- Jaa!
- PIN!
- Sähköposti!
halunnut jotain hienompaa illalliselle, mutta et vain ei ole aikaa?, Sitten tässä Uunilohessa, jossa on majoneesia, on parmesaani & Yrttikuori, joka on pakattu täyteen makua ja täydellinen viikkoillallinen!
Kun olet kiireinen vanhempi (työ-tai ei toimi) se voi olla vähän vaikea tehdä hienompaa illallista töiden jälkeen, kun on niin paljon muita asioita mielessäsi jo. Onneksi tämä resepti ei vie liikaa aikaa, mutta se tulee silti ulos maistelemalla hämmästyttävä ei paljon vaivaa!
paitsi että tämä uunilohi mayolla tekee vaikutuksen perheeseesi, myös ystäviisi!, Tämä ruokalaji on myös hienoa kokata, kun sinulla on ystäviä täällä! He odottavat sitä joka vierailulla.
voit tehdä tämän paistetun lohiruuan niin nopeasti, että voit pakata sitä työpaikallasi lounaaksi. Tämä varmasti piristää päivä työpaikalla (ja houkutella huomiota kollegoiden liian)! Voit lämmittää sen mikrossa.
Miksi se Toimii:
- Atlantin lohi on yksi terveellisin ruokaa siellä! Lisäksi siinä on se tekstuuri, joka vain sulaa suussa-Mm-mmm!,
- parmesaani ja mausteyrtit crusting the fish kutsuu vain kaivamaan sisään!
- For something this fancy, it can be done in under 20 minutes!
Resepti Muunnelmia:
- Miksi ei tehdä joitakin sitruuna-kermakastikkeessa mennä tätä herkullista lohta? Tai voita? Tai sitruunavoileipää?? Nuo kaikki kuulostavat herkullisilta!
- tehdä se harrastaja, kokeile lisätä joitakin murskattua persiljaa kuori!
- voit muuttaa asioita käyttämällä Dijon-tai honey Dijon-kastiketta tähän annokseen.,
- jos haluat, että kalaan lisätään crunchia, lisää joukkoon korppujauhot tai panko!
Cookin vinkit:
- varo, ettet ylikypsennä kalaa sen ollessa uunissa. Sen pitää olla vain kullanruskea.
- tämä ruokalaji tarjoillaan parhaiten lämpimänä. Se kaikki lisää tämän herkullisen kalaruuan rikkautta.,
uunilohi, jossa on majoneesia (parmesaania ja Yrttiraastetta) ainekset:
<
- 1 ½ lbs Atlantinlohi
- 2 tl hienonnettua tuoretta persiljaa
- 1 tl tilliä (kuivattu)
- säröillä mustapippuria
- suolaa
½ dl parmesaanijuustoa (silputtua)
3 rkl majoneesia
valkosipulinkynsi (jauhettu)
miten uunilohesta tehdään majoneesia:
Kuumenna uuni 425 asteeseen. Suihkuta tarttumattomaan matalaan lasivuokaan tarttumatonta suihketta.
huuhtele lohi ja pat kuiviksi. Leikkaa 4 osaan.,
suolaa ja pippurilohta molemmin puolin.
kulhossa yhdistä kaikki ainekset ja sekoita tahnaksi.
Tasaisesti levitä päälle lohi (ihon puoli alaspäin pannulla).
Paista paljastui 12-15 minuuttia, kunnes alkuun on kullanruskea.
muita lohireseptejä kannattaa kokeilla:
- paistettu teriyakilohi
- hunaja Valkosipulilohi-parasta mitä ikinä kokeilet!
- Tämä Karstainen Cayenne & Sitruuna Lohi taputa sukat pois.,
- ei vitsi täällä. Tämä vaahdotettu sitruuna Grillattu lohi on taivas.
WW FreeStyle-Suunnitelma: 4 SmartPoints annosta kohden
Tulosta Tämä Resepti Pin Tämä Resepti
Parmesan & Yrtti Karstainen Lohi
Ingredients
- 1 ½ lbs Atlantic Salmon
- ½ cup parmesan cheese, shredded
- 3 tbsp mayonnaise
- 1 clove garlic, minced
- 2 tsp fresh parsley, chopped
- 1 tsp dill (dried)
- cracked black pepper
- salt
Instructions
-
Preheat oven to 425 degrees., Suihkuta tarttumattomaan matalaan lasivuokaan tarttumatonta suihketta.
-
Huuhtele Lohi ja kuivaa. Leikkaa 4 osaan.
-
suolaa ja pippurilohta molemmin puolin.
-
kulhossa yhdistä kaikki ainekset ja sekoita tahnaksi.
-
Tasaisesti levitä päälle lohi (ihon puoli alaspäin pannulla).
-
paista peittämättöminä 12-15 minuuttia, kunnes yläosa on kullanruskea.,
Nutrition
- SHARE!
- PIN!
- EMAIL!
Try These Reader Favorite Dinner Recipes
Quite a few of our Dinner Recipes have been very popular across social media., Tässä muutama lukijamme suosikki illallinen reseptejä, että toivomme voit myös kokeilla!
- Cajun Chicken and Shrimp Pasta
- Spagettileipä
- Penne Carbonara
- Vähähiilihydraattinen Tacokeitto
- Manwich resepti
- Crack Chicken Tacos
- kana Shish Kabob
- li> li>li> li>li> li>Pikapannupata perunakeitto
- Johnny Marzetti
- painekattila li >
- palkittu chiliresepti