Aika on arvokasta, mutta emme silti halua syödä terveellistä ja herkullista ruokaa. Alla on koottu herkullisia keto-reseptejä lounaaksi ja illalliseksi, jotka valmistat tai valmistat 20 minuutissa tai alle.
Löydä suosikkisi, riippuen siitä, kuinka paljon aikaa sinulla on ja nauttia siitä yli ja ohi, tai selata koko valikoiman uusia ja jännittäviä ruokia., Miten noin yksinkertainen keto levy leikkeleitä, kalkkunaa tai lohta lounaaksi ja lämmin ja kermainen tonnikala, kana Fajita tai cheesesteak vuoka syömään?
10 minuuttia tai vähemmän
kiireessä? Onko kiire? Matkustatko? Tai ehkä ei vain huvita laittaa ruokaa? Mikä tahansa syy, meillä on ratkaisu. Meidän helppo keto-o-ruoanlaitto ateriat ovat täydellinen kertaa, kun viettää pienikin määrä aikaa liesi näyttää liian paljon. Tässä ovat huippusuositut reseptit, joita voit valmistaa valonnopeudella. Yksi asia pitää kuitenkin mielessä., Valmisruokaa ostaessa kannattaa tarkistaa etiketit, sillä jotkin tuotteet saattavat sisältää sokereita ja tärkkelystä.
Oppia, miten pysyä alhainen carb tai keto, kun et halua kokata >