Labor Day on tullut ja mennyt, mikä tarkoittaa, epävirallinen lopussa kesä on jo ovella. Ja onko lämmin-sää suunnitelmat mukana ranta päivää, viljelijän markkinoille jaunts, camping matkoja, tai ulkona juoksee, ei ole epäilystäkään, olet liottaa jopa hieman aurinko.
Kun voitelisi laajakirjoinen aurinkovoidetta on välttämätöntä, ensimmäinen puolustuslinja, useimmat ihmiset eivät käytä tarpeeksi ja/tai unohda hakea uudelleen koko päivän. Mikä oli tulos?, DNA-muutoksia vaurio, joka jatkuu hyvin auringon laskettua.
Yalen yliopiston vuoden 2015 tutkimuksessa havaittiin, että auringonvalo voi edelleen vaikuttaa ihoon riippumatta siitä, oletko taas sisällä vai et. UV-säteet auringon tai solarium voi vahingoittaa DNA: ta melanosyyttien (solut, jotka tekevät melaniinia, joka antaa iholle sen väri), ja että vaara viipyy tunnin altistuksen jälkeen. Vahinko on merkittävä syy ihon syöpä (eli yleisin syöpä YHDYSVALLOISSA), ja se voi myös aiheuttaa melaniinin ylituotantoa, joka aiheuttaa tummat täplät ja ihon hyperpigmentaatio.
vielä hälyttävämpää?, Näkyvä auringon vaurioita, että alkaa ilmetä sanoi, tummat täplät teidän kolmekymppinen ja nelikymppisiä voi olla sivutuote lapsuuden hauskaa auringossa. ”Auringon vaurioita tapahtuu hyvin varhain, ja tiedämme nyt tutkimuksen kautta, että olisit voinut saada auringonpolttama kuin lapsi, ja vuotta myöhemmin se voisi näkyä melanooma”, sanoo Philadelphia-pohjainen muovi kirurgi Jason Bloom, MD, joka suosittelee päivittäin aurinkovoidetta sovellus ja vuosittain ihon tarkista ihotautilääkäri varotoimia.,
ihosyöpäseulonnan aikana ihotautilääkäri etsii uusia paikkoja tai muutoksia olemassa oleviin, mutta myös kotona voi olla tarkkana. ”Kiinnittää huomiota myyrä, joka on saada isompi, tai tummempi tai muuttaminen, tai kutiava, tai verenvuotoa,” sanoo Tohtori Bloom, sillä poikkeavuudet voivat olla varoitusmerkkejä.
samalla kun ensin todetaan, että hyperpigmentaatio on hyvänlaatuinen, auringonpilkkuihin liittyvät kosmeettiset huolenaiheet voivat kestää., 2018 Tutkimuksen Ihoon Menettelyt alkaen American Society for Ihoon Leikkaus (ASDS) todettiin, että sun vahingoista hoitoja olivat jopa 63 prosenttia viimeisen kahden vuoden aikana.
Jonathan Mökki, MD, kasvojen muovi ja korjaavassa kirurgi Center for Advanced Kasvojen plastiikkakirurgia Beverly Hills, sanoo, että näkyvä aiheuttamien vahinkojen UV-säteiltä lahjoja kuin ”alueita hyperpigmentaatio tai auringonpilkkujen, jotka ovat tyypillisesti sävyt, ruskea ja punainen.”Mutta ei siinä kaikki. Tri Cabin sanoo, että myös” ohut tai inelastinen iho ”ja” rypistyminen ”ovat yleisiä.,
niin, mitkä ovat parhaat tavat palauttaa tasainen ihon sävy ja rakenne? Tässä opas parhaista hoidoista ja toimenpiteistä, joilla parannetaan aurinkovaurioiden ulkonäköä.
-Office Menettelyjä
Kemialliset Kuoria
Käytetään hoitoon kaikki akne ja ryppyjä, kemialliset kuoria työtä käyttämällä sekoitus happojen kemiallisesti kuorivat ihoa. Koko prosessi on suhteellisen yksinkertainen ja voidaan räätälöidä räätälöidympiä tuloksia.
– hoidon Aikana, palveluntarjoaja määrittävät ratkaisua voimaa parhaiten ihotyyppisi ja huolta., Kaavat vaihtelevat suhteellisen miedoista alfa-ja beeta-hydroksihappococktaileista syvempiin trikloorietikka-ja karbolihappoihin. Potilailla saattaa esiintyä kihelmöintiä ja / tai polttavaa tunnetta hoidon aikana.
Kun taas vahva kuori voi vain vaatia yhden session (mutta kuukauden seisokkeja), lievempiä versioita usein vaativat useita käyntejä, ja ammatillinen istuntoja maksaa missä tahansa alkaen $300 $3,000 riippuen vahvuus. Kuorintaa seuraavina päivinä kuolleet ihosolut alkavat hilseillä, jolloin jäljelle jää sileämpi ja kirkkaampi iho.,
kokeiltu ja totuudenmukainen hoito on hyvä parantamaan ihon sävyä kaikenikäisille potilaille, mutta Dr. Bloom pitää erityisesti kuorinnan ehkäisevistä hyödyistä. ”Kannustan tuhatvuotisia potilaitani aloittamaan varhain glykolin, hedelmien ja salisyylikuorien hankkimisen”, sanoo. Tohtori Bloom. ”Se auttaa ylläpitämään tervettä visagea ja poistaa kaikki merkit varhaisesta aurinkovauriosta ja ikääntymisestä.”
Microneedling Verihiutaleiden-Rikas Plasman (PRP)
Yleisesti tunnettu ’vampire facelift,’ tämä yhä suosittu hoito vaihtoehto voi korjata auringon vaurioita — sen lisäksi kaikki muut anti-ikääntyminen etuja., ”Yhdellä tai useammalla hoidolla saamme juonteet ja rypyt haalistumaan”, sanoo tri Bloom. ”Tuloksena on hehkuva, terve ja tasainen iho.”
standardi microneedling istunnon liittyy harjoittaja liikkuvan kämmentietokone katettu hieno neuloja yli ihon pintaan luoda mikro-reikiä. Vaikka tämä prosessi yksin stimuloi kollageenin tuotantoa ja parantaa ihon terveyttä, lisäämällä verihiutaleiden-rikas plasman (a.k.a. PRP) vain parantaa tuloksia.,
kaksi-osa microneedling kanssa PRP-menettelyn ensimmäinen liittyy lääketieteen ammattilainen piirustus viisi 15 millilitraa verta potilaasta (Tohtori Bloom sanoo, että kokoelma on tehty toimistossa), joka on otettu sentrifugi eristää verihiutaleet, jotka muodostavat PRP ratkaisu. Kun microneedling teennäinen, lääkäri tekee hieronta PRP sulautuvat ihoon niin, että se voi tunkeutua mikro-haavat luoma dermaroller.
hoito kestää noin 30-45 minuuttia, ja vähän punoitusta tai turvotusta voi kestää muutaman päivän., Sessiot maksoivat noin 750 dollaria kappale .
Laserit
Laser ihon pinnoitus on yksi tehokkaimmista korjaavia menettelyjä saatavilla, mutta koska laser markkinoilla toimii syvä, se voi olla hämmentävää tietää, mistä aloittaa., Vaikka konsultointi hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri tai plastiikkakirurgi varmistaa, että saat oikean hoidon ihosi tyyppi ja vakavuus teidän huolta, Sejal Shah, MD, Manhattanin SmarterSkin Ihotautien, sanoo CO2, Fraxel, ja picosecond laserit ovat kaikkein suosittu kohdistaminen ”ryppyjä, textural muutoksia, ja pigmentti” aiheuttama UV-vaurioita.
-
CO2-Laserit: suosittu laser ihon pinnoitus -, hiilidioksidi-lasereita käytetään torjua syvät rypyt, iän paikkoja, ja laajentuneen huokoset aiheuttamaa altistumista auringolle., Uusimman sukupolven teknologia käyttää joko lyhyt pulssi valo energiaa tai jatkuva valo palkit poistaa ohuita kerroksia ihoa, jolla on minimaalinen vaikutus ympäröivään kudokseen. Kun toipuminen voi kestää useita viikkoja, tulokset voivat kestää useita vuosia. ”Yksittäinen hoito maksoi 3 500 dollaria, mutta suosittelen huoltoa kevyemmällä laserilla”, sanoo tri Shah.
-
Erbiumlaseria: Turvallisempi tummempi ihon sävyt kuin niiden CO2-kollegansa, erbiumlaseria voi hoitaa pinnallinen kohtalaisen syvät rivit ja ryppyjä kasvot, kädet, kaula ja rinta., ”Ei-ablatiivi fraktioidut 2940 nm erbium laser on tehokas laite, ihon nuorentaminen, juonteita, ryppyjä ja akne arvet,” sanoo Samer Jaber, MD, Washington Square Ihotautien NYC. Toimenpiteen jälkeinen seisokit kestävät yleensä enintään viikon, jolloin turvotus ja/tai mustelmat ovat mahdollisimman vähäisiä.
-
Fraxel Laserit: kyky käsitellä kaikkea ryppyjä, hyperpigmentaatio ja akne arpia ympäri kehoa, energiaa Fraxel laser luo mikroskooppisen energia palkit, jotka kohdistuvat vain murto-osa (siitä nimi) ihon kerrallaan., ”Suosittelen yleensä kolmesta viiteen istuntoa ja sitten vuosihuoltoa”, sanoo tri Shah. Jokainen hoito maksaa keskimäärin $ 1,000 kanssa jopa viikon seisokkeja.
-
Picosecond Laserit: Kun tämä laser tyyppi on yleisimmin liitetty tatuoinnin poisto, kiitos sen kyky särkeä pigmentti kaikille ihotyypeille, se voidaan myös kohdistaa tiettyihin tummat täplät iholla. Picosecond laserit vapauttaa energiaa lyhyesti nanosekunti murtuu ilman jäähdytys ihon pinnalle, joten energia saavuttaa useita kerroksia ihoa. ”Yleensä suosittelen kolmesta kuuteen istuntoa”, sanoo tri., Shah, joka lisää, että jokainen voi maksaa noin 750 dollaria. Nopea vierailut viimeisen 15-20 minuuttia, ja se voi kestää jopa viikon käsitelty ruskeita pilkkuja hilseillä.
Ultherapy
Jos etsit menettely, joka voi käsitellä ihon löystyminen — ei vain sävy ja tekstuuri — Ultherapy on suosittu ei-invasiivisia vaihtoehto nosto ja kiristämällä löysää ihoa ilman seisokkeja. ”Ultraääni energia lämmittää syvä kerroksia ihoa, luoda mikro-vammoja sama kerros, joka on nostanut aikana kasvojenkohotuksen,” kertoo Tohtori Jaber. ”Ihon parantuessa syntyy uutta kollageenia, joka luo nostetta.,”
lisäksi tarjoaa kiinteyttävä vaikutus kasvojen osat (ajatella: otsa ja leuka) ja kaula, Ultherapy voi myös parantaa juonteita ja ryppyjä kaulan. Toimenpide kestää 30-90 minuuttia hoitoalueesta riippuen, ja kustannukset alkavat noin 1 000 dollarista. Se voi kestää jopa kuusi kuukautta kaikki vaikutukset tulevat näkyviin, ja potilaat voivat valita huolto-hoitoja välein yksi-kaksi vuotta.
kotihoidossa
ei jokainen aurinkovauriohoito vaadi matkaa ihotautilääkärille tai plastiikkakirurgille., Hyvä ihonhoitohoito paitsi täydentää mitä tahansa ammatillisia menettelyjä olet päättänyt tehdä, mutta myös auttaa estämään tulevia vahinkoja. Kaikki alkaa aurinkovoiteesta.
”en voi korostaa tarpeeksi, miten tärkeää aurinkovoidetta on jokapäiväisessä käytössä”, sanoo Tohtori Bloom, joka suosittelee soveltamalla laaja-taajuuksien formulaSPF 30 tai korkeampi kaikki näkyvä iho (ajatella: olkapäät, jalat, kädet, yläosien jalat) — ei vain kasvot.
ja siellä on paljon muutakin mistä se tuli., Ajankohtainen antioksidantteja muodossa vitamiineja, C ja E ovat tunnettuja niiden kirkastava vaikutus, lisäksi tarjoaa paljon kaivattua puolustuslinja vastaan vapaiden radikaalien vaurioita. Retinolin kaltainen a-vitamiinijohdannainen sopii hyvin myös näkyvien ikääntymisen merkkien kuten hyperpigmentaation, juonteiden ja ryppyjen hoitoon, ja ihon nesteytyksen pitäminen on myös välttämätöntä. ”Kannustan käyttämään ajankohtaisia antioksidantteja, kosteusvoiteita ja retinoideja”, sanoo tri Shah, käsittelemään ihon sävyä ja rakennetta.