
Folsäure
In erster Linie bekannt, geburtsbedingte Defekte im Fötus während der Schwangerschaft zu verhindern, kann Folsäure auch bei der Schwangerschaft in erster Linie helfen. Folsäure ist eine Schlüsselkomponente bei der Aufrechterhaltung eines fruchtbaren Zustands durch Regulierung der für den Eisprung relevanten Prozesse., Alles, was erforderlich ist, ist die Einnahme von Folsäure-Tabletten in Mengen von 400 mcg für ein paar Monate vor dem Versuch zu begreifen. Dies hilft Ihnen, schwanger zu werden und bietet eine entscheidende Unterstützung bei der Entwicklung des ungeborenen Kindes, um es vor Gehirn-und Rückenmarksdefekten zu schützen.
Brennnessel
Sehr empfehlenswert bei der Behandlung von Gebärmutterproblemen und der Verbesserung der Fruchtbarkeit ist die Brennnessel ein Kraut, das die Nebennieren direkt beeinflusst und ihre Funktionalität durch die Bereitstellung des notwendigen Hormons verbessert., Es erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis und bleibt 9 Monate schwanger, indem es die Retention des Embryos in der Gebärmutter gewährleistet und die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt verringert. Brennnesseltee ist eine großartige Quelle für Vitamin K, Vitamin A, Vitamin D und Vitamin E und wird auch nach der Entbindung empfohlen, da er die Muttermilchproduktion unterstützt und dem Neugeborenen Nährstoffe liefert. Der Konsum von ein paar Tassen Tee für viele Monate erhöht die Chancen, schwanger zu werden.
Alaun
Bestimmte Frauen haben entsprechende Menstruationszyklen und erreichen dennoch keine Schwangerschaft., In diesen Fällen ist Alaun bekanntermaßen ein gutes Mittel zur Wiederherstellung der Fruchtbarkeit. Nehmen Sie ein kleines Stück Alaun und bedecken Sie es mit Baumwolle. Während Sie nachts schlafen, legen Sie es in die Vagina und entfernen Sie es morgens nach dem Aufwachen. Eine weiße milchige Schicht wird auf der Baumwolle vorhanden sein. Dies muss wiederholt werden, bis die weiße Schicht nicht mehr erscheint. Dies ist ein starkes Zeichen dafür, schwanger werden zu können. Danach können Sie aufhören, das Alaunstück zu verwenden und versuchen, schwanger zu werden., Duschen hat jedoch viele gesundheitliche Nachteile und ein potenzielles Infektionsrisiko, konsultieren Sie daher Ihren Frauenarzt, bevor Sie dieses Mittel ausprobieren. Hinweis: Dieses Mittel sollte nicht ohne Rücksprache mit einem Experten ausprobiert werden.
Granatapfel
Granatapfel ist reich an Vitamin C und Antioxidantien. Es wird gemunkelt, dass diese gute alte Frucht eine natürliche Ergänzung zu einem langen und gesunden Leben ist. Darüber hinaus ist bekannt, dass es sowohl bei Männern als auch bei Frauen erfolgreich ist, die Fruchtbarkeit zu steigern. Granatapfel steigert den Blutfluss in die Gebärmutter., Dies führt direkt dazu, dass die Gebärmutterschleimhaut dicker und stärker wird, was eine Fehlgeburt stark reduziert. Mit einer starken und sicheren Gebärmutter kann sich der Fötus jetzt gesund entwickeln. Granatapfel sollte frisch, entweder roh oder sein Saft, in den richtigen Mengen für ein paar Wochen konsumiert werden.
Änderungen des Lebensstils
Neben der Implementierung eines dieser Hausmittel können Sie auch andere Änderungen an Ihrem täglichen Lebensstil und Ihrer Routine zur Bekämpfung von Unfruchtbarkeit vornehmen., Alkohol, Tabak und Koffein reduzieren, regelmäßig Sport treiben, ein großes und gesundes Frühstück essen und versuchen, Stress abzubauen und sich auszuruhen, sind kleine Verbesserungen, die Ihre anderen Bemühungen um die Empfängnis ergänzen können.
So beängstigend es auch klingen mag, Unfruchtbarkeit ist einfach ein kleines Hindernis auf dem Weg zu einer guten und gesunden Schwangerschaft. Bestimmte Komplikationen im Körper des Mannes oder der Frau könnten einen medizinischen Eingriff für notwendig halten, um eine erfolgreiche Empfängnis zu erreichen., Dennoch sind Hausmittel unter den meisten Bedingungen für die Behandlung von weiblicher und männlicher Unfruchtbarkeit ideal, um Ihrem Körper zu helfen, seine optimale Natur zu erreichen!