useimmat meistä ovat tietoisia ulkonäöstämme. Moni ei tajua, että liiallinen alkoholinkäyttö voi vaikuttaa negatiivisesti ulkonäköömme. Joskus alkoholin väärinkäyttö voi vaikuttaa lyhytaikaiseen ulkonäköösi. Joidenkin ihmisten on jopa mahdollista kehittää olosuhteita, jotka voivat pysyvästi muuttaa heidän ulkonäköään.
alkoholi lihottaa ja 2 tupla-giniä ja tonicia vastaa yhtä hampurilaista!
alkoholi alentaa myös verensokeriasi, jolloin tunnet olosi nälkäiseksi, joten voit juoda tai syödä tavallista enemmän., Alkoholi dehydratoi kehon yleensä, mukaan lukien iho – kehon suurin elin. Tämä tapahtuu aina, kun juot.
liian suuren juomisen arvellaan myös vievän iholta elintärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita. Ajan myötä runsaalla juomisella voi olla muita, pysyvämpiä, haitallisia vaikutuksia ihoon. Ruusufinni, ihon häiriö, joka alkaa taipumus punastua ja huuhtele helposti ja voi lopulta johtaa kasvojen disfigurement, liittyy alkoholi.
runsas alkoholinkäyttö on psoriasiksen riskitekijä., Jakelu psoriaasin on havaittu olevan erityisen merkittävä sormet ja kädet raskas juovat. Ihmisillä, joilla on psoriaasi ja jotka juovat yli 80g alkoholia viikossa, on todettu olevan vakavampi hoitoresistentti psoriaasi. Myös psoriaasipotilaat ja runsas alkoholinkäyttö sairastavat todennäköisemmin masennusta.
Blood Shot Eyes. Näin käy, kun silmän pinnalla olevat pikkuruiset verisuonet laajenevat ja tulehtuvat.
akne. Tämä ihosairaus voi pahentaa riistää ihon tarvittavat vitamiinit ja ravintoaineet alkoholin väärinkäyttö., Hoitamattomana tämä voi johtaa kasvojen pelotteluun.
kasvojen punoitus. Yksi varhaisimmista alkoholin väärinkäytön merkeistä on jatkuvasti punaiset kasvot suurentuneiden verisuonten vuoksi. Tämä johtuu siitä, että verisuonten hallinnan säätely aivoissa epäonnistuu jatkuvassa alkoholinsaannissa. Ohimenevä punoitus on myös alkoholin yleinen sivuvaikutus erityisesti runsasravinteisilla. Se johtuu asetaldehydistä, joka on alkoholin pääasiallinen hajoamistuote. Asetaldehydin uskotaan aiheuttavan punoitusta stimuloimalla histamiinin vapautumista.,
kun alkoholisti saa runsaasti alkoholia aivokudokseensa runsaan juomisen jälkeen, tapahtuu jotain muuta. Pieni osa asetaldehydistä menee aivoihin, jossa se vuorovaikuttaa dopamiiniksi kutsutun aineen kanssa muodostaen TIQ: n. Kun TIQ on muodostettu, se ei mene pois, vaikka alkoholisti lopettaa juomisen. Se on olemassa elämää varten. Miten alkoholisti toipuu tästä kemiallisesta epätasapainosta? Heidän on lopetettava juominen. Alkoholi laukaisee pakon. Älä ota ensimmäistä juomaa ja olet vapaa alkoholin orjuudesta., Jos olisi yhtä helppoa kuin olla ottamatta ensimmäistä juomaa, kaikki olisivat selvin päin. Alkoholistin pitämisessä erossa ensimmäisestä juomasta on paljon työtä.
THIQ, joka on kiinnitetty itse Dopamiini Välittäjäaineen vaimenee, kun alkoholin juominen lakkaa. Se ei kuitenkaan katoa, vaan makaa siellä uinuvan tulivuoren tavoin odottaen, että jokin laukaisee sen ja saa pakonomaista juomista alkamaan uudelleen. AA: lla on sanonta: ”yksi drinkki on liikaa ja sata ei riitä.’Tämän sanan viisautta ei voida kieltää., Yrittää hallita juominen jälkeen muutaman drinkin on kuin yrittää hallita ripulia!
vatsa ja kasvojen turvotus. Alkoholi voi myös saada kasvot näyttämään turvonneilta ja turvonneilta. Alkoholi voi aiheuttaa kaasun muodossa ruoansulatuskanavan ja kun tämä tulee loukkuun, paine kerääntyy vatsaan aiheuttaen turvotusta ja jopa kipua. Sitten on selluliittia ja monet ihmiset uskovat, että alkoholin myrkyt edistävät sen kertymistä.
Hämähäkkisuonet. Hämähäkkisuonet saavat tämän nimen ulkonäkönsä vuoksi., Verisuonet (hämähäkin jalat) säteilevät kaikkiin suuntiin keskusverisuonesta (sen kehosta). Kuten muutkin verisuonet, hämähäkkisuonet tyhjenevät paineen vaikutuksesta. Niitä esiintyy useimmiten kasvoissa, kaulan V: ssä, rinnassa, käsivarsissa, käsissä ja vatsassa. Suuri määrä hämähäkkisuonia liittyy maksasairauteen kohonneiden estrogeenitasojen vuoksi.
keltaisuus. Silmien iho ja skiera muuttuvat usein keltaisiksi potilailla, joilla on alkoholipitoinen maksasairaus. Ihon tummuminen silmien, suun ja jalkojen ympärillä voi liittyä krooniseen maksasairauteen.,
yleistynyttä ihon kutinaa (kutinaa) saattaa esiintyä, koska huonosti metaboloituvia aineita, jotka stimuloivat ihon hermopäätteitä, kertyy.
ihosyöpä. Maksan, haiman ja rintasyövän riskin lisäämisen ohella alkoholi lisää ihosyövän riskiä. Alkoholiin liittyy myös suurentunut suusyövän riski. Alkoholi heikentää immuunijärjestelmää ja heikentää riittävää ravitsemusta, mikä vähentää elimistön luonnollista puolustautumista ihosyöpää vastaan. Sen päämetaboliitti asetaldehydi on syöpää aiheuttava aine (syöpää aiheuttava kemikaali)., Asetaldehydi tuottaa reaktiivisia vapaita radikaaleja ja vaurioittaa DNA: ta.
Ravitsemukselliset puutos voi kehittyä, kun alkoholi korvaa normaalia ruokaa, ruokavalio ja ruoansulatuskanavan ja maksan, eivät sulattaa ja käsitellä ruokaa niin kuin pitäisi, mikä johtaa imeytymishäiriö. Vähäisellä kalorimäärällä tai proteiininsaannilla iho kuivuu ja menettää elastisuuttaan., Vitamiinit ovat välttämättömiä säilyttämään terveen näköinen iho:
- Vitamiinin puutos johtaa kuiva iho ja karkea rakkulat iholla
- B1-Vitamiini (tiamiini) puute johtaa vahamainen iho ja punainen paksuuntunut kielen
- B2-Vitamiini (riboflaviini) puutos aiheuttaa säröillä suupieliin, tulehtunut kielen ja ihottuma kasvoissa, joka muistuttaa seborrooinen ihottuma.
- Pellagra on niasiinin (B3-vitamiini) puutos ja aiheuttaa ripulia, dementiaa ja ihottumaa auringon altistamilla alueilla.,
- C-Vitamiinin puutos johtaa turvonneet ikenet
- Sinkin puute aiheuttaa ehto, joka näyttää ihottuma suun ympärillä, käsissä, jaloissa ja peräaukon.
epämiellyttävä haju kehossa. Ihmiset kärsivät krapulaa haisee tunkkainen alkoholia, koska maksa käsittelee useimmat alkoholia juo, mutta joitakin se jättää kehon läpi hengitys, hiki ja virtsa.
Miten alkoholi vaikuttaa unen?
uni on tärkeää terveydellemme ja hyvinvoinnillemme, itse asiassa emme voi elää ilman sitä., Unen puute tai huono unen voi vaikuttaa terveyteen ja elämänlaatuun, aiheuttaa väsymystä, huono keskittymiskyky ja muisti, mielialan häiriöt, heikentynyt tuomion ja reaktio aikaa ja huono fyysinen koordinaatio. Loppujen lopuksi olet vähemmän tuottava ja alttiimpi onnettomuuksille. Alkoholi häiritsee normaalia uniprosessia, joten olo on paljon levollisempi kuin normaalisti.
uupumus ja väsymys. Vaikka se voi auttaa nukahtamaan, kun juo paljon alkoholia lähellä nukkumaanmenoa, voi hyvän terveyden kannalta tarpeellisia univaiheita vähentää ja muuttaa.,
Rapid-eye-movement lepotilaan tai REM, on joko vähennetty tai voit menettää sen kokonaan. Tyypillisesti REM-unta on yön aikana kuudesta seitsemään sykliä, minkä pitäisi jättää olo virkeäksi. Jos olet juonut, sinulla on todennäköisesti vain yksi tai kaksi sykliä, jotta voit herätä uupuneena.
Sitten on syvän unen tilassa, joka on, kun keho ja mieli palauttaa itse, on myös häiritsi, kun juo alkoholia. Kun alkoholi alkaa kulua, keho voi tulla syvästä unesta ja takaisin REM-uneen, josta on paljon helpompi herätä., Siksi heräät usein jo muutaman tunnin unien jälkeen, kun olet juonut.
nestehukka. Jos sinulla on juonut paljon, voi saada jopa yöllä mennä vessaan. Alkoholi on diureetti, joten se kannustaa kehoa menettämään ylimääräistä nestettä käymällä vessassa useammin ja lisäämällä kehon hikoilua.
kuorsaus. Alkoholin juominen voi saada kuorsaamaan äänekkäästi. Se rentouttaa kehon lihaksia, mukaan lukien kurkun, suun ja nenän kudos, joka voi pysäyttää ilman virtaamisen sujuvasti ja todennäköisemmin värisyttää, jolloin kuorsaat., Jos juot alkoholia, yritä välttää sitä liian lähellä nukkumaanmenoa. Anna kehollesi aikaa käsitellä alkoholia, jota sinulla oli ennen kuin yrität mennä nukkumaan. Keskimäärin se kestää tunnin kehon prosessi yksi standardi juoda, mutta tämä voi vaihdella suuresti henkilöstä toiseen.
LivaTone Plus on tehokas formula, joka voi tukea maksan toimintaa, kun on enemmän krooninen maksasairaus. LivaTone Plus yhdistää todistetut St Mary ’ s Thistle-annokset seleenin hyötyihin. Se sisältää myös kaikki B-vitamiinit ja aminohappo tauriini sekä antioksidantti vitamiineja C ja E., LivaTone Plus on suunniteltu tukemaan vaihe yksi ja kaksi vieroitus reittejä maksassa.
muut NAC: t tehostavat antioksidantti-ja detoksifikaatioreittejä.
Glutamiini voi auttaa tukemaan tehokasta aivotoimintaa yhdessä Tyrosiini Tuulella Ruokaa kuten Tyrosiini on välttämätöntä valmistukseen dopamiinin ja noradrenaliinin, joka vaaditaan keskittymistä, tarkkaavaisuutta, muistia ja onnellinen vakaa tuulella.
Magnesium on tunnettu Suuri Relaxer ja voi auttaa vähentämään stressiä, hermostunut jännitteitä, ahdistusta ja unettomuutta.,
Glicemic Tasapaino Kapselit tukea hiilihydraattien ja tukee insuliinin toimintaa ja auttaa hillitsemään sokerin ja hiilihydraattien himoa kun olet vieroitusoireita alkoholista.