parasta teetä aknelle

By: Miles

tee ei välttämättä tuota dramaattisia tuloksia koko ajan, mutta ne ovat hyvin siedettyjä ja tuottavat paljon vähemmän sivuvaikutuksia, että säännöllinen akne lääkkeitä. Siksi ne ovat yksi parhaista juomista, jotka auttavat taistelussa aknea vastaan. Akneen parhaat teet ovat: Rooibos-tee, kamomillatee, Keihäsminttutee, pistävä nokkosen tee, voikukka, Nuolijuuri, inkivääri ja vihreä tee.,

akneen tarkoitettujen teelaatujen juomisen ohella teetä voi käyttää ajankohtaisina akneen vaikuttavina aineina.Kuitenkin, teetä on keitetty, jotta vaikuttavat aineet vuotaa osaksi teetä ratkaisu. Näin pitäisi olla sekä toiminnassa – juomisen että ajankohtaisen käytön osalta. Ja joissakin tapauksissa aknea voidaan hoitaa sekä juomalla että levittämällä samoja yrttiteetä iholle.,

akneen parhaat teelehdet ovat

• Rooibos-tee
• kamomillateeetä
• Keihästeetä
• pistävä nokkosen tee
• Voikukkaatee
• vihreä tee
• Arrowrootee
• inkivääriteetä

1. ROOIBOS-tee

Rooibos on Etelä-Afrikasta kotoisin oleva palkokasvi. Sitä kutsutaan myös Punapensaaksi, ja sitä on käytetty kotimaassaan perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan.

Rooibos-teetä pidetään akneen tehokkaana teenä,koska sillä on hyödyllisiäantioksidantti, antibakteerinen jaimmune-moduloivat ominaisuudet.,

Rooibos-tee auttaa aknea, koska se sisältää runsaasti nothofagiinia ja aspalatiinia sekä superoksidismutaasia. Nämä 3 antioksidantit tarjoavat tehokkaan ja laajan suojan haitallisia vapaita radikaaleja vastaan ja ne ovat aktiivisia myös iholla. Siksi ne voivat siivota reaktiivisia happilajeja ja estää ihovaurioita.

Rooibos Teetä myös auttaa akne vähentämällä vakavuus ja purkautuminen tulehduksellinen akne vaurioita, koska jotkut kemialliset sisältö tämä tee auttaa säätelemään immuunijärjestelmää ja haitallista näkökohtia immuunijärjestelmän vasteen akne breakouts.,

Miten tämä teetä auttaa akne soveltamalla sitä iholle:

• tarjoavat lievä antibakteerinen vaikutus, koska se voi osaltaan poistaa akne aiheuttavia bakteereja iholla
• auttaa poistamaan ylimääräisen talin ja kuolleet ihosolut iholta
• auttaa suojaamaan ihoa ärsyttäviksi, koska se on myös allergiatestattu
• käyttää puhdistusaineet tai väriainetta, ja se auttaa palauttamaan pH kehon, estää ihon kuivumista ja unclog huokosiin

2., Kamomillateetä akneen

vuosisatojen ajan kamomillateetä on käytetty perinteisenä lääkkeenä. Kamomilla teetä pidetään yhtenä parhaista teetä akne, koska se voi tarjota antioksidantti,anti-inflammatorinen ja antibakteerinen etuja.

Kamomillateen hyödyt aknelle ovat:

• teen juominen voi vähentää aknemurtumien vakavuutta, teen levittäminen paikallisesti voi myös lievittää akneoireita.,
• iholla käytettävillä Kamomillapakkauksilla verrattiin olevan vastaava vaikutus kuin 1% hydrokortisonivoiteella ihotulehduksen vähentämisessä. Se voi myös auttaa suojaamaan ihoa vähentämällä vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita ja myös aknea aiheuttavia bakteereja.
• jauhettu lehdet kamomilla teetä voi myös olla hierotaan akne arvet häivyttää niitä pois. Kylmä kamomilla teepussit voidaan painaa finnejä vähentää turvotusta ja punoitusta.,
• hoidettaessa akne juomalla kamomilla teetä, muita akne korjaustoimenpiteitä, kuten hunajaa ja sitruunan mehu olisi lisättävä teetä vahvistaa

3. MINTTU TEETÄ HORMONAALINEN AKNE

Minttu teetä on yksi parhaista teetä akne, koska se on anti-androgeeni ja tiedetään estää hormonaalinen epätasapaino, joka on tunnettu laukaista akne breakouts. Jos akne johtuu liikaa miesten sukupuolihormonien kuten testosteronin ja androgeenin, kuin spearmint teetä kannattaa kokeilla., Se stimuloi naispuolisten sukupuolihormonien, kuten estrogeenin, tuotantoa, jonka tiedetään vähentävän aknemurtumia. Spearmint-teetä suositellaan myös hormonipohjaisiin olosuhteisiin, kuten PCOS: iin.Tutkimus osoitti, että naiset, jotka juovat 2 kupillista spearmint teetä päivittäin 5 päivän ajan, laskivat ilmaisia testosteronitasoja veressä.

Jos hormonaalinen akne johtuu korkea suhde testosteronitasoja verrattuna estrogeenin, sitten minttu teetä voi olla hyvä kokeilla hormonaalinen akne.

• antioksidantti vaikutus minttu teetä voi auttaa estämään oksidatiivisen vahinkoa iholle., Näin se voi suojata ihoa ja estää aknevaurioiden muodostumista.
• Spearmintee hidastaa ja viivästyttää rasvojen hapettumista, mikä vähentää useita haitallisia vapaita radikaaleja, jotka muodostuvat hapettumisreaktion sivutuotteina.
• Spearmint estää iholta löytyvän Talin pahenemisen. Kun tali hapettuu nopeasti, se kovettuu ja tukkii ihohuokoset.,
• kun juotiin, spearmint ei myöskään vähennä testosteronin kokonaismäärää kehossa, se tuottaa paljon vähemmän sivuvaikutuksia kuin muut aknelääkkeet, joita käytetään vähentämään androgeenien määrää kehossa.

tätä suositellaan erityisesti naisille, joilla on aikuisiän akne, joka roihahtaa kuukautiskierron aikana. Koska sen kyky vaikuttaa kehon hormonitasoihin, spearmint teetä tulisi nauttia vain kohtalaisia määriä.

Tärkeä huomautus: tätä ei tule käyttää raskaana olevilla eikä imettävillä naisilla.

4., Pistävän nokkosen teen

tämän teen uskotaan puhdistavan ja puhdistavan verta, joka luonnollisesti puhdistaa ihoa suoraan ylöspäin. Herbalistien mukaan tästä voidaan valmistaa myös yrttiteetä, joka tukee ihon ja hiusten terveyttä.

tässä teessä on runsaasti B-vitamiineja, K-vitamiinia, seleeniä ja sinkkiä. Nämä tekijät yhdessä auttavat antamaan juojalle kiinteämmän ja selkeämmän ihon.

5. VOIKUKKATEETÄ

tätä yrttiä on käytetty lääkkeellisesti jo vuosisatojen ajan., Native Amerikkalaiset käyttää sitä edistää ihon terveyttä, ja joitakin nykypäivän herbalists ja naturopathic lääkärit suosittelevat sitä samaan tarkoitukseen.

voikukan arvellaan auttavan ihoa parantamalla maksan toimintaa, joka puhdistaa verta ja poistaa myrkkyjä elimistöstä.

Voikukka sisältää myös paljon antioksidantteja, jotka auttavat ehkäisemään ennenaikaista vanhenemista, sekä vitamiineja A, B, C, ja kivennäisaineita, rautaa, kaliumia ja sinkkiä, jotka kaikki tukevat selkeä ihoa.

6. Vihreä tee aknelle

vihreää teetä pidetään kaikkien aknelle tarkoitettujen teelaatujen voimanpesä., Monet viittaavat vihreään teehen, jos he etsivät parasta teetä akneen. Mutta auttaako vihreä tee todella akneen? Lyhyt vastaus on kyllä!

Vihreä tee sisältää useita antioksidantteja, kuten EGCG, karotenoidit, tokoferolit, askorbiinihappo ja seleeniä, jotka ovat vastuussa edistää ihon terveyttä estämällä hapettumista, koska haitallisia vapaita radikaaleja, joten vihreää teetä tehokkaita vähentämään akne.

kun vihreää teetä levitettiin paikallisesti 2, 5%: n pitoisuudella vihreää teetä päivittäin 60 päivän ajan., tulokset osoittivat, että tuotanto väheni 8 viikon kuluttua peräti 80 prosenttia. Jos akne johtuu rasvainen iho ja liiallinen tali, soveltamalla vihreää teetä päivittäin useita viikkoja voisi vähentää akne ja talin tuotantoa ilman vahvoja sivuvaikutuksia lääkkeitä.

7. Arrowjuuritee akne edut

Arrowjuuret teetä tiedetään tulehdusta ja ruoansulatuskanavan apua. Se ei ole täysin tiedossa, miten se toimii, mutta se auttaa rauhoittaa ruoansulatuskanavan ongelmia, ja se on myös suojaava limakalvojen, joka on, miksi sen hyödyllisiä ruoansulatuskanavan kysymyksiä., Jotkin tutkimukset arrowjuuren osoittavat, että se myös parantaa immuunijärjestelmää. Vähentää tulehdusta, ja auttaa ruoansulatusta voi vähentää akne, koska tulehdus on yleensä se, mikä johtaa punoitus ja leimahtaa akne. Sekoita arrowjuurijauhe veteen ja nauti!

8. Inkivääri Teetä Akne

Inkivääri on tunnettu rauhoittava vatsavaivoja, mutta se voi myös hyödyttää niitä, joilla on akne liian! Tämä johtuu siitä, että inkivääri sisältää yli 30 gingerol compounts, joilla on antioksidantti ja tulehdusta ominaisuuksia., Inkivääri teetä voidaan valmistaa keittämällä lusikallinen hienonnettu inkivääri veteen hetkeksi, voit myös hakea neste paikallisesti myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia suoraan iholle. Jos sinulla on ollut ruoansulatusongelmia ja sinulla on ollut enemmän kipua ja punoitusta iholla, inkivääri voi olla hyvä valinta kokeilla.

muut vihreän teen Akneedut:

• vihreän teen sisältämät vitamiinit ja provitamiinit ovat vastuussa useista biologisista prosesseista, jotka kaikki voivat auttaa korjaamaan joitakin aknen perussyitä.,
• ne voivat auttaa vähentämään ihotulehdusta muuttamalla immuunijärjestelmää ja korjaamaan myös hormonaalista epätasapainoa.
• vihreän teen antimikrobinen vaikutus on hyödyllinen myös aknehoidossa. Vihreä tee sisältää sinkkiä. Sinkki on tunnettu antimikrobinen aine, jota käytetään aknen hoitoon.
• Mukaan äskettäinen tutkimus, vihreää teetä oli yhtä tehokas kuin 4% bentsoyyliperoksidi aknen hoidossa.,

miten teetä käytetään paikallisesti akneen

yksi tärkeä asia on muistaa, että Teen valmistaminen ja juominen on suoraviivaista, mutta yrttiteen levittäminen iholle vaatii hieman opastusta.

1. Valmista Teetä Paikalliseen Käyttöön Akne

Voit valita minkä tahansa teetä akne mainittu tässä luettelossa. Valmista tee laittamalla teepussit eli teelehdet vain keitettyyn veteen noin 5 minuutiksi. Poista teepussit ja anna niiden jäähtyä, ettet polta ihoa. Jos käytät lehtiä, voit suodattaa ne pois ja asettaa lehdet puhtaalle paperipyyhkeelle käytettäväksi myöhemmin., Anna myös haudutetun teen jäähtyä. Sekä lehtiä että teetä voidaan käyttää paikallisesti.

1. hieroa teetä iholle, pese ja huuhtele iho ensin hypoallergeenisella saippualla tai puhdistusaineella. Pidän usethis mint cleanser-puhdistusaineesta, koska siinä on ainesosia, kuten kamomilla ja spearmint akne, kuten aiemmin mainittiin.
2. pesun jälkeen levitä jäähtynyt haudutettu tee iholle kasvoveden tapaan pumpulipallolla. Jos käytät irtolehtiteetä,voit sekoittaa lehdet myös teehen.,
3. Anna teen kuivua iholla ja anna sen seistä 10 minuuttia ennen huuhtelua.

Miten tehdä teetä haude varten akne:

1. Voit myös liota pieni, puhdas pyyhe teetä tehdä haude (pehmeä, kostea massa kangasta).
2. Levitä haude teennäinen ihon ja jätä se 15 minuuttia ennen huuhtelua pois.
3. Käytä hyvää qualitymoisturizeria ihon kuivumisen estämiseksi.

selvästi, näillä akneen parhailla teillä on supervoimat!, Kuitenkin, vaikka nämä teetä ja yrttejä ovat luonnollisia, ei tarkoita, että ne eivät tule mahdollisia sivuvaikutuksia tai reaktioita. Silti, harkitse puhumista Herbalisti tai muu terveyslääkäri varmista, että sinulla ei ole mitään vasta-aiheita tai terveyteen liittyviä kysymyksiä, jotka tekisivät näistä teelaaduista hyödyttömiä tai jopa haitallisia sinulle.