sitä kutsutaan rytmi menetelmä, luonnollinen perhesuunnittelu, tai hedelmällisyys tietoisuus perustuvaa ehkäisyä. Se on ehkäisymenetelmä, joka käyttää naisen kuukausittaista hedelmällisyyskierrosta raskauden ehkäisemiseen. Mutta toimiiko se?,
miten Rytmimenetelmän pitäisi toimia
näin rytmimenetelmän oletetaan ehkäisevän raskautta: seuraat kuukautiskiertoa kalenteriin. Silloin et harrasta seksiä niinä päivinä, jolloin olet todennäköisesti hedelmällinen. Tai silloin käytetään toisenlaista ehkäisyä.
joka kuukausi, vapauta muna prosessia kutsutaan ovulaation. Silloin olet hedelmällinen. Raskaus tapahtuu vasta, kun miehen siittiö hedelmöittää munasolun., Jos ovulaation aikana ei ole seksiä tai siittiöitä munasolun hedelmöittämiseen, ei pidä tulla raskaaksi.
se ei kuitenkaan ole aina aivan niin yksinkertaista.
rytmitapa epäonnistuu noin neljäsosan ajasta — 24%. Se tarkoittaa, että 24 jokainen 100 naiset käyttävät tätä ehkäisymenetelmää vielä raskaaksi. Kun tehdään täsmälleen oikein, rytmimenetelmä epäonnistuu vain 3-5% ajasta. Mutta se on joskus helpommin sanottu kuin tehty.
Seuranta Hedelmällisyyttä Sykli
Voit yleensä kertoa, kun olet ovulaation., Erite (kohdunkaulan limaa), joka tapahtuu ovulaation ympärillä on erilainen. Kun on hedelmällinen, lima on liukasta, paksua, väriltään kirkasta ja venyvää. Voit myös mitata ruumiinlämpösi kertoaksesi, milloin olet hedelmällinen. Ovuloidessa lämpötila on lähes 1 astetta normaalia korkeampi.
sinun on sitten seurattava hedelmällisyysjaksojasi ja ovulaatioaikojasi kalenterissa. Joka kuukausi on noin seitsemän päivää, jolloin nainen voi tulla raskaaksi., Ne ovat noin viisi päivää ennen ovulaatiota, päivä ovulaation, ja toinen päivä tai kaksi sen jälkeen. Muna elää noin päivän vapautumisensa jälkeen. Siittiöt voivat elää kohdussa jopa kuusi päivää.
Varten rytmi menetelmä on tehokas:
- Sinun täytyy täsmällisesti teidän hedelmälliset päivät
-
Et voi harrastaa seksiä näinä päivinä. Tai jos teet niin, sinun täytyy käyttää toisenlaista ehkäisyä. Kyseessä voi olla esimerkiksi Kondomi, pallea tai sieni.
ongelma on naisen kuukautiskierto voi muutos hieman kuukausittain., Jos sykli on hieman lyhyempi tai pidempi kuin normaalisti, niin päivät olet hedelmällinen muutos. Saatat olla vapaalla, kun yrität selvittää hedelmälliset päiväsi. Tulet todennäköisemmin raskaaksi, kun näin tapahtuu.
raskauden ehkäisemiseen on monia keinoja. Keskustele lääkärin kanssa tehokkaimmasta ja turvallisimmasta menetelmästä, joka vastaa tarpeitasi.