tamponit: kysymykset & harhaluulot

niiden keksimisen jälkeen tamponit ovat olleet moraalisen paniikin, terveyshuolien, veroprotestien ja naurettavan mainonnan kohteena.

On olemassa monia myyttejä ja väärinkäsityksiä tamponit:

• voit menettää neitsyytensä yllään tamponi?

• Voiko tamponi pudota?

• mitä tapahtuu, jos tamponi jää liian pitkäksi aikaa?

Lue vastauksia.

tamponit ja kehosi

sattuuko tamponin laittaminen tai poistaminen?

sen ei pitäisi sattua., Kannattaa kokeilla erilaisia tamponeja-applikaattorilla tai ilman-nähdäkseen, kumpaa haluat. Joskus on hieman epämukavaa lisätä tai poistaa tamponi yksinkertaisesti siksi, että emätin on kuiva, tai virtaus on hyvin kevyt.

Käyttämällä pieni määrä vettä-pohjainen voiteluaine pitäisi lievittää kuivumista ja helpottaa tamponin tai asetin liukumaan. Jos huomaat kuivan, epämukavan tunteen tamponia poistaessasi, kokeile vaihtaa kevyempään imukykyyn. Jos sinulla on edelleen emätinkipua tamponeja käytettäessä, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.,

Pitäisikö minun tuntea tamponi sisälläni?

Ei. Kun tamponi on asetettu oikein (työnnetään tarpeeksi pitkälle) et voi tuntea sitä. Tamponit on suunniteltu käytettäväksi emättimen yläosassa, joka on kauimpana emättimen aukosta. Jos voit tuntea tamponin, kokeile työntää sitä hieman pidemmälle.

Voiko tamponi saada ”Lostin”sisälleni?

Ei. Kohdunkaulassa (emättimen päässä) on vain pieni aukko, josta veri tai siemenneste pääsee läpi. Jos sinulla on vaikeuksia poistaa tamponi, kokeile työntää—kuin olisit aikeissa kakata., Se voi auttaa, jos kyykistyt mieluummin kuin istut tai seisot. Liikuta sormiasi emättimen sisäpuolella ja yritä tuntea kohti ylä-ja selkää. Kun voit tuntea tamponin tai tamponin narun, tartu siihen sormien välistä ja vedä se ulos.

Voiko tamponi”pudota”?

ei yleensä. Kun tamponi on oikein työnnetty (työnnetty tarpeeksi pitkälle), emättimen luonnollisesti pitää tamponi paikallaan, vaikka olet käynnissä tai tekee jotain aktiivista. Jos pusket kovaa kakkiessasi, tamponi saattaa pudota. Jos näin tapahtuu, lisää uusi.,

Voinko menettää neitsyyteni laittamalla tamponin?

Ei. Neitsyys ei ole mitään fyysistä tai lääketieteellistä. Se on kulttuurinen idea, josta monella on erilaisia määritelmiä ja mielipiteitä. Käsitteet neitsyys ovat joskus liittyy ajatus siitä, että emättimen aukko on peitetty kalvo, usein kutsutaan immenkalvo, joka on ”rikki” emättimen seksiä.

emätinkorona (tunnetaan myös nimellä hymen) koostuu ohuista limakalvopoimuista, jotka sijaitsevat 1-2 senttimetriä aivan emättimen aukon sisäpuolella (1)., Anna Knöfel Magnusson, että RFSU (ruotsin Liiton seksuaalikasvatuksen) kirjoitti sen vihkoon Emättimen Corona: Myyttejä ympäröivän neitsyys:

”Jokainen corona näyttää erilaiselta, ja poikkeaa kooltaan, väri ja muoto. Se on hieman vaaleanpunainen, lähes läpinäkyvä ja saattaa muistuttaa kukan, palapelin palan tai puolikuun terälehtiä. Useimmissa tapauksissa se on joustava ja joustava. Hyvin harvoin limakalvopoimut voivat peittää koko emättimen aukon., Tässä tapauksessa, se voi olla tarpeen nähdä gynekologi ja emättimen corona avasi vapauttamaan kuukautiskierron verta, jotta lisätään tamponi tai vihlova sukupuolen.”—Anna Knöfel, Emättimen Corona: Myyttejä ympäröivän neitsyys

emättimen corona voidaan vähitellen pieneni perus päivittäistä fyysistä aktiivisuutta, ei vain asettamalla asioita (kuten tamponit, kuukautiskierron kupit, leluja, tai sormet) emättimeen. Murrosikäisten kypsyessä tapahtuvat hormonaaliset muutokset voivat myös muuttaa emättimen koronan muotoa ja joustavuutta (2).,

riippumatta siitä, käytätkö tamponeja vai et, emättimen koronasi (jos sinulla oli sellainen aluksi) kuluu ajan myötä. Emätinkoronan anatomiaa ja tarkoitusta ei tunneta kovin hyvin, ja lisää tutkimusta tarvitaan.

tamponit ja terveytesi

antavatko tamponit minulle toksisen Sokkioireyhtymän?

todennäköisesti ei, mutta siitä on hyvä saada tieto. Toksinen sokkioireyhtymä (TSS) on harvinainen sairaus, joka vaikuttaa noin 1 100000 kuukautiset ihmisiä (3)., Yli puolet ilmoitti, TSS-tapauksista liittyy tamponin käyttöön, mutta se voi vaikuttaa kaikenikäisiä ihmisiä—myös miehille ja lapsille. Yllään tamponi pitkä kesto (yli 8 tuntia) liittyy TSS (4). TSS: n oireet alkavat äkillisesti ja voivat pahentua nopeasti.

TSS voi olla hengenvaarallinen, jos ei hoideta nopeasti, joten on tärkeää tietää oireita (5,6):

• korkea lämpötila (kuume) 102.,2F (39C) tai yli

• Flunssan kaltaiset oireet, kuten päänsärky, vilunväristykset, lihaskivut, kurkkukipu ja yskä

• pahoinvointi ja oksentelu

• Ripuli

• laaja auringonpolttama ihottuma,

• valkoiset silmät, huulet ja kieli kääntämällä kirkkaan punainen

• Huimaus tai pyörtyminen

• Hengitys vaikeudet,

• Sekavuus, uneliaisuus, tajunnan menetys,

TSS on lääketieteellinen hätätapaus., Vaikka nämä oireet voivat johtua sairaudesta muut kuin TSS, se on tärkeää ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoaja tai sairaalaan mahdollisimman pian, jos sinulla esiintyy jokin näiden oireiden yhdistelmä. On hyvin epätodennäköistä, että sinulla on TSS, mutta näitä oireita ei pidä sivuuttaa. Jos sinulla on vakavia oireita, tai oireet ovat saada nopeasti huonompi, sitten mennä lähimpään sairaalaan tai soita ambulanssi välittömästi.

Miten voin vähentää mahdollisuuksiani saada TSS?

Käytä ala-imukyky tamponit ja muuttaa niitä useammin, ja älä jätä tamponi yli 8 tuntia., Vaihtoehtoisesti voit käyttää eri kuukautistuotetta, kuten tyynyjä tai kuukautiskuppia. Kuukautiskuppeja ei pidetä TSS-riskinä. Siellä on ollut vain yksi dokumentoitu tapaus TSS liittyy käyttämällä kuukautiskierron cup, ja tämä tapahtui, kun nainen naarmuuntunut sisällä vaginaan, kun asetat kupin (7).

, Kun haluat vaihtaa tampooni

Kuinka usein minun pitäisi vaihtaa tamponia?,

paras tapa tietää, tarvitseeko tamponia vaihtaa on antaa tamponin narulle kevyt veto. Jos se alkaa vetää helposti, niin on aika muuttaa sitä; jos ei, se yleensä tarkoittaa, että voit jättää sen hieman pidempään. Älä jätä tamponi yli 8 tuntia, koska tämä lisää riskiä sairastua Toksinen Shokki-Oireyhtymä (8).

täysin tyydyttyneitä valo tamponi voi olla enintään 3 mL nestettä, kun taas täysin kyllästetty super-tamponia voi pitää jopa 12 mL (9,10). Normaali määrä verenhukkaa per jakso on välillä 5 mL-80 mL (11).,

Jos olet toistuvasti liotuksen kautta tamponi tai pad kahden tunnin välein, tätä pidetään heavymenstrual verenvuoto ja olisi tuonut teidän terveydenhuollon tarjoaja huomion.

Voiko tamponilla pissata sisään?

Kyllä. Sinun ei tarvitse vaihtaa tampooni aina pissalle, vaikka saatat haluta työntää merkkijono emättimeen tai pitää se pois tieltä, jotta et saa virtsan sitä. Tämä on vain henkilökohtaista mukavuutta-on epätodennäköistä, että koisit terveysongelmia vahingossa virtsaamisesta tamponin merkkijono.,

Jotkut ihmiset perä tiputtaa tamponi, kun taas toiset päättivät muuttaa tamponi kun ne kakka—nämä molemmat vaihtoehdot ovat kunnossa. Kun kakkaat tamponin kanssa sisään, varo ettei naruun tule kakkaa. Suolistossa elävät bakteerit voivat aiheuttaa virtsaputken ja virtsarakon infektioita (12).

voiko tamponeja vetää vessasta alas?

on parempi olla huuhtelematta tamponeja. Tamponit ovat valmistettu imeä neste ja laajentaa, joten ne voi tukkia wc ja putket—erityisesti jos putkisto on vanha, tai jos se on vähävetinen wc, tai sakokaivojen järjestely., Useimmat tamponit eivät ole biohajoavia, eivätkä edes ne, jotka eivät hajoa jätevesijärjestelmässä. Lvi ja ympäristö, turvallisin vaihtoehto on paketoida tamponi (ja asetin) wc-paperin ja heittää sen roskakoriin.

on OK käyttää tamponeja milloin…

voinko käyttää tamponeja ensimmäisellä kaudella?

Kyllä. Tamponeja voi halutessaan käyttää ensimmäisen jakson alusta lähtien. Tarkista ohjeet tai Kysy vinkkejä perheenjäseneltä, terveydenhuollon tarjoajalta tai ystävältä., Valita oikea imukyky oman virtaus (mini tai pieni ei paljon verta, normaali tai super, jos sinulla on enemmän verta).

Jos sinulla on ongelmia lisäämällä tamponi, voit kokeilla yksi, jossa on asetin, tai lisätä pieni määrä vettä-pohjainen voiteluaine tamponi auttaa se dia helpompaa.

Voiko tamponin kanssa käydä suihkussa?

Kyllä. Voit käyttää tamponia suihkussa tai kylvyssä. Tamponit (ja kuukautiskupit) ovat myös hyviä vaihtoehtoja uintiin kuukautisten aikana.,

Jos et voi tai halua käyttää niitä, sinulla on muutamia muita vaihtoehtoja, liian: Jos virtaus on valoa, voit käyttää imukykyinen uimahousut tai tumma puku estää tahroja. Vedenpitävä imukykyinen uimahousut näyttää säännöllisesti bikinit pohjat, mutta on piilotettu, vuoto-proof vuori, joka auttaa imevät kuukautiskierron verta. Voit käyttää tyynyä ennen ja jälkeen uimisen.

vanhenevatko tamponit?

Kyllä. Tamponien säilyvyys on noin viisi vuotta, jos niitä säilytetään pakkauksissaan ja säilytetään kuivassa ympäristössä., Ne ovat hygieenisiä, mutta eivät steriilejä, joten jos niitä säilytetään kosteassa paikassa—kuten kylpyhuonettasi—bakteerit ja home voivat kasvaa.

– tärkein asia kiinnittää huomiota on, että pakkaus: Onko sinulla ”hätä tamponi”, joka on ollut liikkuvan ympäri sisällä laukku viikkoa, ja kääre on vahingoittunut? Jos näin on, älä käytä sitä-homeinen tai likainen tamponi voi aiheuttaa emätintulehduksen. Jos havaitset kutinaa tai ärsytystä tamponien käytön jälkeen, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.

onko tamponien käyttö OK, jos sinulla on kierukka?

Kyllä., Välittömästi kierukan lisäämisen jälkeen saatat saada verenvuotoa-älä käytä tamponeja tähän verenvuotoon. Tämän lisäämisen jälkeen verenvuoto on valmis, on hienoa käyttää tamponeja tai kuukautiskuppia, jos sinulla on kierukka. KIERUKKALANGAT ulottuvat vain muutaman sentin päähän kohdunkaulasta, joten niiden ei pitäisi häiritä lainkaan tamponin asettamista ja poistamista.

Artikkeli on alun perin julkaistu 29. elokuuta 2018.