päävalikko (Suomi)

Kamppailee vaikea kipu voi olla tyhjennys. Se voi vaikeuttaa perheiden yhdessäoloa merkityksellisellä tavalla. Kipu voi vaikuttaa mielialaan-kipu voi saada jonkun näyttämään vihaiselta tai äkkipikaiselta. Vaikka kivun aiheuttama ärtyisyys on ymmärrettävää, se saattaa vaikeuttaa puhumista, olla vaikea jakaa ajatuksia ja tunteita.

hengitysvaikeudet. Hengenahdistus tai tunne siitä, että hengittäminen on vaikeaa, on yleinen kokemus elämän loppuvaiheessa., Lääkäri saattaa kutsua tätä hengenahdistukseksi (disp-NEE-uh). Seuraavan hengityksen murehtiminen voi vaikeuttaa tärkeitä keskusteluja tai yhteyksiä. Kokeile nostaa sängyn pää, avata ikkuna, käyttää ilmankostutinta tai ottaa tuuletin kiertämään ilmaa huoneeseen. Joskus morfiini tai muut kipulääkkeet voivat lievittää hengästyneisyyden tunnetta.

hyvin lähellä kuolemaa olevilla ihmisillä saattaa olla äänekäs hengitys, jota joskus kutsutaan kuoliniskuksi. Tämä johtuu nesteitä kerätä kurkussa tai kurkun lihaksia rentouttava. Voisi olla avuksi yrittää kääntää ihminen lepäämään toiselle puolelle., On myös lääkettä, joka voidaan määrätä, joka voi auttaa selvittämään tämän. Kaikki äänekäs hengitys ei ole kuolinisku. Se voi auttaa tietämään, että tämä äänekäs hengitys ei yleensä järkytä kuolevaa ihmistä, vaikka se olisikin perheelle ja ystäville.

ihoärsytys. Iho-ongelmat voivat olla hyvin epämukavia. Iän myötä iho muuttuu luonnollisesti kuivemmaksi ja hauraammaksi, joten on tärkeää pitää erityistä huolta vanhemman ihmisen ihosta. Varovasti levittämällä alkoholiton voide voi lievittää kuivaa ihoa ja rauhoittaa.,

kasvojen osien, kuten huulten ja silmien, kuivuus voi olla yleinen vaivan aiheuttaja lähellä kuolemaa. Huulirasva voisi estää tämän pahenemisen. Suljettujen silmien päälle sijoitettu kostea kangas saattaa lievittää kuivumista. Jos suun sisäpuolelle näyttää kuiva, jolloin jääpaloja (jos henkilö on tajuissaan) tai pyyhkimällä suun sisäpuolelle kostealla kankaalla, puuvilla-pallo, tai erikoiskäsitelty moppi voisi auttaa.

istuminen tai makaaminen yhdessä asennossa aiheuttaa jatkuvaa painetta herkälle iholle, mikä voi johtaa kivuliaisiin makuuhaavoihin (joskus kutsutaan painehaavoiksi)., Kun sänky kipeytyy ensin, iho värjääntyy tai tummuu. Tarkkaile huolellisesti näitä värjäytyneitä kohtia, erityisesti kantapäillä, lantioilla, alaselässä ja takaraivossa.

henkilön kääntäminen kyljestä selkään ja toiselle puolelle muutaman tunnin välein voi auttaa estämään makuuhaavoja. Kokeile laittaa vaahtomuovityyny kantapään tai kyynärpään kaltaisen alueen alle nostaaksesi sen sängystä ja vähentääksesi painetta. Kysy, voisiko myös erityinen patja tai tuolityyny auttaa. Ihon pitäminen puhtaana ja kosteutettuna on aina tärkeää.

ruoansulatusongelmat., Pahoinvointi, oksentelu, ummetus ja ruokahaluttomuus ovat yleisiä kysymyksiä elämän lopussa. Oireiden syyt ja hoidot ovat vaihtelevia, joten keskustele lääkärin tai sairaanhoitajan kanssa heti. On lääkkeitä, jotka voivat hallita pahoinvointia tai oksentelua tai lievittää ummetusta, yhteinen sivuvaikutus vahvoja kipulääkkeitä.

Jos joku lähellä kuolemaa haluaa syödä, mutta on liian väsynyt tai heikko, voit auttaa ruokinta. Voit käsitellä ruokahaluttomuutta, kokeile varovasti tarjota suosikkiruokia pieniä määriä. Tai yritä tarjoilla usein pienempiä aterioita kolmen suuren sijaan.,

sinun ei tarvitse pakottaa ihmistä syömään. Ilman ruokaa ja/tai vettä ei yleensä ole kivulias, ja syöminen voi lisätä epämukavuutta. Ruokahalun menettäminen on yleinen ja normaali osa kuolemaa. Nieleminen voi olla myös ongelma etenkin dementiaa sairastaville. Tietoinen päätös luopua ruoasta voi olla osa sitä, että ihminen hyväksyy kuoleman olevan lähellä.

lämpötilaherkkyys. Ihmiset, jotka kuolevat, eivät ehkä pysty kertomaan, että he ovat liian kuumia tai liian kylmiä, joten varo johtolankoja. Esimerkiksi liian lämmin ihminen saattaa yrittää toistuvasti poistaa huovan., Voit ottaa huovan pois ja kokeilla viileää liinaa hänen päähänsä.

Jos henkilö on hunching hänen tai hänen harteillaan, vedin peiton, tai jopa vilunväristykset—nämä voivat olla merkkejä kylmä. Varmista, ettei vedosta ole, nosta lämpöä ja lisää toinen huopa. Vältä sähköhuopia, koska ne voivat käydä liian kuumiksi.

väsymys. On tavallista, että elämän loppua lähestyvät ihmiset tuntevat itsensä väsyneiksi ja saavat vain vähän tai ei lainkaan energiaa. Pidä toiminta yksinkertaisena. Esimerkiksi yöpöydällä voi käydä vessassa kävelemisen sijaan., Suihkujakkara voi säästää ihmisen energiaa, kuten myös siirtyminen sponging pois sängyssä.

End-of-Life: Toimitusjohtaja Henkistä ja Emotionaalisia Tarpeita

Täydellisen end-of-life care sisältää myös auttaa kuoleva henkilö hallita henkistä ja emotionaalista kärsimystä. Joku, joka on valppaana lähellä elämän loppua, saattaa ymmärrettävästi tuntea itsensä masentuneeksi tai ahdistuneeksi. On tärkeää hoitaa emotionaalista kipua ja kärsimystä. Rohkaisevat keskustelut tunteista voisivat auttaa. Kannattaa ottaa yhteyttä opinto-ohjaajaan, joka ehkä tuntee elämän loppuvaiheen ongelmat. Jos masennus tai ahdistus on vakava, lääke voi auttaa.,

kuolevalla voi myös olla tiettyjä erityisiä pelkoja ja huolia. Hän saattaa pelätä tuntematonta tai huolehtia jäljelle jääneistä. Jotkut pelkäävät olla yksin aivan lopussa. Tätä tunnetta voivat pahentaa perheen, ystävien ja jopa lääkintäryhmän ymmärrettävät reaktiot. Esimerkiksi silloin, kun perhe ja ystävät eivät osaa auttaa tai mitä sanoa, Joskus he lakkaavat käymästä. Tai joku, joka jo alkaa surra, voi vetäytyä.

lääkärit saattavat tuntea itsensä avuttomiksi, koska he eivät pysty parantamaan potilastaan. Jotkut näyttävät välttävän kuolevaa potilasta., Tämä voi lisätä kuolevan eristyneisyyden tunnetta. Jos näin tapahtuu, keskustele huolistasi perheen, ystävien tai lääkärin kanssa.

fyysisen kosketuksen yksinkertainen teko—kädet, kosketus tai lempeä hieronta—voi saada ihmisen tuntemaan olevansa yhteydessä rakkaisiinsa. Se voi olla hyvin rauhoittavaa. Lämmitä kätesi hieromalla niitä yhteen tai juoksuttamalla ne lämpimän veden alla.

yritä saada aikaan lohdullinen tunnelma. Muista, että kuuntelulla ja läsnäololla voi olla merkitystä., Esimerkiksi Gordon rakasti juhlia, joten hänelle oli luonnollista haluta olla perheen ja ystävien seurassa, kun hän oli kuolemaisillaan. Ellen aina halunnut viettää hiljaisia hetkiä, jossa on yksi tai kaksi ihmistä kerrallaan, joten hän oli mukavin kanssa, vain muutamia kävijöitä.

jotkut asiantuntijat ehdottavat, että kun kuolema on hyvin lähellä, musiikki pienellä äänenvoimakkuudella ja pehmeä valaistus rauhoittavat. Itse asiassa lähellä elämän loppua musiikkiterapia voisi parantaa mielialaa, auttaa rentoutumista ja vähentää kipua. Musiikin kuunteleminen saattaa herättää myös muistoja, joita läsnäolijat voivat jakaa., Joillekin ihmisille on tärkeää pitää häiritseviä ääniä kuten televisioita ja radioita mahdollisimman vähän.

usein pelkkä läsnäolo kuolevan ihmisen kanssa riittää. Aikaa ei välttämättä tarvitse täyttää puhumalla tai toimimalla. Hiljainen läsnäolosi voi olla yksinkertainen ja syvällinen lahja kuolevalle perheenjäsenelle tai ystävälle.

hengelliset tarpeet elämän lopussa

elämän loppua lähestyvillä ihmisillä saattaa olla yhtä tärkeitä hengellisiä tarpeita kuin heidän fyysiset huolensa. Hengellisiä tarpeita ovat muun muassa tarkoituksen löytäminen omasta elämästä ja erimielisyyksien päättäminen toisten kanssa, jos mahdollista., Kuoleva saattaa löytää rauhan ratkomalla selvittämättömiä asioita ystävien tai perheen kanssa. Myös sosiaalityöntekijän tai neuvojan käynnit voivat auttaa.

moni löytää lohtua uskostaan. Toiset saattavat kamppailla uskonsa tai hengellisten uskomustensa kanssa. Rukoileminen, puhuminen jonkun toisen uskonnollisen yhteisön (kuten pappi, pappi, rabbi tai imaami), lukeminen, uskonnollisten tekstien, tai kuunnella uskonnollinen musiikki voi tuoda mukavuutta.

Perhe ja ystävät voivat puhua kuolevalle parisuhteensa tärkeydestä., Aikuiset lapset voivat esimerkiksi kertoa, miten heidän isänsä on vaikuttanut heidän elämänsä kulkuun. Lapsenlapset voivat kertoa isoisälleen, kuinka paljon hän on heille merkinnyt. Ystävät voivat kertoa, miten he arvostavat vuosien tukea ja toveruutta. Perhe ja ystävät, jotka eivät voi olla läsnä, voisivat lähettää äänitteen siitä, mitä he haluaisivat sanoa tai kirjeen luettavaksi ääneen.

hyvien aikojen muistojen jakaminen on toinen tapa, jolla jotkut ihmiset löytävät rauhan lähellä kuolemaa. Tämä voi lohduttaa kaikkia., Jotkut lääkärit pitävät mahdollisena, että vaikka potilas olisi tajuton, hän voisi silti kuulla. Ei ole varmaan koskaan liian myöhäistä sanoa, miltä sinusta tuntuu tai puhua rakkaista muistoista.

aina puhua, ei noin, henkilö, joka on kuolemassa. Huoneeseen tullessa on hyvä identifioida itsensä ja sanoa: ”Hei, Juan. Mary tässä.tulin tapaamaan sinua.”Toinen hyvä ajatus on, että joku kirjoittaa muistiin joitakin asioita, joita tällä hetkellä sanotaan—sekä kuolevan toimesta että sille, joka tekee kuolemaa. Aikanaan nämä sanat saattaisivat lohduttaa perhettä ja ystäviä., Ihmiset, jotka etsivät keinoja auttaa, voivat olla tyytyväisiä mahdollisuuteen auttaa perhettä kirjoittamalla ylös, mitä sanotaan.

saattaa tulla aika, jolloin sekavasti käyttäytynyt kuoleva ihminen vaikuttaa yhtäkkiä selväjärkiseltä. Hyödynnä näitä hetkiä, mutta ymmärrä, että ne voivat olla vain väliaikaisia, ei välttämättä merkki siitä, että hän paranee. Joskus kuoleva ihminen saattaa näyttää näkevän tai puhuvan jollekulle, joka ei ole siellä. Yritä vastustaa kiusausta keskeyttää tai sanoa, että he kuvittelevat asioita. Anna kuolevalle tilaa kokea oma todellisuutensa.,

End-of-Life: etukäteissuunnittelu

Monet käytännön työt on tehtävä loppuun—sekä lievittää henkilö, joka on kuolemaisillaan ja tukea hoitaja. Arkiset tehtävät voivat olla kuolemaisillaan olevalle huolen aihe, ja ne voivat hukuttaa hoitajan. Ottaen yli pieniä päivittäisiä askareita talon ympärillä, kuten poimien sähköposti-tai sanomalehti, kirjoittaa viestejä, tehdä kuorma pyykin, ruokinta perheen lemmikki, kun lapset jalkapallo käytännössä, tai hakemassa lääkkeitä apteekista—voi tarjota kaivattua tauko huoltajille.,

kuolemassa oleva saattaa olla huolissaan siitä, kuka hoitaa asiat, kun hän on poissa. Tarjoaa varmuuden—”minä pidän huolen teidän Afrikkalainen orvokit kastellaan,” ”Jessica on luvannut huolehtia Bandit”, ”Isä, me haluamme, että Äiti elää kanssamme”—voisi antaa mielenrauhan. Lohdutusta voi tuoda myös se, että muistutetaan kuolevaa siitä, että hänen henkilökohtaiset asiansa ovat hyvissä käsissä.

kaikki saattavat kysellä perheeltä: ”mitä voin tehdä hyväksesi?”Se auttaa tekemään tietyn tarjouksen. Sano perheelle: ”anna minun auttaa . . ., ”ja ehdottaa jotain, kuten tuoda aterioita hoitajille, maksaa laskuja, kävely koira, tai lapsenvahtina. Jos et ole varma, mitä tarjota, puhua joku, joka on kokenut vastaavanlaisen tilanteen. Selvitä, millainen apu oli hyödyllistä.

Jos haluat auttaa, mutta et voi päästä pois oman kodin, voit ajoittaa muiden ystävien tai perheen auttaa pieniä työpaikkoja tai tuoda aterioita. Näin lähipiiri voi kiinnittää täyden huomionsa kuolevaan ihmiseen.

Jos olet ensisijainen hoitaja, pyydä apua kun tarvitset sitä, ja ottaa apua vastaan, kun sitä tarjotaan., Älä epäröi ehdottaa tiettyä tehtävää jollekulle, joka tarjoutuu auttamaan. Ystävät ja perhe ovat todennäköisesti innokkaita tekemään jotain sinun ja/tai kuolevan hyväksi, mutta he saattavat olla haluttomia tarjoamaan toistuvasti, kun olet niin kiireinen.

läheisten ystävien ja perheen pitäminen ajan tasalla voi tuntua ylivoimaiselta. Lähtevän vastaajaviestin, blogin, sähköpostilistan, yksityisen Facebook-sivun tai jopa puhelinpuun pystyttäminen voi vähentää puhelujen määrää. Osa perheistä luo blogin tai verkkosivuston, jolla voi jakaa uutisia, ajatuksia ja toiveita., Tämän artikkelin lopussa on lueteltu joitakin organisaatioita, jotka tekevät tällaisten verkkosivujen perustamisesta helppoa ja turvallista. Tai voit määrätä läheisen perheenjäsenen tai ystävän tekemään päivitykset puolestasi. Nämä voivat kaikki auttaa vähentää emotionaalista taakkaa vastaa usein kysymyksiin.

Lue aiheesta espanjaksi. Lea sobre este tema en español.,h2>Lisätietoja Comfort Care

Tämä sisältö on esittänyt NIH: n National Institute on Aging (NIA)., NIA tutkijat ja muut asiantuntijat tarkastella tätä sisältöä, jotta se on tarkka ja ajan tasalla.

sisältö arvosteltu:17. toukokuuta 2017