viime kuussa kerroimme teille tärkeästä Pasuunatoiminnasta, jossa havainnollistin tarvetta tehdä toiminta erikseen jokaisella silmällä ja tehdä se jokaisella silmällä saman verran aikaa. Näin molemmat silmät pysyvät samalla näöntarkkuuden tasolla ja näkökyvyn paraneminen etenee samalla tavalla.
mutta entä jos olet yksi niistä monista, joilla on enemmän sumennusta toisessa silmässä kuin toisessa? Mistä tiedät?,
tässä artikkelissa opit tarkastamaan, ovatko kaksi silmääsi erilaiset, ja joitakin tärkeitä asioita tietää, jos ne ovat.
Mitä se tarkoittaa, kun silmäsi eroavat toisistaan?
riippuen siitä, kuinka erilaisia ne ovat, huonommalla näöntarkkuudella voi olla dramaattisia vaikutuksia siihen, miten näköjärjestelmäsi toimii, vaikka monet ihmiset voivat olla tässä tilanteessa eivätkä silti ole tietoisia siitä. Syy tähän on se, että aivot ovat erittäin hyviä kompensoimaan visuaalisia eroja.,
Jos on kohtuullisen merkittävä ero, tämä voi johtaa fuusion häviämiseen. Fuusio on toiminto, jossa aivot ottavat kuvat molemmista silmistä ja sulattavat ne yhdeksi kuvaksi-jonka kanssa odotamme näkevämme ja elävän joka päivä. Jos kahden silmän panos eroaa enemmän kuin vähän, kuvat voivat olla liian erilaisia sulattamaan, ja aivot lakkaavat käyttämästä blurrierin silmän syötettä.
kun meillä ei ole fuusiota, menetämme todellisen kolmiulotteisen visiomme., Se on totta 3D-visio, joka antaa meille todellisen käsityksen syvyydestä, jonka kaksi reseptoria tarjoavat etäisyydellä toisistaan. Mutta jälleen kerran, aivot on niin hyvä arvaamaan ja arvioida tietoa, että voimme olla tässä asennossa käyttäen panosta vain yksi silmä, ja on niin tottunut siihen, että emme ole tietoisia puutteesta. Voimme mitata syvyyksiä ja etäisyyksiä sen verran, että voimme askarrella portaita ylös, napata pallon ja muita avaruustehtäviä, olematta tietoisia todellisen näkösyvyyden havaitsemisen puutteesta. Kunnes se on saatu takaisin, toisin sanoen, ja räjäyttää mielemme.,
vaikka tästä aivojen hämmästyttävästä joustavuudesta on suurta hyötyä, se käyttää paljon visuaalista systeemien energiaa. Aivot ovat kehittyneet käyttämään molempien silmien syöttöä saumattomasti tarjotakseen parhaat kuvat päivittäiseen toimintaan. Jos fuusio puuttuu visuaalinen järjestelmä on käytettävä lisäenergiaa estää kuvan blurrier silmä sekä kompensoida sen puute. Tavoitteenamme on tuoda todellinen toiminta enemmän yhdenmukaistaminen ihanteellinen toiminto, jotta kaikki energia käytetään visuaalinen järjestelmä edistää hyvää visio ja selkeä helppo nähdä kaikki etäisyydet.,
Miten tarkistaa, onko silmilläsi sama näöntarkkuus.
vaikka suosittelemme aina , että lääkäri arvioi näkökykysi, on olemassa joitakin yksinkertaisia tapoja selvittää, miten silmäsi pysyvät.
Jos sinulla on viime reseptiä, katso pallon ja sylinterin osat kummallekin silmälle, jos numerot nämä kohdat ovat eri silmästä silmään, tämä kertoo, että näön tarkkuus kummassakin silmässä on erilainen.
Nämä arvioinnit on helppo tehdä, jos sinulla on lukemisen ja kaukainen silmä kaavioita toimitamme meidän sarjat, mutta muuten et voi käyttää aineita sinulla on kotona., Tee nämä arvioinnit ilman lasejasi, sillä tietenkin resepti korvaa kaikki erot.
Sulje silmätarkastus: valitse esine, jossa on kirkkaanvalkoinen teksti, jota voit pitää kädessäsi, vielä parempi, jos voit valita erikokoisia tekstejä.
Etsi vakioetäisyys, jolla voit tarkistaa molemmat silmät. Paras etäisyys tähän on kyynärvarren pituus suljetun nyrkin ensimmäisistä rystysistä kyynärpäähän. Tämä on henkilökohtainen lukuetäisyytesi., (Jos sinun täytyy pitää kirjaa tai valikkoa kauempana kuin tämä etäisyys lukea sitä, tämä on alkua presbyopia.)
Käytä kyynärvarren, ja ensimmäinen rystyset teidän nenä, löytää henkilökohtainen standardin lukeminen etäisyys.
peitä vasen silmäsi kupatulla kämmenellä. (Älä paina sormenpäitäsi luomelle.) Pidä nyt lukuesine etäällä, tarkkaile, miltä jälki näyttää. Onko se kirkasta vai sumeaa? Jos se on epäselvä, onko se vain hieman, tai liian epäselvä lukea? Lopputulos on hyvä huomioida.,
pidä nyt lukuesinettä tuolla etäisyydellä, tuo kätesi kuppiin silmän päälle.
laske kätesi alas ja vaihda, peitä oikea silmäsi kuppatulla kämmenellä ja varmista, että lukukohta on samalla etäisyydellä ennen kuin tarkkailet vasemmalla silmälläsi. Näyttääkö se samalta, terävämmältä vai sumuisemmalta? Tee merkintä sen ulkonäöstä. Jos sinulla on joitakin kohteita eri kokoinen teksti, noudata samaa menettelyä jokaisen koon., Lähinnä mitä etsit tässä on vertailu, jossa havainto siitä, ero on pieni tai suuri.
Kaukainen eye tarkista:
Etsi tekstiä tai kuvia, joissa on vahva määritelmä etäisyydellä useita metrejä (kuusi metriä/ kaksikymmentä jalkaa on vakio testaus ero, mutta voit tehdä muita matkoja niin kauan kuin käytät sama etäisyys molempiin silmiin.)
Cup your kämmen over your left eye and make a note of how the text or image appears with the right eye.
Cup your kämmen over the right eye and report your observation with the left eye.,
Nyt sinulla pitäisi olla tunne siitä, onko sinun kaksi silmää nähdä sama tai eri, sekä läheltä ja kaukaa, ja kumpi käytät ehkä eniten, jos ne ovat erilaisia.
seuraava askel on tarkistaa, onko sinulla fuusio. Kuten fuusio tapahtuu hyvin joustava aivot, se voi olla yllättävää, toisinaan siksi, että jotkut ihmiset, joilla on vahva ero voi silti olla fuusio, kun joku, jolla on hyvä näkö molemmissa silmissä voi., Kaikki hyötyvät fuusiotoiminnasta, mutta ne ovat välttämättömiä niille, joilla on ero silmissä tai joilla ei ole fuusiota mistään muusta syystä. Arvioida fusion vieraile artikkeli fusion täällä: Hauskaa Fusion
Mitä tehdä erilaiset tarkkaavaisuuden
Jos sinulla on löysi, että on olemassa ero siinä, mitä kaksi silmät ovat nähdä, voit tasapainottaa erilaisia näkö parannusta toimintaan. Jos ero on pieni ja lähinnä lähellä, pelkkä hieman enemmän pasuunan tekeminen blurrierin silmän kanssa voi riittää.,
jos ero on selvempi ja / tai kauempana, voi olla tarpeen käyttää silmälappua asioiden tasapainottamiseksi. Käyttämällä silmälappu yli selkeämpi näkö silmä, annat blurrier silmä mahdollisuus tulla aktiivisempi, ja aivot saa enemmän käytännön jälleen hyödyntämällä tietoa, että silmä. Käytämme eyepatch, kun teet tiettyjä toimintoja, joita tarvitaan, että silmän taittovirhe (onko se on likinäköinen, kaukonäköinen, on hajataittoa tai yli -40 lukee blur)., Tämä tarkoittaa sitä, että opiskelija tekee joitakin toimintoja molemmilla silmillä, sitten laittaa laastari ja tehdä joitakin muita toimintoja vain yhdellä silmällä. Jokainen voi aloittaa tämän prosessin Magic nenä kynä toimintaa.
lisäksi tämän, voit käyttää eyepatch aikaa joka päivä, kun tekemällä yksinkertaisia kotitöitä.
laastaria käytettäessä on tärkeää arvioida näkö säännöllisesti ja vähentää laastarin käyttöä, kun blurrierin silmä paranee., Kun silmät ovat samantasoisessa terävyydessä, laastarin käyttö lakkaa ja fuusiopelien harjoittaminen voi lisääntyä entisestään.
Muista, että paikkaaminen voi olla haaste, sekä fyysisesti ja emotionaalisesti, ja se on tärkeää vaalia itseäsi läpi tämän prosessin. Käytä laastari vain turvallinen ja tuttu ympäristö alussa, ja anna itsesi ilmaista ja siirtää läpi kaikki tunteet, jotka voivat syntyä, kun kokee visio vain ’altavastaaja’ silmä.,
miten saat mukavan silmälapun
kun käytät silmälappua säännöllisesti parantaaksesi toisen silmän näkökykyä, on tärkeää, että silmälappusi on mukava käyttää ja helppo ottaa päälle ja pois. Tästä syystä toimitamme kangasliikkeitä, joissa on kuminauha sekä aikuisten että lasten kokoisina. Vaikka sisällytämme eyepatch jokaisen henkilökohtaisen Eyesight Training Kit, teemme nyt nämä tärkeät työkalut saatavilla yksittäisten ostaa sivuiltamme ensimmäistä kertaa. Visit: eyepatches.