Miksi lapset sairaampia yöllä

(Parenting.com) – Se alkoi noin 1 yöllä, Minun poika, Liam, oli 14 kuukautta vanha, ja äänet tulevat hänen huoneeseensa ei tuntunut täysin ihmisten: oli eräänlainen honking kuori jonka jälkeen pilli-y eräänlainen hengitys.

juoksin hänen huoneeseen, sydämeni kilpa huoli, ja löysin hänet istumassa hänen plagiaatti, etsii peloissaan ja väsynyt., Otin hänet ylös, otin hänen lämpötilansa — ei kuumetta — ja soitin lääkärille.

”kuulostaa kuristukselta”, lääkäri sanoi. ”Kääri hänet lämpimään peittoon, istu hänen kanssaan ulkona ja soita minulle, jos hänen yskänsä ja hengityksensä eivät parane 10 minuutissa.”

Huh? Tämä tapahtui varhain keväällä New Hampshiressa. Istua ulkona?

sen piti olla laukauksen arvoinen. Käärin Liamin niin, että vain hänen pelästyneet pienet kasvonsa paljastuivat, puin talvitakkini ja astuin kuistillemme., Meillä istui keinuva-tuoli, liikkuvat edestakaisin, katsellen tähtiä ja kuunnellen croaking sammakot.

15 minuutin kuluessa hänen kurkkunsa vähitellen, kuin ihmeen kaupalla puhdistui. Yskä lakkasi, hengitys kuulosti normaalilta ja usko tai älä, hän oli vaipunut takaisin uneen.

sillä välin mieheni oli perustettu moderni versio ulkona yöllä ilman-cool-sumu ilmankostutin — Liamin huoneeseen. Laitoin hänet takaisin sänkyynsä, ja hän nukkui koko yön. Minä taas tarkistin häntä noin tunnin välein, mutta niin äidit tekevät.,

Sairaus ei koskaan tule sopivaan aikaan, mutta kun lapsi herää keskellä yötä ahdistavia oireita, kaaos seuraa usein.

kaikki ovat puoliksi unessa eivätkä ajattele selkeästi. Lääkärin vastaanotto on suljettu, etkä tiedä, pitäisikö sinun soittaa ja herättää hänet vai yrittää hoitaa vaiva itse.,

oletetaan, lievittää stressiä, että päätös juuri nyt: Milloin luulet lapsesi terveys voi olla vaarassa — esimerkiksi, hänellä on korkea kuume ja toimii huonosti, on hengitysvaikeuksia, on outo ihottuma, tai sai kohtauksen — soittaa lääkärille (tai 911) heti. Ja lähes mikä tahansa alle 4 kuukauden ikäisen vauvan oire ansaitsee välittömän puhelun lääkärille, oli aika mikä tahansa.

Parenting.com: 9 Pediatric Emergency Essentials

Joten mitä sinun pitäisi tehdä, muut 97 prosenttia ajasta, kun lapsesi herää klo 2 A. M., huonommin kuin nukkumaan mennessään?

Oireita monien lasten sairauksien rutiininomaisesti pahentaa yöllä, ja vaikka siellä on mitään hengenvaarallisia niistä, he voivat tehdä lapsesi onneton.

onneksi pienellä suunnittelulla ja keskiyön terveysoppaamme avulla saat mitä tarvitset saadaksesi lapsesi (ja sinut!) olo paranee aamuun mennessä.

Astma ja allergiat

Miksi he ovat pahempia yöllä: Jos lapsella on astma tai tiettyjen allergioita, olet todennäköisesti liiankin tuttuja haasteita, auttaa häntä läpi pikkutunneille.,

On olemassa monia tekijöitä: ”kehon taso kortisolin laskee yöllä, ja kortisolin on joitakin ennalta ehkäiseviä vaikutuksia astma”, sanoo Santiago Martinez, M. D., lapsipotilailla allergologi ja kliinisen lääketieteen apulaisprofessori Florida State University Medical School Tallahassee.

Plus histamiinin pitoisuus nousee, mikä pahentaa monia allergia-ja astmaoireita. Ja lopuksi, jotkut allergeenit, kuten pölypunkit ja lemmikkieläinten dander, voivat olla yleisempiä lapsen huoneessa, mikä lisää hänen altistumistaan nukkuessaan.,

Mitä tehdä: Jos lapsella on allergia hyökkäys yöllä, antihistamiini olisi tukahduttamaan oireet (kysy lääkäriltäsi paras yksi on käsillä lapsesi). Jos huomaat, että hänen hyökkäykset ovat usein ja tapahtuvat ympäri vuoden, saatat haluta harkita immunoterapia laukausta, jotka tuovat pieniä määriä allergeeni kehoon, hitaasti mahdollistaa immuniteetin rakentaa.

sai astmaatikon?, Et tiedä mitä varastossa: keuhkoputkia, joka heti avaa hengitystiet; pef-mittari seurata lapsesi hengitys; ja ehkäiseviä lääkkeitä, kuten lejkotrienovyh estäjien tai inhaloitava steroidi lääkkeitä, jotka toimivat pitämään tulehduksen kurissa pitkällä aikavälillä.

Vanhemmuus.,kom: 5 Kysymyksiä Sinun Pitäisi Kysyä lapsesi Lääkäriin

”Jos lapsella on enemmän kuin kaksi flare-up astman viikossa-onko se on vain krooninen kuiva yskä tai hengityksen vinkuminen-tai jos hän ei vastaa hyvin keuhkoputkia, hänen tilansa ei ole hyvin hallinnassa ja hän tulee arvioida uudelleen lääkäriin”, kertoo Martinez. ”Lähes jokainen voi saada astmansa kuriin, jos se diagnosoidaan ja hoidetaan ajoissa. Joissakin tapauksissa astma ja allergiat voivat olla vain kausiluonteisia ongelmia, ja hoitoa voidaan tehostaa tai vähentää tarpeen mukaan.,”

allergeenien vähentämiseen tähtäävät ennaltaehkäisevät toimet voivat mennä myös pitkälle. Se voi tarkoittaa pitää lapsesi ikkunat kiinni, kieltää Pörröinen ja Fido hänen huone, ja encasing hänen vuodevaatteet allergia-todistus kattaa.

Voit myös harkita käyttää HEPA-suodattimet teidän tyhjiö ja HEPA-ilmansuodatin-nämä on suunniteltu ansaan pienen pieniä hiukkasia, jotka voivat pahentaa oireita.

Lantio

Miksi se on pahempi yöllä: Tämä haukkuminen-tiiviste yskä on yleensä seurausta virusinfektio, joka on asettui ylempien hengitysteiden ja ääni-ruutuun, ja tyypillisesti iskee, kun lapsi on kylmä., Koska se aiheuttaa äänihuulten turvotusta, yskään voi liittyä myös meluisa, nopea hengitys.

Lantio on lähes aina pahimmillaan öisin, osittain koska veren virtausta hengitysteissä muuttuu, kun lapsi on makuuasennossa. Lisäksi kuiva ilma voi pahentaa sitä.

Parenting.com: 10 Yhteinen Terveydenhuollon Hätätilanteissa Ja Miten Käsitellä Niitä,

Mitä tehdä: ”Aloita antamalla lapselle annos lasten ibuprofeeni lievittää turvotusta hänen airways ja lievittää kipua”, sanoo Andrea Leeds, M. D.,, lastenlääkäri Bellmoressa, New Yorkissa, ja Yhdysvaltain Lastentautiakatemian practice and ambulatory medicine-komitean jäsen. (Jos lapsesi on alle 12 kuukautta, jätä ibuprofeeni väliin, ellei lääkäri ole jo antanut sinulle lupaa käyttää sitä.) ”Sitten riisu hänet vaippaansa tai alushousuihinsa, Käynnistä suihku täydellä räjähdyksellä ja istu höyryävässä kylpyhuoneessa hänen kanssaan viisitoista minuuttia.,”

sen Jälkeen-ja tämä on tärkein osa, sanoo Leeds-mekko häntä, kääri hänet huopaan, ja vie hänet ulkopuolella vuonna viileä yö ilmaa (tai, jos se on kesä, pitää häntä edessä avata pakastimen oven tai ilmastointilaitteen vähintään viisi minuuttia).

höyry rentouttaa hengitysteiden ja äänihuulet, kun taas kylmä ilma vähentää turvotusta; tämä yhdistelmä usein ohjaa oireet vasta seuraavana päivänä, kun et voi mennä lääkäriin., (Kuten minun lääkäri, sinun voi suositella, yksi strategia tai muita; jos huomaat, selkeä parannus, kuten teimme vain kylmää ilmaa, se on yleensä hyvin lopettaa siellä.)

Earache

Miksi se on pahempi yöllä: Onko infektio on välikorvan tai korvakäytävän (kutsutaan myös uimarin korva), nämä pennut voivat satuttaa. Makuulla lisää nesteen keräämistä ja tuo ylimääräistä painetta tulehtuneeseen kudokseen.,

Mitä tehdä: Ibuprofeeni (lapsille yli 12 kuukautta) tai parasetamoli voi auttaa lievittää särkyä, mutta voit myös kokeilla tätä lääke voimakasta kipua välikorvan infektiot: ”Kuumenna ruokalusikallinen oliiviöljyä mikrossa, jotta se on lämmin-mutta ei kuuma-teidän touch”, sanoo Leeds. ”Laita kahdesta kolmeen tippaa lämmintä öljyä lapsesi sairaaseen korvaan. Se rentouttaa kalvoja ja tuo lähes välitöntä helpotusta.”

lämpimän, kostean pesulapun levittäminen lapsesi korvaan voi myös auttaa., Joko niin, se on viisasta tarkistaa lääkärin kanssa aamulla; lapsi saattaa tarvita antibiootti selkeä infektio, jos se ei ole parantunut omasta (kuten monet tekevät).

Jos lapsesi on heille altis, Kysy reseptilääkkeestä, jotta kipu puutuisi seuraavalla kerralla.

Parenting.com: 3 Tapoja Rauhoittaa Yhteinen Lapsi Särkee & Vaivaa

Fever

Miksi se on pahempi öisin: Kehon lämpötila nousee luonnollisesti illalla, niin kuume oli hieman päivän aikana voi helposti piikki unen aikana.,

Mitä tehdä: Ensinnäkin, ota lapsesi lämpötila (tee-se-rektaalisesti, jos hän on alle 6 kuukautta vanha — ja, mieluiten, niin kauan kuin hän salli tätä menetelmää). Kuumetta edellä 100.4°F lapsi alle 3 kuukauden takaa välitöntä soittaa lääkärille. Sama pätee kohonnut lämpötila tahansa lapsi, johon liittyy letargia, oksentelu, ripuli, jäykkä kaula, tai epätavallinen ihottuma.

Muuten, kokeile annos parasetamoli, odota puoli tuntia, ja tarkista lämpötila uudelleen, sanoo Leeds.,

”Jos se ei ole alkanut tulla alas ja hän on vuotta vanhempi, anna lapsellesikin ibuprofeenia”, hän lisää. ”Voit käyttää näitä lääkkeitä yhdessä, erotettu puoli tuntia. Vain muistaa, että parasetamoli voidaan antaa neljän tunnin välein, ja ibuprofeenia voidaan antaa kuuden tai kahdeksan tunnin välein.”(Kirjoita jokaisen annoksen aika muistiin, jotta pysyt kärryillä.)

tällä välin — ja jos et ole liian haltioitunut-voit antaa lapselle huoneen lämpötilan kylpy auttaa jäähtyä hänet alas., Ja varmasti auttaa häntä pysyä sammutettua tarjoamalla vettä (tai kaava tai rintamaidon, jos hän on vauva) ennen kuin hän menee takaisin nukkumaan.

Soita aamulla lääkärille, jotta voit ottaa lapsesi mukaan.

Kutiava iho

Miksi se on pahempi yöllä: Kun lapsesi valehtelee edelleen, se on paljon helpompi keskittyä kutinaa, onko se johtuu myrkkyä muratti, puremat, ekseema, tai jopa auringonpolttama. Ja jos kutiseva iho on juurtunut jonkinlaiseen allergiaan, sinulla on suuremmat yölliset histamiinipitoisuudet kiitettävänä.

Vanhemmuus.,com: 7 Yk-Hauskaa Terveydenhuollon Virstanpylväät

Mitä tehdä: Ottaa joitakin neuvoja Tyler Bingham Lynn Haven, Florida, jonka 4-vuotias tytär on ekseema.

”Katien iho on aina öisin itchier”, Bingham kertoo. ”Joten ennen kuin hän menee nukkumaan, emme käytä kosteuttava elin pestä, sitten minä hieronta kuiva iho lotion, yleensä yksi alkaen Aveeno, kiinni hänen jalat, jossa hänen ekseema on pahin. Hieronta rauhoittaa häntä ja voide rauhoittaa. Tarvittaessa vedän hänen huoneeseensa myös viileän sumuisen ilmankostuttimen, jotta ilma pysyy kosteana.”

käsitelläänkö allergista ihottumaa tai paljon puremia? Antihistamiini voi tuoda helpotusta., Ajankohtainen kortisonivoide voi auttaa myös, mutta jälleen välttää tämäntyyppisten tuotteiden käyttöä ennen kuin sinulla on erityisiä ohjeita pedistä.

tunkkainen nenä

miksi se on yöllä huonompi: liian pahat lapset eivät voi nukkua seisaaltaan kuin hevoset-silloin nenäkäytävät eivät turpoaisi enemmän nukkuessaan!

Mitä tehdä: välitöntä helpotusta varten käytä suolaliuosta nenätippoja tai suihketta. Molemmat on kostuttaa limakalvoja ja löysää eritteiden, jolloin se on helpompi lapsesi puhaltaa ulos limaa, tai voit poistaa sen lamppu ruisku jos sinulla on vauva.,

”My yhdeksän kuukauden ikäinen, Hamza, vihasi polttimo ruisku, kun käytin sitä”, sanoo Diana Malikyar, joka asuu Stone Mountain, Georgia. ”Mutta sitten panin hänet kylpyhuoneen peilin eteen, jotta hän voisi katsoa, kun teen sen. Kun se lakkasi yllättämästä häntä, hän antoi minun käyttää sitä.”

saatat olla kiusaus tarjota lapselle avaavana, mutta he enää suositella lapsille alle 2, ja monet lääkärit neuvovat vastaan, jossa heitä vanhemmat lapset.

ei ole näyttöä siitä, että ne toimisivat, ja jotkut niistä voisivat aiheuttaa haittaa., Ellet ole varma, että tukkoisuus johtuu allergioista, vältä myös antihistamiineja.

Parenting.com: Korkeus Ennustaja: Laske Lapsesi Aikuisten Korkeudella

Oksentelu

Miksi se on pahempi yöllä: Se ei ole, että lapset ovat välttämättä todennäköisesti oksentaa yöllä; se on enemmän, että se tuntuu noin kymmenen kertaa pahempi, koska sinun yleensä päätyä ottaa vaihtaa lakanat, puhdistaa matot, vaihtaa ja pestä pyjama-kaikki kun olet väsynyt.

sitten pitää pelätä, että se voi toistua. Se on kamalaa lapsellesi.,)

Mitä tehdä: Ensinnäkin, varmista, että lapsesi ei ole heittää mitään vihreää tai veristä, jos hän on, soita lääkärille, sillä tämä voi olla merkki enemmän vakavassa tilassa. Sama koskee oksentelua, johon liittyy kipua vatsan oikeassa alakulmassa.

Jos se on vain juoksevaa oksentelua, tee parhaasi siivotaksesi ja rauhoittaaksesi lastasi. Lohduta häntä viileällä, märällä pesulapulla otsalla ja kasvoilla, anna hänen sitten mennä takaisin nukkumaan, muovikulho tai muu astia sänkynsä viereen, Jos hän tuntee itsensä jälleen sairaaksi.,

Jos hän on vielä tunnin kuluttua hereillä, mutta ei ole oksentanut uudelleen, Kokeile antaa hänelle pieniä sipsejä flat Colaa tai ginger Alea, jos sinulla on sitä.

”Voit myös kokeilla avaaminen voi päärynöitä tai persikoita ja antaa lapselle yksi ruokalusikallinen siirappia sisällä jokainen viisitoista minuuttia”, sanoo Philip Itkin, M. D., kliininen apulaisprofessori pediatrics Yliopiston Nebraska Medical College Omaha. ”Se todella auttaa rauhoittamaan vatsaa ja pitää hänet nesteytettynä.”Jääpoppi on myös hyvä vaihtoehto.

Elisa Pollack Kandel ei ole tuntematon middle-of-the-night-oksennussessioille.,

”Minun neljän-vuotias tytär on heikko vatsa, ja eräänä iltana hän oksensi yhteensä neljätoista kertaa, alkaa kolme A. M.”, sanoo Kandel, joka asuu Merrick, New York. ”Sittemmin olen oppinut pitämään käsipyyhkeet hänen yö taulukko, laatikko ja muovi roskakoriin hänen sänkyyn. Ja heti kun kuulen hänen yskivän yöllä, juoksen sisään ja vedän päällimmäisen lakanan takaisin ja lohduttajan. Se todella vähentää pyykkiä! Ja aina kun tyynyt menevät myyntiin, ostan pari.”

now that ’ s what we call prepared.,

keski-of-the-iltana survival kit

hieman valmiste voi mennä pitkä matka kohti tehdä ne 2 A. M. sairas puheluita helpompaa. Joitakin käsillä olevia asioita:

lääkearkussa…

• kivun ja kuumeen lievittäjät. Varastossa sekä lasten ibuprofeeni ja lasten parasetamoli (tai lapsen muotoiluja lapsille alle 2) ja hiukkaakaan alas oikea annos kunkin hyväksymä lääkäri.,

• lasten antihistamiini ja kortisoni kerma (kanssa lääkäri-hyväksytty ohjeet)

• Suolaliuosta nenä tippaa tai spray

• Nenän imuri

• lääkeainetiputtimen

• Reseptiä kipu-helpotus eardrops (jos lapsesi on altis infektioiden hoitoon)

• vaseliini

• Digitaalinen lämpömittari

keittiössä…

• Oliiviöljyä

• Säilyke persikoita tai päärynöitä sokeriliemessä

• Ice ponnahtaa

• Tasainen cola tai inkivääriolutta.

hänen huoneessaan…

• Cool-sumu ilmankostutin

• Kasvojen kudoksia,

Saat 2 ILMAISEKSI VUODEN Vanhemmuus magazine – Tilaa Nyt!!