Alla: perimmäinen opas siitä, mitä tehdä, jos vastasyntynyt vain nukkuu, kun järjestetään.
se on se päättymätön sykli, jota monet vanhemmat ovat alkaneet pelätä. Vietämme yli tunnin (ja joskus enemmänkin) lastemme nukuttamisessa, mutta heti kun laskemme heidät maahan, heidän silmänsä avautuvat. Sitten se on taas lähtöruudussa.
olen ollut siellä.
ensimmäisten viikkojen aikana ymmärsin, kuinka paljon lapseni tarvitsi minua nukuttaakseen hänet., Hänhän on vastasyntynyt, joka oli tottunut kohdun keinuliikkeeseen ja jolla oli vaikeuksia sopeutua uuteen ympäristöönsä.
ylpeilin jopa sillä, että olin ainoa, joka saattoi onnistuneesti nukuttaa hänet—sylissäni, tietenkin.
mutta jonkin ajan kuluttua aloin miettiä, olisinko voinut tehdä asiat toisin. Koska näytti siltä, että vauvani—joka jossain vaiheessa oli ollut halukas ottamaan eri tavoin nokoset-nukkuisi nyt vain, kun häntä pidettiin sylissä.
Mitä enemmän hän kasvoi, sitä enemmän hän luotti aseissa nukkumiseen., Hänellä oli vaikeuksia nukkua haluamillani tavoilla, kuten lättänä selällään, pinnasängyssään tai jopa rattaissa.
samalla kun lapset kasvavat ulos tietyistä tavoista, tiesin myös, että jotkut viipyvät edelleen, myös unitottumukset. Tarinat taaperoita keinuttavista tai kolmevuotiaiden kanssa makaavista vanhemmista saivat minut miettimään, järjestinkö itseni vuosien univajeeseen.
kun vastasyntynyt nukkuu vain sylissä
tajusin, ettei tämä ole kestävä tapa jatkaa. Kukaan ei saanut tarvitsemaansa unen ja levon laatua, edes vauva., Halusin hänen pystyvän nukkumaan paitsi sylissäni, myös muissa järjestelyissä.
ehkä voit samaistua. Ehkä lapsesi nukkuu vain sylissäsi. Hän ei torkahda yli 45 minuuttiin. Hän on liian nuori nukkumaan, ja nukkumaanmenoaikasi riippuu aina, kun hän menee nukkumaan, koska se näyttää olevan ainoa asia, joka tekee tempun.
ja alat ihmetellä, kuinka kauan tämä kestää. Koska jossain vaiheessa, tiedät, että sinun täytyy löytää tapa helpottaa häntä pois käsivarsiltasi., Niin paljon kuin haluat lohduttaa ja pitää häntä, olet myös huolissasi olet luomassa huonoja tapoja.
tulos? Tunnet olevasi yksin pitelemässä häntä yötä päivää—jumissa, onttona ja epätoivoisena. Sinulla ei ole aikaa hengittää. Ja tunnet itsesi tyhjäksi sekä henkisesti että fyysisesti.
Jos tämä kuulostaa sinulta, et ole yksin. Olemme kaikki olleet siellä. Hyvä uutinen on, että nyt on ratkaisuja yritettävänä.,
miten saat lapsesi nukkumaan ilman, että häntä pidetään
kun tajusin, etten voisi pitää lastani jatkuvasti nukkumassa, yritin erilaisia strategioita auttaakseni häntä ottamaan muita unijärjestelyjä.
etsin oikeanlaisia vauvavarusteita ja työkaluja, joiden avulla Uni saadaan aikaan. Muutin hänen päivärytmiään ja tapaani nukuttaa hänet. Toteutin tavat, jotka kannustivat häntä nukkumaan muualla kuin käsivarsillani.,
nämä strategiat eivät toimineet vain vanhimman, vaan myös hänen veljiensä kanssa. Kun vanhin oli kolmevuotias, synnytin kaksoset.
tiesin alusta asti, etten halua toistaa monia ensimmäisen lapseni kanssa tekemiäni virheitä. Voit myös kuvitella, miten mahdotonta on pitää kahta vauvaa nukkumassa. Olen toteuttanut nämä strategiat ja, vaikka kaksi niistä, näki merkittävä ero miten he ottivat nukkumaan.
I include all the tips that helped me get my babies to sleep well., He olivat vielä liian nuori nukkuu 12 tuntia putkeen ihan vielä, mutta minulla oli mahdollisuus pidentää niiden nukkua osaksi pidempää.
He olivat myös valmiita nukkumaan ilman, että järjestetään, ja minulla oli luoda tapoja, jotka voivat auttaa heitä saamaan unta me kaikki tarvitaan.,Haluaa perustaa nukkua tottumukset, jotka auttavat vauva nukahtaa omasta
sen Sijaan maksaa satoja dollareita nukkua valmennus, voit nyt saada kaikki mitä tarvitset tätä toimintaa opas murto-osalla hinnasta.,by
nyt on aika tehdä jotain, mikä auttaa vauvaa nukkumaan paremmin., Oletko miettinyt, mitä voisi tapahtua, jos et ryhdy toimiin? Kuinka monta tuntia menetettyä unta se maksaa sinulle?
Get a preview chapter
Want a sneak peek at the ebook? Liity uutiskirjeeseeni ja lataa preview chapter-at no cost to you:
”olemme hiljattain ostaneet lapsesi nukkumaan PDF ja löytäneet paljon vinkkejä erittäin hyödyllisiä! Kamppailimme sen kanssa, että tiesimme, milloin tyttäremme tarvitsee päiväunia tai milloin meidän pitäisi aloittaa hänen kaatamisensa., Hän taisteli usein nukkumista vastaan tai nukkui parhaimmillaan vain minuutteja ennen kuin heräsi uudelleen-Meillä ei ollut todellista rutiinia, ja tämän oppaan lukeminen auttoi meitä perustamaan sellaisen.
tunnen oloni itsevarmemmaksi, kun saan hänen päiväunensa sisään ja rakenne on rakentanut meille pienen rutiinin, jossa meillä ei aiemmin ollut sellaista. Vinkit ovat antaneet meille niin paljon enemmän vapautta kantaa häntä ja keinuttaa häntä nukkumaan koko ajan. Se on tehty onnellisemmalle vauvalle ja onnellisemmille vanhemmille!”- Jess A.
” vauvan saaminen nukkumaan läpi yön minimaalisilla wakeupeilla oli valtava haaste., Ebook antoi minulle työkaluja saada tyttäreni läpi alkukuukausina ja pelasti meidät monta tuntia menetetty Uni-kiitos!!”- Shawna v.
” Hei Nina! Ostin ebook ja lukea sen aikana yösyötöt lapseni. Voi sentään, meillä menee nyt paljon paremmin! Päiväunet ovat edelleen haaste ja mielenterveyteni on edelleen raiteilla, mutta pikkuhiljaa edistymme sinun ansiostasi! Tuntui tosi hyvältä, että joku on meihin empaattinen ja saa jonkinlaiset puitteet. Kiitos tuestanne kaukaa, Nina. Harvey on ensimmäinen vauvani, ja oppaan saaminen on pelastaja.”- Elsie R.,
”Kiitos paljon kirjasta. Vastasyntyneen hoitaminen on vaikeinta, mitä olen koskaan tehnyt! Minun oli vaikea saada häntä päiväunille ilman, että minua pidettiin, ja ennen kirjan lukemista suurin haasteeni oli päiväunien ajoittaminen herätysaikoihin perustuen. Odotin usein siihen asti, että vauvani väsyi liikaa, mikä vaikeutti hänen kaatamistaan. Ja olen jo alkanut toteuttaa strategioita suosittelit ja melkein heti pystyi saada lapseni nukahtaa ulkopuolella käsivarsien., Kirja auttoi minua rakentamaan rutiinia ja näkemään väsymyksen merkkejä, ja saatoin vähitellen laskea lapseni lähelleni ja joskus uneliaaksi. Uutena äitinä ei ymmärrä, kuinka paljon aikaa kuluu vauvan nukuttamiseen. Oli mukava lukea muiden äitien haasteista ja saada työkaluja hallita.”- Danielle C.
” I love this. Tämä oli ensimmäinen poikani T: lle hänen elämänsä kuuden ensimmäisen viikon ajan, mikä teki paluusta töihin 8 viikon kohdalla vieläkin stressaavampaa! Kun vauva #2 on matkalla, olen ahkerampi näitä tekniikoita. Rakastan 90 minuutin sääntöä!! Kiitoksia!,”- Kelly
” nämä ovat erinomaisia vinkkejä.”- MaryAnne K.
tämän oppaan avulla opit, miten nämä tavat vahvistetaan, sekä saat selviytymisvinkkejä ja varusteita sen toteuttamiseksi. Eikä siinä ole pöyhkeitä tai epämääräisiä viestejä—tämä pikalukema on suoraan asiaan.
Jos olet lukenut muita unikirjoja, tiedät, kuinka hämmentäviä monet niistä voivat olla. Ymmärrän, kuinka rajallista aikasi on juuri nyt, ja että tarvitset vain vinkkejä, joiden avulla vauva nukkuu paremmin.
tämä vastasyntynyt vaihe on kova, epäilemättä., Toivon, että tämän oppaan avulla voit auttaa lastasi saamaan tarvitsemansa unen—eikä aina sylissäsi.
liity tuhansiin vanhempiin, jotka ovat ostaneet ebook-kirjan ja hanki kopio nyt: