Voiko sää todella pahentaa niveltulehduskipuja?

Jos sinulla on niveltulehdus, olet ehkä huomannut, että sää vaikuttaa oireisiisi. Kuulen sitä potilailtani koko ajan.

Jos on totta, että sää voi pahentaa niveltulehduskipua, miten se toimii? Onko mitään tieteellistä näyttöä sen selittämiseksi? Ihmiset ovat kyselleet näitä kysymyksiä monta vuotta löytämättä hyviä vastauksia., Mutta se ei estä tutkijoita ymmärtämästä sitä paremmin.

mitä me (luulemme) tiedämme

aiemmat tutkimukset sateen, kosteuden ja muiden säähän liittyvien tekijöiden vaikutuksesta niveltulehduksen oireisiin ovat olleet tuloksettomia ja joissakin tapauksissa ristiriitaisia. Joidenkin mukaan keskeinen muuttuja on ilmanpaineen nousu. Muissa tutkimuksissa havaittiin juuri päinvastoin-että putoamispaine voi aiheuttaa nivelkipua tai jäykkyyttä., On jopa yritetty keinotekoisesti muuttaa ympäristöolosuhteita sään muutosten jäljittelemiseksi, kuten niveltulehduksesta kärsivien sijoittamista ilmatilaan ja paineen vaihtelua ylös ja alas.

tästä Huolimatta emme vieläkään tiedä, onko se on yksi erityinen piirre sää tai yhdistelmä ominaisuuksia, että asiat. Mahdollisia tekijöitä ovat muun muassa kosteus, lämpötila, sademäärä ja Ilmanpaine., Vaikka voisimme tarkasti tunnistaa, mitä sää vaikuttaa niveltulehdus kipua ja jäykkyyttä, emme vieläkään tiedä, miksi — biologisesti — sää pitäisi olla mitään vaikutusta niveloireita.

Ottaa tarkasteli tutkimuksia, löydän itseni tietämättä miten vastata minun potilaille, jotka kysyvät minulta, miksi heidän oireensa luotettavasti pahenee, kun sää on kostea tai sade on tulossa, tai kun jotkut muut sää tapahtuma tapahtuu., En yleensä kerro heille, että, ensinnäkin, uskon, että välillä on yhteys sää-ja niveloireita, ja toiseksi, tutkijat ovat voineet selvittää, mitä asioita eniten sää ja niveltulehduksen oireita tai miksi siellä pitäisi olla yhteys.

uusin tutkimuksia,

viime vuosina, useita uusia tutkimuksia on punnittu kysymykseen, onko sää on vaikutusta niveltulehduksen oireita. Ja kaikki 3 huomasivat, että kyllä, todellakin, säällä on väliä!,

ensimmäisessä tutkimuksessa hollantilaistutkijat ottivat mukaan 222 lonkan nivelrikkoa sairastavaa henkilöä — yleisin, ”kuluva” niveltulehdustyyppi-ja vertasivat raportoituja oireitaan erilaisiin säämuuttujiin. He havaitsivat, että kahden vuoden aikana kipu ja jäykkyys olivat hieman pahempia ilmanpaineen ja kosteuden nousun myötä, vaikka keskimääräinen kokonaisvaikutus oli pieni.

toisessa tutkimuksessa oli mukana yli 800 aikuiset asuvat yksi kuudesta Euroopan maasta ja joka oli nivelrikko lonkka -, polvi -, tai kädet., Vaikka muutokset sää ei vaikuta oireita, korkeampi kosteus oli sidoksissa kasvava kipu ja jäykkyys, erityisesti kylmempi sää.

kolmannen tutkimuksen palvelukseen yli 2600 ”kansalainen tiedemiehet”, joilla on krooninen kipu (lähinnä eri tyyppisiä niveltulehdus) raportoivat päivittäisiä oireita kautta niiden matkapuhelimet. Tutkijat vertasivat oire raportoi yli vuoden tiedot, jotka koskevat paikallinen sää ja totesi, ”vaatimaton suhteita” välillä kipua ja korkeampi kosteus, alemman ilmakehän paine ja suurempi tuulen nopeus., (Kyllä, suurempi Tuulen nopeus korreloi kivun kanssa-se on minulle Uusi!)

niin, vaikka nämä tutkimukset vaihtelivat erityispiirteittäin, meillä on nyt hieman enemmän näyttöä sään ja niveloireiden yhdistämisestä.

so what?

se on reilu kysymys. Loppujen lopuksi, vaikka voisimme todistaa selkeä ja voimakas vaikutus sää oireita niveltulehdus, miten se on hyödyllistä tietää? Ei ole niin, että lääkärit todennäköisesti ehdottaisivat potilaan siirtyvän nivelystävällisempään ilmapiiriin. On vielä epätodennäköisempää, että potilaat noudattaisivat tällaista suositusta., Ennen kuin voimme hallita säätä tai sisäistä ympäristöämme tarkasti, näillä uusilla tutkimuksilla on todennäköisesti vain vähän vaikutusta yksittäiseen niveltulehdukseen.

Kuitenkin, tunnistaa yhteyden tietyn tyyppinen sää ja yhteinen oireita saattaa auttaa meitä ymmärtämään syitä ja mekanismeja niveltulehdus oireita. Ja se voisi johtaa parempiin hoitoihin tai jopa ennaltaehkäiseviin strategioihin., Lisäksi mietitään, miksi jotkut ihmiset näyttävät huonommin tietyissä olosuhteissa, kun taas toiset huomaa mitään muutosta (tai jopa paremmin) samoissa ympäristöissä voisi auttaa meitä ymmärtämään hienovaraisia eroja niveltulehdus tai tapoja, joilla yksilöt vastata niihin.

”kaikki puhuvat säästä…

…mutta kukaan ei tee asialle mitään.”Se on vanha linja,mutta totta kai siinä on perää., Mutta vaikka sää vaikuttaisi niveltulehduksen oireisiin eikä säälle voi tehdä mitään, se ei tarkoita, etteikö niveltulehdukselle olisi mitään tehtävissä! Hoitovaihtoehtoja on enemmän kuin koskaan ennen, lääkkeiden kanssa ja ilman käyttöä. Jos sinulla on merkittävää ja jatkuvaa nivelkipua, jäykkyyttä tai turvotusta, ota yhteys lääkäriin — sade tai kiiltoa.