ahdistus määritellään ” huolestuneisuuden, hermostuneisuuden tai levottomuuden tunteeksi, tyypillisesti välittömästä tapahtumasta tai jostakin, jonka lopputulos on epävarma.”Ja valitettavasti, meille milleniaaleille, meidän sukupolvemme tunnetaan” ahdistuneena sukupolvena.””Itse asiassa 19% millenniaaleista kärsii masennuksesta ja ahdistuksesta. Aika jyrkkä tilasto, vai mitä?
meille milleniaaleille on riittänyt pykäliä, joissa sanotaan, että olemme liian ”herkkiä.,”Mutta todellisuudessa stressimme ja ahdistuksemme voi johtua siitä, että olemme ensimmäinen sukupolvi, joka kasvaa Internetin, teknologian ja, no, sosiaalisen median kanssa.
Kuva kohteliaisuus bravenew.com
Ahdistus on usein kertaa liity unproductivity, kuitenkin, tämä ei voi olla tapauksessa enää. New York Magazinen tekemän videon mukaan ahdistus kytkeytyy nyt tiedusteluun. Kanadassa vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin suoranainen korrelaatio sanallisen älykkyyden ja ahdistuneisuuden välillä., Tämän lisäksi vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että ihmisillä, joilla on diagnosoitu yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, on korkeampi älykkyysosamäärä.
New York-lehden mukaan mahdollisia selityksiä on kolme.
psykologinen selitys
Photo courtesy of youtube.com
sanallisesti älykkäämpiä ihmisiä voi piinata oma muisti yksityiskohtien vuoksi. Tämän vuoksi heillä on taipumus käydä läpi menneitä tapahtumia useita kertoja, samalla kun he ajattelevat tulevan onnettomuuden olevan edessä. Tämä puolestaan tekee heidän aivoistaan aktiivisempia.,
Neurologinen Selitys
Kuva kohteliaisuus pinterest.com
Valkoinen asia on osa aivoista, joka koostuu nippua myelinated hermo soluja, jotka muodostavat yhteyden loput aivot (harmaa aine) kautta eri hermoimpulssien lähetetään neuronien välillä. Englannin kielessä valkoinen aine mahdollistaa neuronien yhteyden. Kävi ilmi, että ahdistuneemmilla ihmisillä on yleensä enemmän valkoista ainetta, mikä voi nopeuttaa ihmisten henkisiä prosesseja.,
evolutionaarinen selitys
Photo courtesy of youtube.com
ahdistuneena oleminen voi tehdä sinut todennäköisemmin muodostamaan suunnitelmia, jotka auttavat sinua pahimmassa tapauksessa, jolloin valmistaudut paremmin tulevaan.
So, there you have it. Voit lakata murehtimasta liikaa. Jos olet innokas henkilö, olet todennäköisesti myös erittäin älykäs ja valmistautunut pahimpaan. Ahdistuneisuus voidaan nähdä lahjana ja kirouksena.