muutama skuuppi suosikkijäätelöstäsi on todellinen herkkupala kesäaikaan ja myönnettäköön, joka toinen kerta vuodesta. Mutta et ehkä tiedä, että tötterön sisältö voi olla kofeiinipitoinen.
asiat, joita et tiennyt kofeiinin tekevän kehollesi
ne, jotka valitsevat suosittuja makuja, kuten vaniljaa tai mansikkaa, ovat turvassa salaiselta energiapiikiltä, mutta jos mielesi on asetettu kahvin makuiselle jäätelölle, saatat pomppia seiniltä jälkiruoan valmistuttua.,
syyllinen tähän skenaarioon on tietenkin oikea kahvi. Haagen-Dazs käyttää reseptissään brasilialaisia kahvipapuja. Tarkka kofeiinipitoisuus ei ole listattu Haagen-Dazs verkkosivuilla, mutta mukaan riippumaton kuluttaja-advocacy Center for Science in the Public Interest, on 29 milligrammaa kofeiinia vain 4-unssi tarjoilua.
Ben & Jerry ’ s On toinen suosittu tuotemerkki, jolla on useita kahvin makuisia jäätelöitä, kuten Kahvikahvit BuzzBuzzBuzz!, jossa on kahvijäätelöä espressopapujen kinuskikuorien kanssa., Reseptissä luetellaan kahviuute ja kahvi sekä kaakaojauhe, joka sisältää luonnollisesti noin 12,4 milligrammaa kofeiinia rkl kohden.
USDA: n mukaan yhdessä 8 unssin kupillisessa haudutettua kahvia on 95 milligrammaa kofeiinia, joten riippuen siitä, kuinka paljon jäätelöä aiot syödä, voit päätyä pöhinään. Jos olet kahvifani, joka etsii kofeiinipotkua, herää latte, cappuccino, macchiato tai muu kahvijuoma.