Oletko käynyt läpi parisuhteessasi aikoja, jolloin Koit, ettei kumppanisi ollut yhtä hellä tai käsitellyt läheisyyden ja lohdutuksen tarpeitasi suhteessa? Parisuhteissa voi olla ihan normaalia, että fyysisen kiintymyksen ja läheisyyden taso vaihtelee. Ihmissuhteet tuppaavat kuihtumaan ja virtaamaan, kun kyse on läheisyyden tasosta ja läheisyydestä. Ihmiset ovat usein huolissaan siitä, että kun kumppani ei osoita heille fyysistä läheisyyttä, se merkitsee heille jotain pahaa tai itse suhdetta., Vaikka on tilanteita, joissa näin voi olla, on myös aikoja, jolloin kumppanisi ei ehkä osoita kiintymystä eikä heillä ole mitään tekemistä sinun tai suhteesi terveyden kanssa.
tässä muutamia syitä kumppanisi takana olla osoittamatta kiintymystä:
1. Eri Rajoja & Persoonallisuus:
Ihmiset on joitakin perustavaa laatua olevia eroja, joiden määrä on koettu, että ne ovat mukavat ilmaista., Esimerkiksi kun joku kasvaa perheessä, joka ei osoittanut kiintymystä usein, hän voi tuntea olonsa epämukavammaksi osoittaessaan fyysistä kiintymystä suhteessaan. Tällä ei ole mitään tekemistä heidän kumppaninsa kanssa, mutta se on yksinkertaisesti erilainen raja-ja mukavuusalue henkilölle. Se ei ole jotain, että he ovat tottuneet tai mukava. Persoonallisuudella on myös osansa ihmisten mukavuustasossa kiintymyksen osoittamisessa. Introvertit saattavat tuntea olonsa vähemmän mukavaksi kiintymyksen ilmaisemisessa, kun taas ekstrovertit osoittavat kiintymystä usein ja helposti., On tärkeää, että meillä on ymmärrys parnterin mukavuustasosta. Toinen yleinen teoria, joka osoittaa eron kumppaneiden välillä, on Tri Gary Chapmanin 5 Rakkauskieltä. Hän selittää, että meillä on erilaisia tapoja, joilla me kostamme ja annamme rakkautta. Esimerkiksi, jos rakkaus kieli on fyysistä hellyyttä ja kumppanisi on sanat vakuutus, niin saatat jatkuvasti yrittää fyysistä yhteyttä kumppanin kanssa kuin tapa osoittaa rakkautta, mutta ne ovat haluavat sanat firmaation. Tämä ero siis voi jättää ihmiset lähtevät tunne epäsuositun tai vailla kiintymystä., Tämä on yksinkertainen ero, jonka kanssa yhteisymmärrys kumppanien välillä voi auttaa.
2. Tunne Mukava:
Se on yhteistä suhteita, että kun pari on ollut yhdessä jo jonkin aikaa, he voivat tuntea hyvin mukava ja unohtaa keskeisiä näkökohtia seurustelun ja hellyyttä. Kun seurustelemme ensimmäisen kerran, kiintymyksen osoittamiseen kiinnitetään usein enemmän huomiota. Kun on mukavuustaso perustettu, on tavallista, että ei panosteta yhtä paljon kumppanin kiintymyksen osoittamiseen., Tämä ei välttämättä johdu siitä, että et halua kumppaniasi, vaan yksinkertaisesti siitä, että tunnet olosi erittäin mukavaksi ja et esitä yhtä paljon vaivaa ja huomiota. On tärkeää, että ponnistelemme jatkuvasti ja annamme aikaa ja omistautumista kumppanuudellemme, koska se on avain onnellisuuteen ja parisuhdetyytyväisyyteen.
Suljettu pois Läheisyyttä:
monet ihmiset, osoittaa hellyyttä on hyvin intiimi teko, ja kun joku on tunne pelokas tai suljettu pois läheisyyttä, niin ne tulee välttää aloittamista hellyyttä kokonaan., Tämä voi johtua jostain, mitä heille on tapahtunut aiemmin, muissa suhteissa tai jopa lapsuudessa. Henkilö voi olla sulkeutuneempi ja vastustuskykyisempi fyysiselle kiintymykselle tai jopa emotionaaliselle haavoittuvuudelle. Ihmiset voivat usein pystyttää tunneperäisiä esteitä tai muureja, jotta he eivät olisi liian avoimia tai haavoittuvia toisen kanssa. Tässä on kyse heistä, heidän mukavuustasostaan läheisyyden kanssa eikä heidän kumppanistaan. Se voi olla vaikeaa monille ihmisille osoittaa kiintymystä eikä siksi, että he eivät halua, mutta koska se on erittäin epämiellyttävä ja vaikea heille tehdä niin.,
Off-Balance:
usein, kun innostumme keskittymään muihin elämämme osa-alueisiin, kuten työhön, kouluun tai sosiaalisiin näkökohtiin, silloin voimme tahattomasti laiminlyödä muita elämämme osa-alueita. Tämä ei ehkä johdu siitä, että emme halua kumppaniamme tai parisuhdettamme, vaan yksinkertaisesti siitä, että huomiomme keskittyy muualle., Se on yleinen että jos yksi kumppani on jotain suurta tapahtuu niiden elämää, että on, ottaen täyden tarkennusta tai luoda korkea stressi, kuten suuri työ hankkeen, sitten he voivat saada pois tasapainosta ja ”unohtaa” osoittaa hellyyttä kumppaninsa kanssa. Se todella vaatii ottaa terveen tasapainon ja asettaa kumppani ja suhde ensisijaiseksi ylläpitää fyysistä kiintymystä, läheisyyttä, ja yhteys kumppanuuteen.
5., Epävarmuustekijät & haavoittuvuuden vaikeus:
voi olla aikoja, jolloin joku ei ehkä tunne itseään yhtä turvalliseksi tai itsevarmaksi. Tämä voi johtua kehonkuva-asioista tai vain yleisestä itsetunnosta. Monesti kun joku ei ole luottavainen, hän ei halua aloittaa kiintymystä. Kiintymyksen osoittaminen vaatii rohkeutta ja haavoittuvuutta, joten jos joku ei tunne olevansa rohkea tai halua asettua sinne haavoittuvalla tavalla, niin hän ei ole yhtä halukas osoittamaan kiintymystä., Tämä taas liittyy omiin itsetuntoon ja luottamukseen liittyviin asioihin eikä millään tavalla heidän kumppaniinsa.
6. Mielenterveys:
on tavallista, että kun joku kokee häiriötä heidän emotionaalista ja henkistä terveyttä, he eivät voi osoittaa yhtä paljon hellyyttä kuin he olisivat muina aikoina. Joitakin mielenterveyden esimerkkejä ovat masennus, ahdistus, post-traumaattinen stressihäiriö tai jopa pakko-oireinen häiriö. Kun joku on ahdistunut tunteiden epätasapainon vuoksi, he eivät halua osoittaa kumppanilleen kiintymystä., Jos huomaat kumppanisi kokee mielenterveyden oireet, niin se on tärkeää keskustella heidän kanssaan siitä, miten he tuntevat ja kysyä, jos voit olla tukea tai auttaa heitä hakemaan ammattiapua.
vaikka yllä olevat syyt osoittavat, että kiintymyksen puute parisuhteessa ei välttämättä johdu rakkauden puutteesta kumppania kohtaan tai edes suhteen terveydentilasta, usein ja ajan myötä tämä kiintymyksen puute voi vahingoittaa parisuhdetta ja vaikuttaa suoraan parin onnellisuuteen.
joten mitä voit tehdä?,
Lue lisää blogistamme tavoista lisätä kiintymystä parisuhteessasi: